150. Jak nie stracić języka w wakacje? - przykłady i najlepsze wskazówki na lato 2025
Jestem pewny, że po wysłuchaniu tego odcinka nie zrobicie ponownie tego samego błędu. A mianowicie komsicznie długiej przerwy w rozwoju języka obcego, którą z jakiegoś dziwnego powodu robi większość z nas. Jeśli jesteście w grupie osób, która kończy naukę języka w czerwcu, by wrócić do niej ponownie we wrześniu - musicie posłuchać tego odcinka! Zapraszam
--------
37:31
149. Co zrobić, kiedy motywacja zawodzi?
To odcinek głównie o nauce języków, lecz z zupełnie innej strony. Bo zwykle potrzebujemy motywacji, by się za nie zabrać. A to bywa złudne. Bo ta kończy się szybciej niż myśleliśmy. W dzisiejszym podcaście Poniedziałek Rano zachęcam Was do spojrzenia na cały proces jako codzienną przyjemność. Jako rzecz, do której chcemy wracać. I to bardzo. A jak to wdrożyć... o tym dowiecie się właśnie dzisiaj.
--------
25:56
148. Bez tego, rozwój międzynarodowy jest niemożliwy. 10 karier - 10 przykładów
Na dziesięciu przykładać plus swoim własnym, opowiem o tym, dlaczego bez języka obcego rozwój międzynarodowy naszych karier jest niemożliwy i jak bardzo w ten sposób ograniczamy również możliwości własnych firm.
--------
39:38
147. Jak pokonać przeciwności losu - 6 historii osób, które przełamały opór i stały się legendami
W dzisiejszym odcinku usłyszycie historie Oprah Winfrey, Michaela Jordana i wielu innych. A nade wszystko pomysły na to, jak przetrwać trudne momenty i przeciwności losu. Zapraszam.The Founder Shift Program: https://piotrkruk.pl/founder/Program Premium: https://piotrkruk.pl/program-premium/
--------
43:41
146. Jak skutecznie zarządzać sobą, swoim czasem oraz energią - od chaosu po rozwój
Miliony zadań, dziesiątki telefonów co godzinę i setki maili dziennie. Do tego mnóstwo problemów, próśb, zapytań i gaszenia pożarów. Jak nie w firmie, to w domu. Powoli wypalając się zawodowo i niszcząc psychicznie. Zaczyna brakować czasu na zadbanie o zdrowie, o bliskich, nie mówiąc o rozwoju osobistym, nauce języków czy sporcie. Efekt? Coraz więcej coraz młodszych ludzi z zawałami, udarami, z rozbitymi małżeństwami i nadwagą. Tak wygląda niestety rzeczywistość wielu osób. Dziś opowiem o tym, jak się z tego wygrzebać, głównie pod kątem zarządzania swoim czasem, jak ograniczyć ilość projektów i zadań, zacząć delegować i wreszcie odzyskać siebie. Dla siebie i innych. By znów zacząć żyć i cieszyć się każdym dniem. O tym w trzech aktach. Zapraszam!
Poniedziałek Rano to najlepszy moment na to, by zacząć tworzyć lepszą wersję siebie. To podcast o budowaniu kariery, o językach obcych i rozwoju osobistym. W programie poruszamy tematy związane z zarządzaniem własnym czasem, ale też mówimy o tym, co warto czytać oraz gdzie warto być. Jeśli chcesz budować lepsze życie, swoją karierę i otaczać się inspirującymi treściami - nie możesz przegapić kolejnego odcinka tego podcastu.
Polska