
Gdy jest po wszystkim, zaczyna się najwięcej
22.12.2025 | 1 godz. 6 min.
To nie jest historia o sile bez zmęczenia.To jest opowieść o mamie, która żyje obok partnera w procesie trzeźwienia – i nadal musi ogarniać codzienność, emocje, dzieci i siebie.W tym odcinku rozmawiamy o tym:– jak wyglądało dochodzenie do momentu, w którym trzeba było nazwać uzależnienie– co najbardziej zaskakuje w procesie trzeźwienia – nie tylko osobę uzależnioną, ale też jej partnerkę– gdzie w tym wszystkim są dzieci i jak one przeżywają zmiany– dlaczego można być wściekłą, zmęczoną, pełną sprzecznych emocji i nadal być dobrą mamą i żoną.To odcinek o ambiwalencji.O miłości i złości.O nadziei i żalu.O codzienności, która nie mieści się w prostych hasłach.Jeśli jesteś mamą, która żyje obok czyjegoś trzeźwienia – albo po prostu czujesz, że nikt nie mówi głośno o tej stronie rodzicielstwa – ten odcinek jest dla Ciebie.Nie po to, żeby dać rozwiązania.Po to, żeby powiedzieć: to, co czujesz, ma sens.

Olga-kobieta,która oddycha po swojemu.
09.12.2025 | 1 godz. 17 min.
Olga Jurewicz-mama, artystka, żona i praktyk oddechu.Kobieta, która naprawdę oddycha po swojemu.Po życiowym kryzysie znalazła w sobie odwagę, by otworzyć nowy rozdział - zawodowy, ale też rodzinny.Ma doświadczenia, o których często boimy się mówić na głos, a jednocześnie są tak bardzo nasze.W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wraca się do siebie.Jak wygląda poszukiwanie miejsca, w którym naprawdę czujemy spokój.I jak budować życie, które jest bardziej „po swojemu”, a mniej „dla świata”.To rozmowa o miękkości, sile i o tym, że każda z nas ma prawo zacząć od nowa.

Ciało, które nie musi się tłumaczyć -rozmowa z Kasią Wawrzycką o ciele po porodzie.
29.10.2025 | 1 godz. 12 min.
W tym odcinku rozmawiam z Kasią Wawrzycką -trenerką medyczną,terapeutką dna miednicy metodą Bebo, która pomaga mamom wracać do siebie po porodzie. Kasia ma piękny kontakt ze swoim ciałem i ogromną zgodę na to, że nie wygląd jest najważniejszy.Ja wciąż jestem w procesie – uczę się, żeby odpuścić, żeby patrzeć na ciało z czułością, a nie przez pryzmat wyglądu.To rozmowa o wstydzie, kobiecym ciele i o tym, jak z troską wracać do siebie.Odcinek pełen spokoju, prawdy i bliskości. 💛

Bez cukru, ale po ludzku.
08.10.2025 | 56 min.
Rozmawiam z Aliną Pasionek Sikora-mamą i dietetyczką kliniczną, która pokazuje, że dietetyk to też człowiek. Alina mówi o tym, że można dbać o zdrowe jedzenie, a jednocześnie mieć do niego luz. Że słodycze nie są wrogiem, jeśli nauczymy dzieci rozumieć dlaczego jemy różne rzeczy-zamiast po prostu zabraniać.To rozmowa o równowadze, o edukowaniu dzieci, ale też o chwilach, gdy nawet specjalistce zdarza się dojść do ściany, tłumacząc po raz setny to samo. Bo w końcu jesteśmy tylko ludźmi–i właśnie w tym tkwi siła.

Gdy pedagog zostaje mamą – historia Magdaleny Bogdan-Gaweł
20.08.2025 | 1 godz. 7 min.
W tym odcinku moją gościnią jest Magdalena Bogdan-Gaweł – mama oraz pedagog, która na co dzień pracuje z dziećmi z orzeczeniem i wspiera ich rodziców.Choć obie jesteśmy już na dalszym etapie macierzyństwa (Magda wychowuje 10-latka), wróciłyśmy do czasu połogu i pierwszych doświadczeń. Zastanawiałyśmy się, jak mama–pedagog odnajduje się w roli mamy i jak zawodowa perspektywa przenika codzienność rodzicielską.W naszej rozmowie pojawia się wiele wątków, ale wszystkie prowadzą do jednego celu-do większej świadomości w rodzicielstwie.To ważna i pełna refleksji rozmowa, za którą jestem Magdzie ogromnie wdzięczna. 💛



MatkaZła