Тетяна Трощинська і лікарка, експертка з жіночого здоров'я Наталія Лелюх обговорюють те, як війна вплинула на здоров'я жінок. - На що, переважно, скаржаться жінки?- Що відбувається з нашим здоров’ям? Що таке хронічний стрес?- Сексуальна дисфункція, вона медична, психологічна чи на перетині? - Все про антидепресанти. Чи є медичне бачення, медичні рекомендації того, як зрозуміти, що це працює?- Сім’ї на відстані, чи впливає це на здоров’я?
--------
44:37
--------
44:37
Сон, хронобіологія і війна
Тетяна Трощинська і кандидатка біологічних наук, співавторка книжки «Коли я нарешті висплюся» Ольга Маслова обговорюють сон під час війни: що варто знати, щоби лишатися здоровими? Чи можливо зараз, під час війни, говорити про правильний, здоровий сон? Недосип та довготривалий сон. Що з цим не так? Чи можна поспати наперед, або «накопичити» сон? Що таке ортосомнія і чи можливо відстежувати свій стан? Та як забезпечити якісний сон під час війни?
--------
44:03
--------
44:03
Батьки і діти: за що справді треба тривожитись?
Розмова з дитячою і сімейною психологинею Катериною Гольцберг.
--------
44:24
--------
44:24
Обмін полоненими: емоції, реінтеграція, маніпуляції Росії
Новий випуск Тетяни Трощинської на подкасті «Емоційний інтелект»: Обмін полоненими: емоції, реінтеграція, маніпуляції Росії. Розмова з психологинею Оленою Нагорною.
--------
41:58
--------
41:58
З якими проблемами звертаються військові та як їх вирішити?
Тетяна Трощинська та Уповноваженапрезидента з прав військовослужбовців та їхніх сімей Ольга Решетилова обговорюють, чому потрібен саме військовий омбудсмен?- місце Уповноваженої в системі захисту прав військовослужбовців.- рейтинг скарг- напади на ТЦК…- справа суду над генералами.
Упродовж усього життя нас супроводжують емоції. Наш подкаст про те, як усвідомити їх, розуміти себе та оточення. У цьому нам допоможуть досвідчені психологи, яких запрошує на розмову Тетяна Трощинська, ведуча Радіо Культура.
Polska