Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

• 5 фраз родителей, которые не дают вам повзрослеть. Важность сепарации

  Вступайте в Telegram канал предзаписи программы по Сепарации: https://t.me/+7ZVdG0h4Nlc2YTUy

  --------  

  16:30

  --------

  16:30
• Личные границы. Почему мы боимся говорить нет и помогаем другим ценой собственного выгорания

  Бесплатный закрытый эфир про личные границы - https://meleshkod.ru/freeНа эфире Вы узнаете кто главный нарушитель Ваших личных границ и почему мы позволяем нарушать наши личные границыА также самое главное как выстраивать и защищать свои границы

  --------  

  12:47

  --------

  12:47
• Подкаст №76. Почему мы терпим токсичные отношения / Как распознать высокую толерантность к насилию

  Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kursНаш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ruБесплатный закрытый эфир "Как обрести опору и начать получать желаемое" https://web.meleshkod.ru/2ТАЙМ КОДЫ:

0:27 О подкасте1:50 Что такое токсичные отношения и почему их сложно распознать8:00 Как детские травмы влияют на то, как люди относятся к нам17:24 эмоциональный шантаж - как он работает?24:38 Как формируется способность терпеть эмоциональное насилие31:30 Как жертва эмоционального насилия отвергает насилие близкого38:38 Ненасильственное общение46:15 Красные флаги - когда отношения критические 54:30 Безопасный выход из токсичных отношений1:01:15 Что делать после выхода из токсичных отношений
Рекомендуемая литература:
Маршалл Розенберг
 • "Язык жизни. Ненасильственное общение" • "Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях"
Сьюзан Форвард
 • "Токсичные родители"
 • "Эмоциональный шантаж"
Томас Д'Ансембур
 • "Практика ненасильственного общения"
Дополнительные ресурсы
 • Джонатан Робинсон "Ненасильственное общение для пар" • Лунди Банкрофт "Почему он так поступает?" • Сандра Браун "Женщины, которые любят психопатов" Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко Павел Болвинов 

  --------  

  1:11:22

  --------

  1:11:22
• Почему мы терпим токсичное отношение: как распознать высокую толерантность к насилию

  Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/liveНаш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ruФлагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs

  --------  

  15:54

  --------

  15:54
• Токсичные родственники. Как распознать и защитить себя от эмоционального насилия

  Флагман - Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kursНаш Telegram канал (подкасты, статьи, личные мысли на тему психологии и жизни) https://t.me/meleshkod_ruБесплатный закрытый эфир "Выход из созависимых и контразависимых отношений" https://meleshkod.ru/webinar-2

  --------  

  11:14

  --------

  11:14

Więcej Edukacja podcastów

Trendy w podcaście Edukacja

O Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко