Anna Puślecka Podcast

W tym odcinku mojego podcastu „Gdy nikt nie patrzy” rozmawiam z niezwykłą kobietą – Aidą Kosojan-Przybysz - jasnowidzką, autorką książek i osobą, która od lat mówi o emocjach, intuicji i energii, zanim stało się to modne.Rozmawiamy o jej książce „Potęga Obfitości” – o tym, czym naprawdę jest obfitość i dlaczego tak wielu z nas wciąż żyje w poczuciu braku. Czy pieniądze mają energię? Czy można przyciągnąć obfitość do swojego życia i dlaczego często sami blokujemy jej przepływ?Jednym z najmocniejszych momentów rozmowy jest pytanie o 2026 – tzw. „rok lustra”. Co to oznacza? Czy czeka nas czas konfrontacji z prawdą o sobie, relacjach i świecie, który stworzyliśmy?To szczera rozmowa o tym, co dzieje się za kulisami ludzkiej duszy – wtedy, gdy nikt nie patrzy.Jeśli czujesz, że świat przyspiesza i szukasz odpowiedzi głębiej niż na powierzchni – ten odcinek jest dla Ciebie.🎧 Posłuchaj i napisz w komentarzu:Czy wierzysz w intuicję?

Dr Emma Kiworkowa będzie gościem stacjonarnego KLUBU ZDROWIA pt. "Dobrze mi ze sobą" 15 marca w Warszawie w Villa Foksal. Wystąpi na scenie z tematem "Oddychanie nosem jako fundament dobrego samopoczucia". Jeśli chcesz spotkać dr Kiworkową i innych charyzmatycznych prelegentów - sprawdź program i KUP BILET: https://www.annapuslecka.com/vii-klub-zdrowia/ Gościem kolejnego odcinka serii KLUB ZDROWIA na moim kanale jest dr Emma Kiworkowa, stomatolog, ortodonta i autorka kanału na YT Emma’s Lab.Rozmawiamy o mikrobiocie jamy ustnej i zadbanych dziąsłach i zębach. To jeden z fundamentów zdrowia całego organizmu.Ta rozmowa jest o tym, jak stan jamy ustnej i przyzębia może wpływać na:- stany zapalne- odporność- jelita- poziom energii- a nawet – uwaga – erekcję u mężczyzn!Wiedzieliście o tym?
W najnowszym odcinku KLUBU ZDROWIA dr Emma Kiworkowa wyjaśnia, jak stan zębów i dziąseł może wpływać na cały organizm. To odcinek, który zmieni twój punkt widzenia na dbanie o zdrowie i profilaktykę.zapraszam na mój podcast,A. Puślecka

Czy da się sterować emocjami, czy to one zawsze sterują nami?Dlaczego w stresie mówimy rzeczy, których potem żałujemy?I czy „opanowanie emocji” naprawdę oznacza ich kontrolę… a może coś zupełnie innego?W tym odcinku KLUBU ZDROWIA rozmawiam z dr Lechem Dębskim, z wykształcenia psychiatrą, trenerem NLP i hipnoterapeutą. Będzie o emocjach – bez uproszczeń, ale też bez psychologicznego żargonu.To rozmowa o tym:
dlaczego emocje tak często wymykają się spod kontroli
czym różni się tłumienie emocji od ich regulacji
dlaczego złość i lęk są dziś tak powszechne
co dzieje się w naszym mózgu i ciele w stresie
jak reagować, żeby emocje nie niszczyły relacji
co zrobić, żeby emocje zaczęły nam służyć, a nie rządzić naszym życiem
📌 Zatrzymaj się, posłuchaj i sprawdź, co naprawdę oznacza dojrzałość emocjonalna.Jeśli odcinek jest dla Ciebie wartościowy — zostaw 👍 komentarz i subskrypcję.To pomaga mi tworzyć kolejne ważne rozmowy.🔔 Subskrybuj: @AnnaPusleckaPodcast 🌐 Zapisz się do Newslettera: https://annapuslecka.com/ 👍 Facebook:   / annapuslecka.official  📸 Instagram:   / annapuslecka  🎶 TikTok: @anna_puslecka 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5g7lIaB...📩 Kontakt: [email protected] 💶 Współpraca reklamowa: [email protected] Copyright / wszelkie prawa zastrzeżone / AP Media Anna Puślecka#AnnaPuslecka #AnnaPusleckaPodcast #KlubZdrowia #drLechDebski #emocje

Zapraszam na 4 odcinek serii KLUB ZDROWIA, którego gościem jest dr Joanna Stodolna-Tukendorf, fizjoterapeuta i ortopodolog. Czy wiesz, że wszystko może zaczynać się… od stóp?
Ból pleców, napięcia w miednicy, problemy z postawą, a nawet przewlekły stres często mają wspólny mianownik, którego zupełnie nie bierzemy pod uwagę.
W tym odcinku podcastu rozmawiam z dr Joanną Stodolną-Tukendorf o tym, dlaczego stopy są fundamentem całego ciała i jak ich praca wpływa na kręgosłup, miednicę, emocje i codzienne funkcjonowanie.
👉 Z tego podcastu dowiesz się m.in.:
- dlaczego holistyczne podejście do zdrowia warto zacząć właśnie od stóp
- jakie zaburzenia w stopach prowadzą do bólu pleców, bioder i kolan
- jak stopy łączą się z miednicą, dnem miednicy i kręgosłupem
- czy stres i emocje naprawdę „zapisują się” w stopach
- jak chodzenie boso i kontakt z naturą wpływają na ich funkcję
- czy buty minimalistyczne są dla każdego
- jakie błędy w dbaniu o stopy popełnia większość z nas
- jak w prosty sposób sprawdzić w domu, czy Twoje stopy pracują prawidłowo
🎯 Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:
✔️ bolą Cię plecy, biodra lub kolana
✔️ czujesz napięcie w ciele mimo ćwiczeń
✔️ chcesz lepiej zrozumieć sygnały, które wysyła Ci ciało
✔️ interesuje Cię holistyczne podejście do zdrowia

📌 Zostaw komentarz: czy kiedykolwiek ktoś spojrzał na Twoje stopy w kontekście całego ciała?
📌 Subskrybuj mój kanał, jeśli chcesz więcej rozmów łączących medycynę, ruch i świadomość ciała.
Copyright / wszelkie prawa zastrzeżone / AP Media Anna
Puślecka#AnnaPuslecka #AnnaPusleckaPodcast #KlubZdrowia #drJoannaStodolnaTukendorf #ortopodolog

Charyzmatyczny producent TV, twórca m.in. takich programów jak: Dzień Dobry TVN, Na Językach, Pod Napięciem, Drugie Śniadanie Mistrzów.
Kilka lat temu, po 30 latach odszedł z telewizji, pojawiło się wypalenie i zniechęcenie, a wcześniej sukcesy mieszały się z toksyną, która jest wpisana w tę branżę. Zdarzyło się, że zwalniał ludzi bez powodu i do dziś ma kaca moralnego. - Telewizja to toksyczny układ, a trzymanie wszystkiego pod dywanem jest kluczowe - mówi mój gość. - Stajesz się zły, bo ludzie którzy cię otaczają, także twoi szefowie, również są źli. Ale to dzięki nim paradoksalnie miałem okazję robić fantastyczne rzeczy!Cena za sukces, wieloletni stres i presję okazała się ogromna - zawał serca w wieku 50 lat. To spowodowało spontaniczną decyzję wyjazdu z rodziną na Teneryfę, gdzie mieszka od 5 lat. Jakim człowiekim dziś jest Remik Maścianica? Czy się zmienił? O czym marzy i co myśli o telewizji? Zapraszam na mój podcast,A.Puślecka