PodcastyZdrowie i FitnessБез шапки

Без шапки

Купрум
Без шапки
Najnowszy odcinek

100 odcinków

  • Без шапки

    Уход за кожей малыша: вопросы и ответы с педиатром

    28.10.2025 | 20 min.

    Реклама. https://www.laroche-posay.ru erid: 2Vfnxw4TuR3Детская кожа — нежная. Уход — не должен быть сложным. В новом выпуске подкаста «Без шапки» вместе с врачом-педиатром и аллергологом Анастасией Шаровой поговорили о том, как и с помощью каких активных компонентов стоит ухаживать за кожей малышей. Эпизод реализован при поддержке La Roche-Posay. Мы обсуждаем общие принципы ухода и иллюстрируем их на примере гаммы Lipikar:Lipikar Oil ap+ — липидовосполняющее смягчающее масло для ванны и душа для детей и взрослых; LIPIKAR BAUME AP+M — липидовосполняющий бальзам тройного действия для кожи, склонной к атопическому дерматиту.

  • Без шапки

    Здоровая кожа: база в уходе и активные компоненты

    29.09.2025 | 37 min.

    Реклама. https://www.laroche-posay.ru erid: 2VfnxxLPLzk Разобраться в уходе за кожей — часто непростая задача. В новом выпуске «Без шапки» с дерматовенерологом Александром Александровичем Прокофьевым разобрали, как выстраивать рутину ухода при склонности к акне: что наносить и в какой последовательности, чтобы ингредиенты работали синергично. На примерах из линейки La Roche-Posay Effaclar обсудили роль ниацинамида, салициловой кислоты и ретиноидов, а также типичные ошибки в уходе. Этот выпуск партнерский. Разбираем эффект различных компонентов на линейке La Roche-Posay Effaclar: La Roche-Posay Effaclar — очищающий пенящийся гель для чувствительной жирной кожи лица и тела; La Roche-Posay Effaclar Duo+M — тройной корректирующий гель-крем для проблемной кожи.

  • Без шапки

    Почему чувствительная кожа — это не приговор

    13.12.2024 | 27 min.

    Реклама.www.skin.ru.erid:2VfnxwVdQQpПокалывание, жжение, стянутость, боль, зуд кожи — признаки чувствительности. Кожа может стать чувствительной по многим причинам. Иногда даже одного фактора достаточно, чтобы спровоцировать неприятные ощущения.   В этом выпуске подкаста вместе с дерматологом, косметологом, экспертом бренда La Roche-Posay Ириной Гнединой отвечаем на вопросы: Что такое чувствительная кожа? Как на нее влияют возрастные, гормональные, эмоциональные изменения?Как правильно ухаживать за чувствительной кожей.Этот выпуск партнерский. Бережный и успокаивающий уход за чувствительной, сухой и склонной к аллергии кожей обеспечит крем-флюид Toleriane Dermallergo от La Roche-Posay.  00:50 Что такое чувствительная кожа02:57 Чувствительная кожа: врожденное или приобретенное явление?05:42 Какие типы кожи наиболее подвержены чувствительности06:53 Почему возникает покраснение кожи и что на это влияет10:30 Как связана чувствительность кожи с едой12:23 Может ли чувствительная кожа быть не только на лице, но и по всему телу14:43 Может ли эмоциональное состояние влиять на кожу17:04 Как ухаживать за чувствительной кожей19:19 Можно ли использовать мицеллярную воду20:16 Можно ли людям с чувствительной кожей пользоваться кислотными пилингами и скрабами? 21:31 Можно ли сбривать пушковые волосы с лица25:17 Советы: как правильно наносить декоративную косметику людям с чувствительной кожей

  • Без шапки

    Деньги и ментальное здоровье: как это связано?

    04.12.2024 | 42 min.

    Здоровье бывает еще и финансовое. В новом выпуске подкаста «Без шапки» вместе со специалистом по финансовой грамотности, автором телеграм-канала «Не про деньги» Иваном Давыденко обсудили, как деньги влияют на наше ментальное состояние, как выстроить с ними гармоничные отношения и как достичь финансового спокойствия. 00:33 Как финансовая грамотность влияет на ментальное здоровье03:12 Что мешает людям выстраивать здоровые отношения с деньгами07:51 Как деньги помогают нам понять самих себя12:50 Как понять, что финансовое здоровье требует внимания18:08 Почему вопросы финансовой грамотности находят отклик у людей22:15 Что делать, когда в семье у партнеров разные взгляды на финансы25:03 Изменение отношения к деньгам в семье может улучшить отношения между партнерами?32:10 Какие эмоции нам дарят покупки35:50 Какие практики помогают развить финансовую осознанность38:55 Что дает человеку финансовая грамотность?Подписывайтесь на наши соцсети:Telegram: https://t.me/tolkosprositВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaДзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

  • Без шапки

    Как связаны образ жизни и внешний вид

    04.12.2024 | 35 min.

    Реклама.www.skin.ru.erid:2Vfnxxh7jcUУльтрафиолет, погодные условия и недосып... Что еще может повлиять на состояние кожи?Как ухаживать за ней и избежать преждевременного старения, обсудили вместе с практикующим врачом-дерматологом и косметологом Лидией Демирчян.Этот выпуск партнерский. Защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей можно благодаря невидимому солнцезащитному флюиду SPF50+/PPD42 от ANTHELIOS UV mune 400 от La Roche-Posay. 01.05 какие факторы внешней среды оказывают влияние на состояние кожи? 03.00 Может ли ветер, холод и другие факторы негативно влиять на кожу? 04.40 Как спасти кожу от ультрафиолета? 05.35 Нужно ли тщательно смывать солнцезащитный крем? 07.20 Как недосып сказывается на коже? 08.47 почему от недосыпа появляются круги под глазами? 10.26 Как привычка ходит в баню влияет на кожу? 12.35 Полезна ли морская вода для кожи?14.40 Влияет ли на состояние кожи спортивные тренировки? Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram: https://t.me/tolkosprositВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaДзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O Без шапки

Подкаст о здоровом образе жизни в российских реалиях.Дружим с врачами и учеными: ищем доказательства.Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.mediaТелеграм: https://t.me/tolkosprositДзен: https://dzen.ru/cuprumБот в Телеграм: https://t.me/cuprum_media_bot?start=link_KNe4c7lDAFНаписать нам: [email protected]
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Без шапки, Dietetyka oparta na faktach i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

Без шапки: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v8.2.1 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 1/3/2026 - 6:45:55 AM