To Jest Okej Podcast

Najważniejszy dzień w moim życiu coraz bliżej… 💍W tym odcinku podcastu zabieram Was za kulisy przygotowań do mojego ślubu. Opowiem o tym, jak wyglądają ostatnie tygodnie planowania, co mam już dopięte na ostatni guzik, a co wciąż jest na liście „do zrobienia”.Podzielę się też tym, co mnie zaskoczyło w trakcie organizacji, na jakie detale zwracam największą uwagę i jakie decyzje okazały się trudniejsze, niż się spodziewałam. Jeśli sami planujecie ślub albo po prostu jesteście ciekawi, jak wygląda to od środka -koniecznie posłuchajcie.To bardzo osobisty odcinek i nie mogę się doczekać, żeby się z Wami tym wszystkim podzielić. 🤍Produkcja: Studio Miś

W tym odcinku podcastu rozmawiamy o cesarskim cięciu -jednym z najczęściej wykonywanych zabiegów operacyjnych na świecie.
Wyjaśniamy krok po kroku, jak wygląda cała procedura, od przygotowania do operacji, przez sam poród, aż po pierwsze chwile po narodzinach dziecka.
Poruszamy również temat wskazań do cesarskiego cięcia -kiedy jest ono konieczne ze względów medycznych, a kiedy może być zaplanowane wcześniej. Rozmawiamy także o możliwych powikłaniach, rekonwalescencji oraz o tym, czego można się spodziewać w okresie po operacji.
W trakcie rozmowy Ania zadaje pytania, które przesłałyście wcześniej, a Nicola odpowiada na nie, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem oraz rozwiewając najczęstsze wątpliwości dotyczące cesarskiego cięcia.
Jeśli zastanawiasz się, jak naprawdę wygląda cesarskie cięcie i jakie są najważniejsze fakty na temat tego zabiegu, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

Kontakt: [email protected]
Produkcja: Studio Miś

Laserowa korekta wzroku - wszystko co musisz wiedzieć.Czy laserowa korekta wzroku jest bezpieczna?
Kto może się jej poddać, a kto nie powinien?
Jak wygląda sam zabieg i czego można się spodziewać po operacji?W tym odcinku rozmawiamy z lek. Piotrem Woźniakiem, specjalistą okulistyki, który krok po kroku wyjaśnia, na czym polega laserowa korekta wzroku. Obalamy najczęstsze mity, mówimy o możliwych przeciwwskazaniach, rekonwalescencji oraz realnych efektach zabiegu.Dowiesz się:-jakie wady wzroku można skorygować laserem- jak wygląda kwalifikacja do zabiegu- czy zabieg boli- jak długo trwa powrót do pełnej sprawności- czy efekt jest trwałyJeśli zastanawiasz się nad pożegnaniem okularów lub soczewek ten odcinek pomoże Ci podjąć świadomą decyzję :)

Kontakt: [email protected]
Produkcja: Studio Miś

Czy istnieje „właściwy moment” na pierwszy raz?
W tym odcinku rozmawiamy o późnej utracie dziewictwa bez wstydu, bez presji i bez oceniania. Punktem wyjścia są statystyki: według badań średni wiek inicjacji seksualnej w Polsce to około 17–18 lat.
Ale co, jeśli Twoja historia wygląda inaczej?
Czytamy Wasze anonimowe wiadomości - o czekaniu do dwudziestki, trzydziestki, a nawet dłużej. O presji otoczenia, porównywaniu się do rówieśników, lęku przed oceną, ale też o świadomych decyzjach, dojrzewaniu do bliskości i pierwszych razach, które wydarzyły się „po swojemu”.
To odcinek o normach, które często istnieją tylko w naszych głowach i o tym, że w intymnych sprawach naprawdę nie ma jednej właściwej ścieżki.

Kontakt: [email protected]
Produkcja: Studio Miś

PORÓD - najbardziej intymne doświadczenie życia.
W tym odcinku opowiadamy nasze historie bez filtrów, tak jak było naprawdę.
Nicole szczegółowo tłumaczy, jak przebiega poród z perspektywy klinicznej. Omawia poszczególne fazy: I fazę porodu - rozwieranie szyjki macicy, II fazę - czyli etap parcia i narodzin dziecka, oraz III fazę - urodzenie łożyska.
Odniesiemy się również do porodu Andziaks podkreślając, że to, co dla wielu osób wygląda jak „wyidealizowany obraz”, w praktyce może być po prostu dobrze zorganizowaną, zgodną z aktualną wiedzą medyczną opieką okołoporodową.
Na koniec poruszymy ważny i aktualny temat zamykania porodówek w Polsce. Porozmawiamy o tym, z czego to wynika i jakie niesie konsekwencje.

Kontakt: [email protected]
Produkcja: Studio Miś