dusznø podcast

• Lekarz to zawód podwyższonego ryzyka - Kasia Woźniak | dusznø podcast #56

  Otyłość to choroba, która dotyka nie tylko ciało" i to właśnie ta choroba jest kluczowym obszarem pracy Katarzyny Woźniak, lekarki zajmującej się leczeniem otyłości i zaburzeń metabolicznych.00:00:00 wstęp00:01:50 dlaczego ratowanie zwierząt może podzielić ludzi00:08:10 „poszłam na medycynę z pobudek ideologicznych”00:10:10 zderzenie z rzeczywistością i wypalenie zawodowe00:25:40 wypalenie zawodowe i depresja wśród lekarzy i lekarzy weterynarii00:28:30 jestem stara w głowie00:29:50 historia dziadka Kasi00:31:50 „zawsze widziałam, że chcę mieć dzieci”00:33:45 jak Kasia zdecydowała, że zajmie się leczeniem otyłości00:34:35 otyłość a zdrowie psychiczne00:38:35 ponad 50% społeczeństwa zmaga się z nadwagą lub otyłością00:40:30 powikłania związane z chorobą otyłościową00:55:10 dlaczego lubimy niezdrowe rzeczy00:58:29 choroba otyłościowa a nadużywanie alkoholu01:05:45 leki na otyłość01:10:15 casus rynku zalanego suplementami01:21:10 przychodnia internetowa Kasi Zapytaj LekarzaKatarzyna Woźniak, znana jako „mama i stetoskop”, to lekarka specjalizująca się w leczeniu otyłości, zaburzeń metabolicznych, problemów hormonalnych i zdrowia psychicznego, a jednocześnie jedna z najważniejszych edukatorek zdrowotnych w polskim internecie. Prowadzi przychodnię Zapytaj Lekarza, zajmuje się pacjentami z chorobą otyłościową, depresją, zaburzeniami lękowymi i chorobami przewlekłymi, tworzy treści dotyczące diagnostyki, farmakologii, badań profilaktycznych i codziennych nawyków, które decydują o zdrowiu. Kasia otwarcie mówi o tym, jak wygląda leczenie otyłości w Polsce i dlaczego farmakoterapia nie jest „drogą na skróty”. W rozmowie poruszamy też tematy: depresji, psychoterapii, roli nauki w leczeniu, obciążeń systemowych, a także kulturowych uprzedzeń wobec osób z otyłością.Kasia nie ucieka też od pokazywania swojego życia prywatnego w przestrzeni internetowej, ale może to właśnie połączenie wiedzy, doświadczenia i zwykłego życia sprawiło, że jej głos stał się jednym z najbardziej zaufanych w polskiej medycynie online.I jeszcze socjale Kasi:strona www:https://mamaistetoskop.pl/Zapytaj Lekarza:https://zapytaj-lekarza.pl/Instagram:  / mama.i.stetoskop  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:29:50

  --------

  1:29:50
• Kiedy odchodzi zwierzę: o stracie, empatii i wstydzie społecznym - Daria Grzesiek | dusznø #55

  Żałoba po zwierzęciu nie mieści się ludziom w głowie i dlatego ta rozmowa jest potrzebna.00:00 wstęp01:30 szlaczek grupy psiarzy na Facebooku to jest samo zło?03:05 rola zwierząt w życiu Darii04:40 opieka nad Ziutką09:40 zwierzęca eutanazja16:05 psia demencja17:15 żałoba po zwierzęciu24:50 geneza powstania książki „To był tylko pies”34:20 casus mediów społecznościowych42:05 przemoc wobec zwierząt53:50 osoba zwierzęca56:10 wszyscy jesteśmy zwierzętami01:01:50 decyzje o eutanazji podejmujemy głównie dla zwierzęcia01:07:20 tęsknota za zwierzęciem01:10:20 czy zwierzęta również przeżywają żałobęDaria Grzesiek to autorka książki „To był tylko pies. O żałobie po zwierzętach” i absolwentka Polskiej Szkoły Reportażu. Zajmuje się tematem żałoby po zwierzętach, starzeniu się pupili, codziennością opiekunów i emocjami, które pojawiają się, kiedy życie ze zwierzęciem wchodzi w najtrudniejszą fazę. Najpierw opiekowała się suczką Ziutką, której choroba i odchodzenie stały się początkiem jej pracy reporterskiej nad książką. Teraz towarzyszy jej kotka Serniczek.Książka Darii wyrasta z jej doświadczenia opieki nad Ziutką oraz z rozmów z opiekunami, którzy przeszli przez chorobę i odejście swoich zwierząt. W oparciu o te historie opisała to, jak w praktyce wygląda codzienność ze starszym i chorym zwierzęciem, z czym mierzy się opiekun w ostatnich dniach oraz jakie obowiązki pojawiają się po śmierci psa lub kota. To uporządkowany materiał oparty na rozmowach i doświadczeniach, które pokazują, jak w praktyce wygląda choroba, odchodzenie i wszystko, co dzieje się po śmierci zwierzęcia.Socjale Darii:Instagram:  / piesdopary  Strona wydawnictwa Dowody, gdzie możecie kupić książkę Darii:https://dowody.com/ksiazka/to-byl-tyl...👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:18:01

  --------

  1:18:01
• Z rozwodu zrobiła rewolucję - Joanna Warpas | dusznø podcast #54

  Przeszła przez przemoc, wieloletni rozwód i rozprawy na sali sądowej, na których musiała udowadniać własną krzywdę. Dziś uczy kobiety, jak nie dać się systemowi.00:00 wstęp00:04:00 historia rozwodowa Joanny00:09:50 jak zaczęła się pomocowa działalność Joanny00:16:15 dlaczego napisałaś książkę „Mam już dość”00:18:35 dlaczego temat prz3m0cowych związków jest tabuizowany00:21:00 rola Kościoła w sankcjonowaniu prz3m0cy domowej00:25:00 na kogo „polują” prz3m0cowcy00:28:25 prz3m0c ekonomiczna00:32:40 czy można udowodnić prz3m0c psychiczną00:34:40 jak działają polskie sądy00:37:35 casus „nie płacę na dziecko, bo ona te pieniądze weźmie dla siebie”00:45:20 patologia adwokacka00:55:00 „pomagam każdej kobiecie, która do mnie napisze”00:58:15 e-booki, które napisała Joanna01:09:10 casus małżeńskiego g*w@łtu01:25:00 jak walczyć z niealimentarzami01:32:15 niealimentacja to kradzież01:32:35 dorosłe dziecko może być zmuszone płacić alimenty niealimentarzowi02:00:00 prz3m0c s3ksualna dotyczy prawie każdej z nasGościnią dusznø jest Joanna Warpas - mediatorka, edukatorka i autorka, która od lat wspiera kobiety dotknięte przemocą domową, niealimentacją i trudnymi rozwodami. To rozmowa o tym, jak przygotować wnioski do sądu, jak dokumentować przemoc, jak egzekwować alimenty i jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem po rozstaniu.Joanna Warpas jest współautorką książki „Mam już dość. Jak pokonałam domowego hejtera” napisanej razem z Danutą Awolusi (SQN Digital). Na swojej stronie joannawarpas.pl prowadzi sklep z e-bookami i materiałami edukacyjnymi, w których tłumaczy, jak skutecznie walczyć o alimenty i jak działa prawo rodzinne w praktyce. Wśród tytułów znajdują się m.in. „Jak doprowadzić do skazania niealimenciarza”, „Odzyskaj alimenty należne Twojemu dziecku” „60 powodów, przez które kobiety przegrywają w sądzie” oraz „Matka kontra system alimentacyjny”, "Rozwód krok po kroku. Od decyzji do wyroku".W rozmowie poruszamy też temat przemocy psychicznej, tabu wokół rozwodu, roli Kościoła w podtrzymywaniu wstydu oraz tego, dlaczego kobiety w ciąż w Polsce muszą walczyć o podstawowe prawa. Socjale Joannystrona www:🌐 https://joannawarpas.pl/📸 Instagram  / poranna_joanna  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  2:02:56

  --------

  2:02:56
• Kiedy rodzice fundują dziecku traumę - Marta Kądziela | dusznø podcast #53

  „Dziecko nie potrzebuje idealnych rodziców. Potrzebuje dorosłych, którzy potrafią wziąć odpowiedzialność za swoje emocje.”Rozdziały:00:00 wstęp00:01:45 ludzie mają monopol na to, jak powinniśmy przeżywać traumę00:17:05 czym jest trauma typu 100:22:50 czym jest CPTSD (kompleks trauma)00:30:00 co wojna robi z psychiką dziecka (casus Palestyny i Ukrainy)00:41:50 czy terapia to obarczanie rodziców winą za wszystko?00:46:00 dlaczego cały czas zdarza się ludziom wyśmiewać terapię00:52:30 czy każdy potrzebuje terapii?00:54:54 wciąganie dziecka w spiski przeciwko drugiemu rodzicowi to jest przemoc01:09:15 macochy mają przewalone01:12:00 showbiznesowe obserwacje związkowe01:14:20 po co nam hejtującym hejt01:19:30 problemem jest to, że rola macochy jest niedookreślonaMarta Kądziela to psycholożka, psychotraumatolożka i dziennikarka. Od kilkunastu lat pracuje z osobami, które mierzą się ze skutkami traumy, przewlekłego stresu i straty. Ukończyła psychologię na SWPS w Warszawie, jest certyfikowaną terapeutką metod EMDR i Brainspotting, a także trenerką umiejętności społecznych. W pracy łączy wiedzę z zakresu neurobiologii, psychotraumatologii i terapii relacyjnej. Na co dzień prowadzi gabinet, w którym wspiera osoby po rozwodach, stratach i w sytuacjach przeciążenia emocjonalnego. Pomaga im odzyskiwać równowagę i budować bezpieczne relacje po doświadczeniach przemocy lub zaniedbania. Pracuje również z rodzicami, którzy po rozstaniu chcą uniknąć powielania destrukcyjnych wzorców wobec dzieci. W mediach edukuje o tym, czym naprawdę jest trauma i jak rozpoznać, że ciało działa w trybie przetrwania.W dusznø rozmawiamy o tym, czym różni się PTSD od C-PTSD, jak rozumieć traumę wczesnodziecięcą i jak rozstanie dorosłych wpływa na emocje dziecka. Marta mówi też o macoszaństwie i o szukaniu swojego miejsca w rodzinie patchworkowej. Tłumaczy, jak przemoc emocjonalna w rodzinie rozsadza poczucie bezpieczeństwa dziecka, dlaczego dorosłym trudno przyznać się do własnych ograniczeń i jak żałoba może objawiać się na wiele sposobów przez złość, bezsilność, kontrolę albo jej całkowity brak. To rozmowa o tym, jak doświadczenia z dzieciństwa kształtują dorosłe życie i co można zrobić, żeby przerwać ten cykl.I jeszcze linki:strona wwwhttps://www.martakadziela.pl/Instagram:  / martakadziela.psycholog  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:29:22

  --------

  1:29:22
• W Gruzji pies jest traktowany gorzej niż szczur - Joanna Milikiewicz, Monika Krygier | dusznø #52

  Setki tysięcy psów w Gruzji żyją w warunkach, które trudno sobie wyobrazić. Głodne, spragnione, chore i porzucone błąkają się po ulicach miast, po wsiach, przy drogach, w górach. Z desperacji jedzą ziemię i trawę, walczą o resztki jedzenia, giną pod kołami samochodów. Ich cierpienie nie budzi współczucia, bo dla wielu stało się codziennością. W kraju, w którym na cztery miliony mieszkańców przypada milion bezdomnych psów, a pomocy systemowej brak, przetrwanie każdego z nich zależy wyłącznie od ludzi, którzy nie odwrócą wzroku.00:00 wstęp02:00 dlaczego pomagacie psom w Gruzji, a nie w Polsce16:40 realna sytuacja gruzińskich psów35:10 traumatyczne doświadczenia Asi, które sprawiły, że zdecydowała się pomóc42:00 weterynarze jako super grupa zawodowa47:00 akcja sterylizacji 400 gruzińskich psów01:04:45 jak możemy pomóc fundacji01:06:45 wirtualne adopcje01:15:15 adopcje psów z Gruzji01:19:00 air wolontariat01:34:00 zakończenieFundacja Psy w Gruzji powstała po to, żeby dać tym zwierzętom szansę. Leczy, szczepi, sterylizuje, ratuje i szuka domów. Wspiera turystów, którzy zgłaszają chore i ranne psy, organizuje wirtualne adopcje i współpracuje z wolontariuszami na całym świecie. W Polsce ma wsparcie weterynarzy, darczyńców i ludzi, którzy rozumieją, że pomoc nie kończy się na granicach kraju.We wrześniu 2025 roku dziesięciu lekarzy weterynarii z Polski wyruszyło do regionu Marneuli na południe od Tbilisi. W ciągu kilku dni wysterylizowali i zaszczepili czterysta psów, tworząc realną alternatywę dla brutalnej „eliminacji”, która przez lata była jedynym sposobem walki z bezdomnością zwierząt w Gruzji. Misja odbyła się w spartańskich warunkach: bez zaplecza, bez stabilnego prądu, z ograniczonym dostępem do leków. Wiosną 2026 planowana jest kolejna akcja, do której chce dołączyć czeska organizacja Psitulacizgruzie.O tym, jak wygląda codzienność wolontariuszy w Gruzji, o psach po wypadkach, o zabiegach przeprowadzanych w prowizorycznych warunkach, o pomocy turystom opowiadają Monika Krygier i dr Joanna Milikiewicz, kobiety, które łączą pasję, empatię i ogromną siłę. Monika prowadzi dom tymczasowy dla psów, gdzie ranne i wystraszone zwierzęta dochodzą do siebie i jest współzałożycielką Fundacji Psy w Gruzji. Joanna kieruje przychodnią Animal Med, inicjuje akcje sterylizacyjne i odpowiada za kliniczne wsparcie fundacji.💬 Tematy: bezdomność zwierząt, ratowanie psów, akcje sterylizacyjne, wolontariat, adopcje międzynarodowe, dobrostan zwierząt, empatia, Gruzja, Animal Med, Psitulacizgruzie, fundacje prozwierzęce.I linki:🐾 Fundacja Psy w Gruzji   / psy.w.gruzji  🐾 Instagram  / psy_w_gruzji  🐾 Przychodnia Animal Med   / przychodniaanimalmed  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:38:33

  --------

  1:38:33

Więcej Społeczeństwo i Kultura podcastów

Trendy w podcaście Społeczeństwo i Kultura

O dusznø podcast