Як з подругою

Ми живемо у світі, де швидкість стала нормою, а багатозадачність ознакою «успішності». Але що, якщо це лише ілюзія? У цьому подкасті ми чесно говоримо про те, як насправді працює наш мозок. Чому постійне перемикання між задачами виснажує, як формується залежність від швидкого дофаміну і чому нам дедалі важче зосереджуватись, навіть на важливому і духовному. Це розмова про глибину в епоху поверхневості. Багатьом з нас варто задуматись, чи справді ми ефективні, чи просто зайняті? Чи можу я сьогодні взяти одну думку і розмірковувати над нею, працювати з нею, змінюватись? Бо істина - не для інформації, а для трансформації. 
Support the show
-----------------------------------------------
Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією карткою:
5169 3305 2419 5648
або
https://www.patreon.com/twrua
----------------------------------------------
Свої відгуки надсилайте за цією формою https://forms.gle/wa7fbYHqWGo8JnMb9
-----------------------------------------------
Ми у соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/transsvitove_radio
Telegram: https://t.me/twrua_info
Facebook: https://www.facebook.com/twrukr

У цьому епізоді говоримо про бажання бути бажаною тоді, коли ти не в стосунках. Ще з підліткового віку багато дівчат звикають пов’язувати свою цінність із увагою хлопців, адже суспільство часто підказує: якщо тебе не помічають- з тобою щось не так. Чи справді бути бажаною- це лише про зовнішність і флірт, чи про глибше відчуття власної цінності? Чому відсутність уваги так болить і інколи штовхає на компроміси зі своїми кордонами або на стосунки, у яких ми погоджуємося на менше, ніж заслуговуємо? Це розмова про чесність із собою, про внутрішні переживання і про важливі запитання, які ми часто уникаємо: що саме я відчуваю і чому це для мене настільки важливо? Бо коли ми не відповідаємо собі чесно, ми непомітно крадемо радість власного життя. Зі мною у студії Ніка Охман - місіонерка з Казахстану 🤍. 
Support the show
-----------------------------------------------
Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією карткою:
5169 3305 2419 5648
або
https://www.patreon.com/twrua
----------------------------------------------
Свої відгуки надсилайте за цією формою https://forms.gle/wa7fbYHqWGo8JnMb9
-----------------------------------------------
Ми у соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/transsvitove_radio
Telegram: https://t.me/twrua_info
Facebook: https://www.facebook.com/twrukr

Піст- одна з найменш зрозумілих духовних практик сучасної церкви. Чому про нього майже не говорять? Чи обов’язково піст пов’язаний лише з їжею? У цьому епізоді говоримо про піст Даніїла, чим він відрізняється від звичайної дієти, з чого почати тому, хто хоче постити сьогодні, та яких помилок варто уникати. Сам Ісус постив. Рання церква постила перед важливими рішеннями. А ми живемо в культурі комфорту, де відмовлятися від чогось стало незвично складно. Можливо, проблема не в тому, що ми не знаємо про піст- а в тому, що ми розучилися постити, щоб шукати Бога. Бо піст- це не просто обмеження, а спосіб навчитися знову чути Бога. Запрошуємо слухати і ділитись своїми думками 💙
Support the show
-----------------------------------------------
Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією карткою:
5169 3305 2419 5648
або
https://www.patreon.com/twrua
----------------------------------------------
Свої відгуки надсилайте за цією формою https://forms.gle/wa7fbYHqWGo8JnMb9
-----------------------------------------------
Ми у соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/transsvitove_radio
Telegram: https://t.me/twrua_info
Facebook: https://www.facebook.com/twrukr

Сьогодні ми багато говоримо про особисті межі, кордони і вміння сказати «ні». Але інколи в цих розмовах легко забути ще одну важливу річ- заповідь Ісуса любити людей. У цьому епізоді говоримо про те, як зрозуміти, що твої межі порушують, де проходить межа між співчуттям і маніпуляцією, і чи повинні ми брати на себе відповідальність за чужу самотність. Ми знаємо багато про кордони, але правда в тому, що якщо я не окреслю свої межі- хтось обов’язково зробить це за мене. Питання лише в тому, чим будуть продиктовані мої межі. Тому, в цьому епізоді будемо чесно говорити про межі, очікування, стосунки з людьми, і про те, як в усьому цьому не втратити любов. 
Support the show
-----------------------------------------------
Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією карткою:
5169 3305 2419 5648
або
https://www.patreon.com/twrua
----------------------------------------------
Свої відгуки надсилайте за цією формою https://forms.gle/wa7fbYHqWGo8JnMb9
-----------------------------------------------
Ми у соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/transsvitove_radio
Telegram: https://t.me/twrua_info
Facebook: https://www.facebook.com/twrukr

Бувають періоди, коли ти ніби зупинилась. Немає сил. Немає бажання. Немає продуктивності. І разом із цим приходить провина. «Я лінива?» «Що зі мною не так?» «Чому всі можуть, а я ні?» У цьому епізоді наша чесна розмова про стани, про паузи і про те, як навчитися не знецінювати себе в сезоні тиші. Ми говоримо про те, чому нам так складно просити про допомогу? Що допомагає зробити перший маленький крок із «застою»? Цей епізод не про мотивацію «встань і біжи». Він про дозволити собі бути слабкою людиною. 
Support the show
-----------------------------------------------
Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією карткою:
5169 3305 2419 5648
або
https://www.patreon.com/twrua
----------------------------------------------
Свої відгуки надсилайте за цією формою https://forms.gle/wa7fbYHqWGo8JnMb9
-----------------------------------------------
Ми у соцмережах:
Instagram: https://www.instagram.com/transsvitove_radio
Telegram: https://t.me/twrua_info
Facebook: https://www.facebook.com/twrukr