No Lúpus, natural nem sempre é seguro. Alho, alfafa, vitaminas e alimentação anti-inflamatória: a Nutricionista Mariana Chaves esclarece os cuidados essenciais. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Adivinha Quem Vem Jantar. Conhecer a barriga do mundo
08.05.2026 | 51 min.
Comer minhocas no México, cozinhar açorda no Japão: o Chef Kiko e Maria Bravo lembram como a comida muda de forma mas serve sempre para aproximar pessoas. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Fruta ao almoço e jantar: sim ou não? – A sua pergunta
08.05.2026 | 10 min.
Fruta todos os dias: hábito saudável ou açúcar a mais? A quantidade, o momento e o metabolismo contam, esclarece a Nutricionista Mariana Chaves. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Salmão selvagem ou de viveiro?
05.05.2026 | 10 min.
O salmão é cada vez mais consumido nas casas portuguesas, mas será sempre uma boa escolha? A Nutricionista Mariana Chaves explica o que importa saber antes de o pôr no prato. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Doces fazem bem à saúde? — A sua pergunta
01.05.2026 | 10 min.
Doces a mais fazem mal, já sabemos. Mas será que comer só um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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