dusznø podcast

• Podróże są moją terapią - Jędrek Zegarek | dusznø podcast #44

  Jędrzej „Jędrek” Zegarek – podróżnik, tour leader i twórca biura podróży Mektub. Przekonany, że podróż to nie kwestia pieniędzy, tylko odwagi, od lat przemierza świat, organizując autorskie wyprawy, które łączą turystykę przygodową z głęboką refleksją nad sensem drogi. Płynął łódką po Gangesie, spał pod islandzkim słońcem, które nigdy nie zachodzi, pracował przy psich zaprzęgach w Norwegii. Towarzyszył psom i ludziom w najdalszych zakątkach globu, a środki transportu potrafiły go zaskoczyć w najmniej spodziewanych momentach.Mektub – arabski wyraz oznaczający „jest napisane” lub „przeznaczenie” idealnie oddaje jego filozofię: ufać drodze, być otwartym na to, co przychodzi, i pozwolić, by podróż prowadziła. Jędrek stawia na „step by step”: skupienie na procesie, ludziach i kulturach spotykanych po drodze, zamiast na odhaczaniu punktów na mapie.W tej rozmowie usłyszysz o życiu w trasie, transformujących doświadczeniach, jak praca z psami zaprzęgowymi czy rozstania z czworonożnymi towarzyszami wypraw. Jest tu miejsce na chaos i dezorientację po osiągnięciu celu, ale też na wiedzę, jak i gdzie się włóczyć, oraz na wiarę, że podróż to nie tylko droga po świecie, ale też podróż w głąb siebie.I jeszcze Instagram Jędrka (strona w budowie)  / ball.voyage  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/d...☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/duszn...🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z...👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowska

  --------  

  1:22:40

  --------

  1:22:40
• Zostałam modelką po pięćdziesiątce! - Aśka Wolff | dusznø podcast #43

  Aśka Wolff zaczęła karierę modelki po pięćdziesiątce. Tak, dobrze czytasz: po pięćdziesiątce. I nie tylko nie jest wyjątkiem, ale staje się częścią „srebrnej fali”, która szturmuje świat mody.Ma 55 lat, jest stylistką z wieloletnim doświadczeniem, a od niedawna także profesjonalną modelką reprezentowaną przez agencję X-Management. Jej zdjęcia pojawiają się w kampaniach reklamowych, lookbookach i materiałach promocyjnych dużych marek.W tym odcinku gadamy o odwadze do zmiany, o kobiecości po 50-tce, o samoakceptacji, stylu i roli, jaką moda może odegrać w budowaniu tożsamości i o tym, że "skoro można robić mleko z owsa to każdy może być tym, kim chce."  Aśka to kobieta, która pokazuje, że nigdy nie jest za późno, by robić rzeczy, które się kocha. Modelka, stylistka, dojrzała influencerka. Inspiruje do tego, żeby nie bać się zmian, przekraczać schematy i żyć po swojemu, nawet jeśli to oznacza wywrócenie życia do góry nogami.I linki, wiadomo:Instagramy Aśki:   / wolffowa    / joanna_w_model  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:21:31

  --------

  1:21:31
• Z nark0manią nie da się walczyć - Judyta Put | dusznø podcast #42

  Żyjemy w społeczeństwie, w którym problemy nar*tykowe traktowane są w sposób zerojedynkowy – ćp*n i już, tak jakby każdy używający alko był alkoholikiem.Judyta Put – pedagożka resocjalizacji, specjalistka terapii uzależnień i seksuolożka. Od lat związana z krakowską poradnią MONAR, pracuje w Drop-In Centre przy ul. Krakowskiej 19 – punkcie wsparcia dla osób używających substancji psychoaktywnych. Na co dzień prowadzi konsultacje, wspiera osoby uzależnione, edukuje i działa na rzecz redukcji szkód. Współtworzy także inicjatywę Czyste Bity, która pojawia się na festiwalach i imprezach muzycznych jako mobilny punkt pomocy i edukacji.Czyste Bity to projekt skupiony na bezpieczeństwie uczestników wydarzeń muzycznych. Zapewnia dostęp do materiałów edukacyjnych, testów substancji, pomocy wykwalifikowanego personelu oraz przestrzeni, w której można odpocząć, porozmawiać lub uzyskać wsparcie. Hasła takie jak „nie wciągamy z dychy” czy „dbaj o siebie i innych” pokazują, że intencją inicjatywy nie jest promocja używania substancji, ale przeciwdziałanie szkodom i zwiększanie świadomości. Projekt opiera się na podejściu harm reduction – nie ocenia, nie potępia, tylko daje dostęp do wiedzy, narzędzi i realnej pomocy.Drop-In Centre Krakowska 19 to punkt prowadzony przez MONAR, w którym osoby używające substancji mogą otrzymać anonimowe wsparcie: dostęp do czystych igieł i strzykawek, rozmowę z terapeutą, testy na choroby zakaźne, pomoc socjalną czy po prostu bezpieczną przestrzeń, dostęp do łazienki, ciepłą herbatę, czy łóżko na którym mogą się przespać. Judyta działa na styku pracy gabinetowej i obecności w środowisku – rozumiejąc, że skuteczne wsparcie wymaga elastyczności i wyjścia poza sztywne ramy systemu.W rozmowie pojawiają tematy uzależnienia, substancji psychoaktywnych, alkoholu jako narkotyu, stygmatyzacji osób używających, praca terapeutycznej, partyworkingu, bezpieczeństwa w przestrzeni klubowej i potrzeby zmiany narracji wokół używek w Polsce.📎 LINKI:▶ Instagram Judyty:  / by_miss_take  ▶ Czyste Bity:  / czyste_bity  ▶ Drop-In Kraków:http://drop-in.krakow.pl/👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:15:04

  --------

  1:15:04
• Wszyscy jesteśmy NEUROATYPOWI - Mateusz Szufel | dusznø podcast #41

  Mateusz Szufel, neuroatypowy edukator, artysta autysta, strateg marki, guru twórczości newsletterowej, kulturoznawca, internetowy twórca z ADHD, który oswaja tematy związane z niesławną sztuczną inteligencją czy tworzeniem własnej marki osobistej.*Stworzył kursy „Newsletter od zera” i „Marka osobista od zera”, jest autorem książki  „Sztuka bycia sobą” i twórcą Forum Twórców Antymarketingu. Z wykształcenia kulturoznawca, studiował też socjologię, e-marketing i planowanie strategiczne, wykładowca.Autysta z ADHD, choruje na cukrzyce typu 1 twierdzi jednak, że choroba nie jesy jego więzienie. Jak spodziewacie się rozmowy o budowaniu marki osobistej, AI czy innych takich, to możecie się grubo rozczarować, bo gadamy głównie o Mateuszu, jego spojrzeniu na świat, jego diagnozie i życia, ale myślę, że to nawet lepiej, bo całą resztę wiedzy możecie sobie zaczerpnąć z jego kursów, newsletterów czy socjali.Strona www, na której znajdziecie wszystkie najpotrzebniejsze informacje i całą ofertę:https://www.mateuszufel.com/Instagram Mateusza:  / mateuszufel  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenraz👀 Zostań z nami na bieżąco: / duszno_podcast / kajasosnowskawasza duchøta

  --------  

  1:33:29

  --------

  1:33:29
• Wybić się z podcastem jest prawie niemożliwe: początki, pieniądze i wspólna praca - Sosnowska, jjvisionn x Durman | dusznø #40

  Ten rok to szok. Rok ciężkiej pracy, rok radości, rok niepokojów, rok uczenia się wolności. Może brzmi to patetycznie, ale pierwszy raz w życiu robimy coś, co jest naprawdę nasze.A przecież wybić się z podcastem jest prawie niemożliwe, jednak mimo ogromnej (i dużej mierze świetnej konkurencji) my działamy dalej. Nagraliśmy ten specjalny, rocznicowy odcinek, żeby powiedzieć Wam, co się wydarzyło przez ostatnie 12 miesięcy, ale też pogadać o tym, co dla nas ważne. Tym razem to my – *Kaja Sosnowska i jjvisionn* – jesteśmy gośćmi. A rozmowę z nami przeprowadził **Krystian Durman**, aktor Teatru Starego, podróżnik, artysta, wrażliwy człowiek, a prywatnie nasz przyjaciel.🎙 O nas:*Kaja Sosnowska* – filmoznawczyni, fotografka, podcasterka, aktorka. Twórczyni dusznø. *jjvisionn (Żenia)* – współtwórca podcastu. Operator, montażysta, fotograf. Czuwa nad brzmieniem, obrazem i techniczną stroną wszystkiego, co w dusznø się dzieje. Czasem również pojawia się przed dusznø kamerą.To odcinek o wszystkim, co przez ten rok bolało, śmieszyło, frustrowało i wzruszało. \*\*Osobisty, szczery, momentami trudny, w sumie jak nasza droga przez ten rok. \*\*Instagram Żeni:  / jjvisionn  Mój Instagram  / kajasosnowska  Instagram Krystiana:  / krystian_durman  👉 Wesprzyj dusznø podcast tutaj:https://patronite.pl/dusznopodcast☕ Możesz też postawić nam kawę:https://suppi.pl/dusznopodcast🎁 Albo dorzucić się jednorazowo, jeśli akurat masz przestrzeń:https://patronite.pl/z/tenjedenrazwasza duchøta

  --------  

  1:33:32

  --------

  1:33:32

Więcej Społeczeństwo i Kultura podcastów

Trendy w podcaście Społeczeństwo i Kultura

O dusznø podcast