PodcastyJedzenieСам себе нутрициолог

Сам себе нутрициолог

mya.nutrition
Сам себе нутрициолог
Najnowszy odcinek

118 odcinków

  • Сам себе нутрициолог

    Не могу без чипсов, мороженого, сладкого❗️гипервкусная еда

    02.05.2026 | 28 min.
    Как справиться с тягой к вредностям? Пошаговая инструкция от нутрициолога с большим опытом. Слушайте в эпизоде!

     

    Групповое сопровождение: оставить заявку

    https://myanutrition.ru/group

    Заказать книгу Маленьких привычек

    https://myanutrition.ru/book

    Лекция в Санкт-Петербурге 23 мая

    http://myanutrition.ru/lection_spb

    Телеграм с гайдом по овощам:

    https://t.me/myanutrition/2064

     

    Подкаст для коллег: 

    https://podcast.ru/1855545693

    Менторство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

     

    Бесплатная консультация

    http://myanutrition.ru/firstconsultation
  • Сам себе нутрициолог

    ОВОЩИ: как их полюбить⁉️и зачем

    26.04.2026 | 20 min.
    Как полюбить овощи? Слушайте в эпизоде!

     

     

    Групповое сопровождение: оставить заявку

    https://myanutrition.ru/group

    Заказать книгу Маленьких привычек

    https://myanutrition.ru/book

    Лекция в Санкт-Петербурге 23 мая

    http://myanutrition.ru/lection_spb

    Телеграм с гайдом по овощам:

    https://t.me/myanutrition/2064

     

    Подкаст для коллег: 

    https://podcast.ru/1855545693

    Менторство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

     

    Бесплатная консультация

    http://myanutrition.ru/firstconsultation
  • Сам себе нутрициолог

    Сколько времени занимает здоровое похудение? ❓про привычки и ожидания

    19.04.2026 | 20 min.
    С какой скоростью нормально снижать вес? Чего от себя ожидать в этом вопросе, на чем сосредоточиться? Слушайте в эпизоде!

    Групповое сопровождение: оставить заявку

    https://myanutrition.ru/group

    Заказать книгу Маленьких привычек

    https://myanutrition.ru/book

    Лекция в Санкт-Петербурге 23 мая

    http://myanutrition.ru/lection_spb

    Телеграм с графиком и материалами:

    https://t.me/myanutrition/2035

    Подкаст для коллег: 

    https://podcast.ru/1855545693

    Менторство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

     

    Бесплатная консультация

    http://myanutrition.ru/firstconsultation
  • Сам себе нутрициолог

    Метаболизм, дефицит калорий и похудение

    12.04.2026 | 30 min.
    О том, что такое метаболическая адаптация и как на самом деле работает принцип "Ешь меньше, двигайся больше"

    Подкаст для коллег: 

    https://podcast.ru/1855545693

     

    Менторство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

     

    Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group

     

    Бесплатная консультация

    http://myanutrition.ru/firstconsultation
  • Сам себе нутрициолог

    #101 Сколько белка нам РЕАЛЬНО нужно? Протеиномания

    05.04.2026 | 35 min.
    Послушав Вы поймёте, сколько белка необходимо лично Вам, проверите, достаточно ли его у Вас в рационе узнаете о качестве протеиновых продуктов.

    Подкаст для коллег: 

    https://podcast.ru/1855545693

     

    Ментроство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

     

    Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group

     

    Бесплатная консультация

    https://myanutrition.ru/group

     

    Клуб Маленьких привычек

    http://myanutrition.ru/club

     

    Telegram с материалами к выпуску 

    https://t.me/myanutrition

Więcej Jedzenie podcastów

O Сам себе нутрициолог

В этом подкасте говорим о питании и пищевом поведении. Как перестать переедать, выстроить здоровые отношения с едой и создать свою систему без диет, мифов и жёстких правил. Подкаст №1 в категории «Здоровье» в Яндекс Музыке. Автор Юлия Минченко — нутрициолог с высшим образованием, ментор для коллег. Telegram-канал: https://t.me/myanutrition Форматы работы: http://myanutrition.ru/links Почта: [email protected]
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Сам себе нутрициолог, Table Manners with Jessie and Lennie Ware i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v8.8.13| © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 5/3/2026 - 10:13:44 AM