Kojarzymy ich z koncertów, teatralnych scen, wybiegów czy kinowego ekranu – życie osób związanych ze światem kultury i sztuki wydaje się fascynujące i pełne ekscytacji. Tymczasem wiąże się też z wieloma wyzwaniami: również artystów może dopaść niepewność, zwątpienie i wypalenie zawodowe, a do tego, podlegają nieustannej ocenie, znajdują się na celowniku kolorowej prasy, mierzą się z popularnością i ciągłym zainteresowaniem fanów. Bycie artystą to także umiejętność odnalezienia równowagi między pasją a codziennością. Kulisy artystycznej pracy można poznać dzięki książce „Męski punkt widzenia. Jak być artystą i nie zwariować?”, na którą składa się 15 rozmów z przedstawicielami świata sztuki, m.in. z Tomaszem Kotem, Rafałen Mohrem, Tomaszem Organkiem czy Agustinem Egurrolą. O tym co ich inspiruje, z jakimi trudnościami się borykają i jakie znaleźli na nie sposoby, zgodziła się opowiedzieć w Drogowskazach autorka książki, Natalia Zakolska. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
--------
43:45
O narkotykowej Polsce. DROGOWSKAZY
W Polsce szybko zmienia się stereotypowy wizerunek narkomanki i narkomana. Coraz rzadziej to ludzie z tzw. społecznego marginesu, żyjący na ulicy, bez pieniędzy. Są wykształceni, aktywni zawodowo, niektórzy z nich naprawdę dobrze zarabiają. Lekarze, nauczyciele, artyści, urzędnicy, pracownicy korporacji – wielu z nich tonie w narkotykowym nałogu. Regularnie zażywają kokainę, amfetaminę czy marihuanę, choć to mefedron w ostatnich latach bije rekordy popularności w ramach niedozwolonych substancji psychoaktywnych, które przyjmują Polki i Polacy. Dlaczego biorą, dlaczego niszczą życie sobie i najbliższym? Dlaczego tak niewielu uzależnionych od narkotyków dostrzega problem i chce poddać się terapii? Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest Patryk Jurek, reżyser, scenarzysta i pisarz, laureat wielu nagród na festiwalach krajowych i zagranicznych, autor książki „Niebezpieczny piątek” Wydawnictwa Harde.
--------
42:07
Cały ten swing czyli dlaczego swingujemy? DROGOWSKAZY
Choć swingowanie (oczywiście pod inną nazwą) znane jest nawet od starożytności, to wciąż na ten temat mówi się niewiele: co wiąże się z niezrozumieniem tej praktyki. A pod żadnym pozorem nie należy mylić jej ze zdradą. Swingersi to pary które wspólnie podejmują decyzję o tym, by poszerzyć swoje życie seksualne i zaprosić do niego inne osoby. Kluczowe jest ustalenie jasnych ram, dotyczących własnych granic, oczekiwań, możliwości odmowy a przede wszystkim, poczucia bezpieczeństwa. Eksperci zwracają uwagę, że decyzja o swingu wiąże się z zagrożeniami dla relacji (m.in. zazdrość), ale także szansami na pogłębienie związku i odkrycie siebie i partnerów na nowo. Dlaczego pary podejmują decyzję o swingowaniu? Z czym wiąże się dobrowolne otwarcie relacji? Czy z tą praktyką wciąż wiąże się społeczne wykluczenie? O tym w Drogowskazach opowiedział Michał Sawicki, psycholog, psychoterapeuta, seksuolog. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
--------
42:10
Wpływ nawyków matek na wybory córek. DROGOWSKAZY
Niezadowolenie ze swego ciała to powszechne zjawisko wśród kobiet. Badania potwierdzają, że już 6 letnie dziewczynki chciałyby być szczuplejsze. W jaki sposób dzieci przyswajają przekonania na temat „idealnych” wzorców ciała i sposobów na ich osiągnięcie? Jaki wpływ mają na to zachowania ich matek? Kształtowanie wzorców żywieniowych, postrzeganie i traktowanie ciała przez matki, ma kolosalne znaczenie dla zdrowia i przyszłych wyborów żywieniowych dziecka, zwłaszcza córki. W tych relacjach bardzo często jednak dochodzi do poważnych zaburzeń i nieprawidłowości. Z czego one wynikają i jak ich uniknąć?Gościem Michała Poklękowskiego w tej edycji Drogowskazów jest Patrycja Kłósek, doktor nauk o zdrowiu, psychodietetyczka, autorka książki „Dietooporne. Przewodnik po skutecznym odchudzaniu dla kobiet”.
--------
51:18
Gap year – dlaczego coraz częściej decydujemy się na przerwę? DROGOWSKAZY
Wszystko zaczęło się w Wielkiej Brytanii, gdzie wciąż bije rekordy popularności, ale coraz większe zainteresowanie budzi także w Polsce. Na gap year, czyli roczną przerwę, najczęściej między zakończeniem szkoły średniej a rozpoczęciem studiów, decyduje się coraz więcej polskich uczniów i uczennic: najnowsze badania mówią że aż o 15% więcej niż w poprzednich latach. Wyjazd może być spontaniczny lub zorganizowany, jego celem może być praca, wolontariat, nauka języków czy poznawanie innych kultur. Zmienia się też atmosfera społeczna wokół „rocznych przerw”: jeszcze kilka lat temu były one oceniane negatywnie, jako „przedłużanie beztroski”. Dziś, dla wielu rekruterów i pracodawców, są one dowodem samodzielności, obycia czy znajomości języków. Jakie jeszcze korzyści płyną z podjęcia decyzji o gap year? W jaki sposób przygotować się do wyjazdu? W Drogowskazach opowiadały o tym Alicja Sztark i Magdalena Celejewska z EF Education First. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Polska