Интересный Подкаст

• Стать спокойным в мире хаоса — стоицизм, дисциплина ума, управление гневом: Философия трудных времен

  Стоицизм без латинских цитат — о практиках, которые работают в 2025-м.В новом выпуске консультант по стоическим практикам Сергей Сухов раскладывает по полочкам: как прокачать дисциплину ума, зачем нужны четыре базовые ценности (мудрость, мужество, справедливость, умеренность) и почему доверие жизненному потоку помогает легче проходить кризисы.В этом выпуске:- предопределённость vs свобода воли, эксперимент с нейросетью;- «хегемоникон» — древний термин, который перекликается с когнитивной наукой;- реальные кейсы бизнеса и личных отношений, где стоицизм спасает от выгорания;- техники управления гневом, практика утреннего «негативного прогнозирования», дневник благодарности;- мифы о Сенеке, деньгах и «терпильном» стоике;Больше материалов по стоицизму вы найдете у Сергея Сухова в Телеграм:https://t.me/stoicstrategyТренажер по стоическим практикам https://t.me/StoicDiscoveryBot— Ссылки на мои соц.сети:https://t.me/vladaganovhttps://vk.com/aganoffhttps://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)

  --------  

  1:25:31

  --------

  1:25:31
• Гормонального фона НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Альбина Комиссарова о глупостях вокруг ЗГТ и тестостероне

  Почему ты чувствуешь усталость, тревогу и отёки — хотя все анализы в норме?Что на самом деле стоит за модой на гормоны, чекапы и бесконечные БАДы?Это честный разговор о здоровье, где мы наконец-то отделяем медицинские факты от маркетинга.В этом выпуске:— почему «гормональный фон» — выдумка;— как тревожность и стресс маскируются под болезни;— стоит ли проверять кортизол, тестостерон и всё на свете;— когда БАДы — это помощь, а когда пустая трата;— как устроена коммерческая медицина и зачем тебе 6 пробирок;— и самое главное — как понять, что с тобой всё в порядке.Альбина Комиссарова:https://www.instagram.com/doctor_komissarova/https://t.me/doctor_komissarovahttps://vk.com/albinakomissarovaПодойдёт тем, кто ищет ответы, а не диагнозы.

  --------  

  1:52:37

  --------

  1:52:37
• Почему происходили революции в России? Кирилл Назаренко о причинах свержения монархии

  Что привело к Первой русской революции 1905 года? Почему реформы провалились, а монархия рухнула?В этом Интересном Подкасте мы разбираем с историком Кириллом Назаренко, как Россия шаг за шагом приближалась к революционному взрыву: от ошибок Николая II и провала аграрных реформ до манипуляций спецслужб и роковых политических решений.Историк Кирилл Назаренко в соцсетях:https://vk.com/id375https://t.me/kirboristorik Темы выпуска:— революционная ситуация: триггеры и признаки по Ленину— как кадеты и буржуазия могли изменить ход истории— Кровавое воскресенье и его последствия для власти— роль лозунгов, пропаганды и политической инерции— почему провокации тайной полиции стали катастрофой— русско-японская война и крах веры в самодержавие— параллели между 1905 и 1917 годами00:00:00 Почему началась Первая русская революция и кто её поддерживал

  --------  

  2:22:29

  --------

  2:22:29
• Пережила насилие и стала психологом: как прожить травму и найти силы помогать другим

  В этом выпуске Интересного Подкаста — жёсткий, честный и терапевтичный разговор. Психолог и сексолог Мария Швец впервые открыто рассказывает о сексуализированном насилии, которое происходило в её семье. Как тело помнит то, что психика вытесняет? Почему жертвы молчат десятилетиями? Как говорить с детьми о границах и сексуальности? Что делать, если вы услышали откровение от своего ребёнка?Мария Швец в интернетеhttps://mariashvets-psy.ruhttps://www.instagram.com/mariashvets.psyhttps://t.me/MariaShvets— Ссылки на мои соц.сети:https://t.me/vladaganovhttps://vk.com/aganoffhttps://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)Контент может быть чувствительным. Видео создано с целью просвещения и поддержки тех, кто сталкивался с подобным опытом.В выпуске:– личная история Марии– травма и работа с ней– как психика защищает нас от боли– секс-просвет для детей– родительская роль в момент признания– компенсация травмы: от эскорта до гиперконтроля– и многое, что не принято обсуждать вслух

  --------  

  1:24:56

  --------

  1:24:56
• Андрей Ланьков: самые необычные вопросы о Южной Корее

  Почему Южная Корея — не самая счастливая страна? Как работает "диктатура развития", зачем корейцы массово делают пластику, и почему в стране почти нет полиции, но есть порядок.Историк и востоковед Андрей Ланьков объясняет, как устроена Корея изнутри: система образования, культ ВУЗа, экзамены, конфуцианство, политика, кей-поп и феномен корейской дисциплины.Кто такой Андрей Ланьков? Историк, востоковед, специалист по Корее, профессор Университета Кунмин (Сеул), автор книг о Северной и Южной Корее.Андрей Ланьков в интернете: @lankov_official  https://t.me/a_lankovПоддержать Андрея Ланьковаweb.tribute.tg/l/Kppatreon.com/lankov_official (из рф)— Ссылки на мои соц.сети:https://t.me/vladaganovhttps://vk.com/aganoffhttps://instagram.com/aganoff (запрещен в РФ)В этом выпуске:• Счастье и несчастье в Южной Корее• Образование и экзамен Suneung (аналог ЕГЭ)• Самоубийства и давление общества• Пак Чонхи и диктатура развития• Конфуцианство и коллективизм• Почему в Корее нет преступности• Кей-поп как культурная стратегия• Роль внешности и пластической хирургии• Коррупция, импичменты и политическая активность• Проблемы рождаемости и культ брака• Как Южная Корея смотрит на Китай и США

  --------  

  2:12:15

  --------

  2:12:15

Więcej Edukacja podcastów

Trendy w podcaście Edukacja

O Интересный Подкаст

Интересный Подкаст: Podcasty w grupie