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106 odcinków

Rompes patrones respondiendo diferente
16.02.2026 | 35 min.
En este episodio, exploramos el poder de elegir una respuesta consciente para finalmente romper el ciclo. Sanar no siempre es hacer algo nuevo, a veces es dejar de reaccionar como siempre lo has hecho.

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"Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico
27.01.2026 | 29 min.
Salir de una relación tóxica, por fuera se ve muy sencillo, pero la realidad es que algo sucede en nuestro cerebro, cuando no podemos salir de ahí, y tiene una explicación, es buscar nuevas rutas para que puedas elegir diferente.
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El camino que te lleva a perdonar a tus padres.
19.01.2026 | 40 min.
La compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco más de mi historia.
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No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación
13.01.2026 | 38 min.
La ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”, solo ríndete al cambio, aceptación, deja de huir de lo que es.
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De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor.
13.10.2025 | 32 min.
El amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida.
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O SIN FILTRO PODCAST

Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamientos, altas y bajas.

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