Strefa Zmian

• 024 - W moich snach, wciąż IM 70.3 Warszawa...

  Po małych problemach technicznych nie udało nam się wydać tego odcinka błyskawicznie... no ale jest i on! Dla tych którzy myślą, że tytuł odcinka nawiązuje do niezliczonych wpadek organizatora przed i w trakcie zawodów (a także chyba po) - jesteście w dużym błędzie! Chodzi o brand new PB Przemka na dystansie 1/2 IM! W odcinku trochę więcej o samych zawodach, tym co tam się działo i dlaczego ten event był tak dobrym materiałem do... memów!Kontakt:facebook - Strefa Zmian Podcastemail - [email protected] - Paweł Mitruś / Przemek Szuder

  --------  

  1:03:40
• 023 - niebyły IM Lanzarote i MP 1/2 Sieraków

  Kampania wiosenna Pawła legła w gruzach, ale skoro samoloty i noclegi opłacone, małe wakacje zaplanowane, to pojechał kibicować. Podzielimy się spostrzeżeniami z zawodów, na tyle na ile mógł to zrobić jeden kibic.Przemek opowie o tym jak wyglądał jego start na MP 1/2 w Sierakowie, w którym pojawił się już po raz 12!Kontakt:facebook - Strefa Zmian Podcastemail - [email protected] - Paweł Mitruś / Przemek Szuder

  --------  

  1:28:32
• 022 - prasówka i ploteczki

  Dziś będzie o tym jak Pawłowi poszło na 1/2 na GC oraz jak wyglądają jego ostatnie szlify przed Ironman Lanzarote. Znaleźliśmy też trochę czasu na kącik chorobowy.A tak ogólnie to update co u nas, o czym myślimy i co planujemy. Kontakt:facebook - Strefa Zmian Podcastemail - [email protected] - Paweł Mitruś / Przemek Szuder

  --------  

  1:17:40
• 021 - Logistyka triathlonowa cz.2 - jak i co planować, żeby odpoczywać i wygrywać

  Kontynuujemy temat szeroko pojętej logistyki dookoła zawodów i latania. Rozmawiamy głównie o tym jak zaplanować nie tylko samą podróż, ale gdzie spać i jak zorganizować nasze dni na miejscu przed zawodami, tak aby w dniu zawodów wszystko było tip top :)Kontakt:facebook - Strefa Zmian Podcastemail - [email protected] - Paweł Mitruś / Przemek Szuder

  --------  

  1:18:52
• 020 - Logistyka triathlonowa cz.1 - latanie z rowerem

  Wracamy po krótkiej przerwie! Zaczynamy serię odcinków dotyczącą logistyki triathlonowej. Na pierwszy ogień bierzemy coś co spędza sen z powiek nawet tym najbardziej doświadczonym... latanie z rowerem! Kontakt:facebook - Strefa Zmian Podcastemail - [email protected] - Paweł Mitruś / Przemek Szuder

  --------  

  2:01:37

Więcej Czas Wolny podcastów

Trendy w podcaście Czas Wolny

O Strefa Zmian