TriGapa

Przy zamówieniu od 100 zł w górę w sklepie 365sportu otrzymasz bidon Maurtena gratis! Warunek: w komentarzu do zakupów musisz wpisać TriGapa albo inne hasło kojarzące się z moim podcastem. Bidon obejrzysz tu: https://365sportu.pl/pl/p/Maurten-bidon-500-ml-/2394

https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.

https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!

Jego triathlonowe filmiki oglądają miliony widzów. Po ich publikacji dostaje czasem wiadomości, od takich legend, jak Mark Allen czy Jan Frodeno.
Realizuje się nie tylko na Instagramie, ale też w założonej przez siebie Lidze Triathlonu oraz podczas treningów i startów - jest Ironmanem z Barcelony.
Paweł Wolak wiedzie dziś szczęśliwe życie - ma kochającą rodzinę, wspaniałego psa i prace, które uwielbia. Sielanka.Ale nie zawsze tak było - już jako18-latek trafił z inicjatywy rodziców do Monaru.
Wylądował tam, bo pił już w podstawówce, a od gimnazjum ćpał. Ta terapia, podobnie jak inne, nie pomogła - przez lata zmagał się ze swoimi demonami.
W 2018 roku, jak sam przyznaje w naszej rozmowie, był bliski kresu. Na szczęście wtedy pozbierał się i zmienił swoje życie dzięki temu jest teraz trzeźwym, szczęśliwym człowiekiem.

Chcesz mieć 15% rabatu na cały asortyment sklepu 365 sportu? Dołącz do naszego klubu! Szczegóły: https://klub365.subscribepage.io/
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Karierę pro odpuściła głównie z powodu za słabego pływania. I chyba wyszło jej to na dobre - ma potencjał, żeby wymiatać w Age Groupach. Udowodniła to we wrześniu w Hiszpanii, gdzie zdobyła dwa złote medale mistrzostw świata.
Maja Wąsik ma dopiero 22 lata, a już sporo sukcesów na swoim koncie. Uprawianie triathlonu godzi z trenowaniem dzieci i... niemowlaków, a także ze studiowaniem psychologii. Kto wie, może za jakiś czas podejmie się trudnej pracy w roli psychoonkologa?
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z dziewczyną, która mogła zostać... kobiecym odpowiednikiem Adama Małysza, ale jednak wybrała inną drogę.

Chcesz mieć 15% rabatu na cały asortyment sklepu 365 sportu? Dołącz do naszego klubu! Szczegóły: https://klub365.subscribepage.io/
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Zaczynał jako koszykarz i choć zdobył mistrzostwo kraju do lat 16, uznał, że nie będzie tak dobry jak mama, Karolina Janyga, która pięciokrotnie sięgała po złoty medal MP seniorek. Jako nastolatek postanowił więc spróbować triathlonu, którym... zarazili go rodzice, startujący jako amatorzy. Po jakimś czasie okazało się, że - mimo nienajlepszego pływania - ma do tego sportu smykałkę. Dziś Kamil Kulik to mistrz Polski na dystansie olimpijskim, 24. zawodnik ostatnich MŚ do lat 23, jeden z tych triathlonistów, którzy dają nam nadzieję na zakwalifikowanie się na igrzyska. Co ciekawe, jego trenerem jest... o rok starszy Norweg Sebastian Wernersen. Skąd pomysł, by pracować z rówieśnikiem? Co sprawiło, że ostatnio podniósł swój pływacki poziom? Kogo uważa za swojego sportowego idola? W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP Team rozmawiają m.in. o tym, czy w cztery tygodnie da się przygotować do pływania w triathlonie na dystansie sprinterskim.Zapraszamy!

Szukasz walizki na Hawaje? Polecam Ci tę, od mojego partnera: https://365sportu.pl/pl/p/BW-walizka-na-rower-Bike-Box-2.0/630
https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://buycoffee.to/trigapa - tu wesprzesz powstawanie podcastu!
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Ślązaczki słyną nie tylko z gwary, przekazywanej z pokolenia na pokolenie tradycji, ale też z tego, że są twarde jak skała. Wiele z nich upadało w swoim życiu setki razy - często nie ze swojej winy - wiedząc jednocześnie, że najważniejsze jest jedno: wstać o ten raz więcej niż się przewróciło.
Paulina Klimas jest tego idealnym przykładem. Ktoś tam na górze nieco z niej zakpił - obdarzył Paulinę wspaniałym silnikiem (wytrzymałością) nie dając jednak w pakiecie równie genialnej karoserii (budowy ciała). W efekcie przez lata zmagała się z dziesiątkami mniejszych lub większych kontuzji i chorób. Za każdym razem, gdy było źle, dawała radę wrócić na wysoki poziom, choć tylko ona wie, ile potu, łez i wyrzeczeń ją to kosztowało.
Aż nadszedł pechowy rok 2026 - pierwszy w karierze Pauliny, w którym nie wystartowała nawet w jednych zawodach.Kolejne problemy ze zdrowiem załamały ją na tyle, że postanowiła zakończyć karierę. Gdyby to zrobiła, nikt by jej nie winił, bo przecież i tak przez lata wykazywała niespotykany hart ducha.
Na szczęście decyzja Klimas nie okazała się jednostronną drogą. W pewnym momencie uznała, że z niej zawróci i jeszcze raz spróbuje ruszyć w stronę profesjonalnego sportu. Bez presji i oczekiwań, ale z nadzieją na olimpijski występ w Los Angeles, w sztafecie. I z mocnym postanowieniem, że jeśli 2027 rok nie przyniesie zdrowotnego przełomu, nieodwołalnie powie pas.
Przed Wami szczera rozmowa o wzlotach i upadkach. Nadziejach i rozczarowaniach. Sukcesach i porażkach. O życiu sportowca bez instagramowego filtra, za to z mgiełką smutku utrzymującą się w powietrzu niemal przez cały czas.
W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyłko z TRIMP Team rozmawiają o trenażerach i pływaniu open water vs pływaniu w basenie.

https://365sportu.pl/ - sklep, w którym znajdziesz specjalistyczny sprzęt, porady doświadczonego zespołu , największy wybór strojów triathlonowych, kasków aerodynamicznych oraz pianek.
https://trimp.team/ - fantastyczni trenerzy, których gorąco Ci polecam - byliśmy razem na obozie na Majorce, więc nie mam wątpliwości - pod ich okiem podniesiesz swój sportowy poziom!
Robert Wilkowiecki to wicemistrz Europy, 9. zawodnik MŚ i pierwszy Polak, który złamał 8h na pełnym Ironmanie. To także triathlonista, którego życie dosyć mocno doświadczyło, m.in. przez arytmię serca.
Czy mimo zdrowotnych problemów popularny Wilku wróci na najwyższy światowy poziom? W osiągnięciu tego celu spróbuje mu pomóc nowy trener - Sylwester Szmyd, czyli były... kolarz, który wielokrotnie jechał w największych tourach.
W tym odcinku rozmawiam też z narzeczoną Roberta - Karoliną Lemparty. Nagrywamy dzień po tym, jak ustanowiła w półmaratonie znakomitą życiówkę - 1:24. Jej związki ze sportem na tym się nie kończą - na co dzień pracuje dla... UEFY czyli Europejskiej Federacji Piłkarskiej.
W kąciku trenerskim Mariusz Chrobot i Michał Wojtyło z TRIMP TEAM wyjaśniają, dlaczego ich zdaniem w triathlonie nie ma głupich pytań. Zapraszamy!