Rodzice po Godzinach

• #50 Samodzielne zasypianie dzieci – jak robić to dobrze? Higiena snu, emocje i granice – jak wspierać dziecko w nauce samodzielnego zasypiania?

  Dlaczego dzieci nie chcą same zasypiać? Czy ekran przed snem naprawdę szkodzi? Jak zbudować wieczorną rutynę, która działa – bez płaczu, napięcia i frustracji?W jubileuszowym 50. odcinku podcastu rozmawiam z Karoliną Hyjek z Akademii Snu Dziecka o wszystkim, co musisz wiedzieć o zasypianiu dzieci – od emocji i granic, po rytuały, potrzeby sensoryczne i rolę rodzica w tym procesie. To rozmowa, która rozwiewa mity i daje konkretne rozwiązania.🎧 Posłuchaj, jeśli:Twoje dziecko zasypia tylko z TobąWciąż odkładasz naukę samodzielnego zasypianiaChcesz zadbać o higienę snu w całej rodzinie🛏️ Jeśli temat snu spędza Ci sen z powiek – ten odcinek jest dla Ciebie.☕ Chcesz wspierać ten podcast? Postaw mi kawę: buycoffee.to/julka.i.szpulka📚 Książki i audiobooki: julkaszpulka.pl/sklep📩 Newsletter: julkaszpulka.pl/newsletter🔔 Subskrybuj, by nie przegapić nowych odcinków!🎧 Posłuchaj również:#49 Jak rozmawiać z nastolatkiem https://youtu.be/jmKe4Ihrt60#48 Jak zachęcić dzieci do czytania?#47 Czy jesteś świadomy swojej świadomości?#46 Czy oceny w szkole mają sens?#45 Autyzm – jak i kiedy diagnozować?📎 Znajdziesz mnie też na:📸 Instagram: @julka_i_szpulka📘 Facebook: @seria.julka.szpulka🎵 TikTok: @julka.i.szpulka✍️ Blog: julkaszpulka.pl/blog#WspieranieDziecka #Rodzicielstwo #ŚwiadomeRodzicielstwo #RodzicePoGodzinach #PodcastDlaRodziców #SenDziecka #HigienaSnu #SamodzielneZasypianie #ProblemyZeSnem#ZasypianieBezStresu

  --------  

  54:52

  --------

  54:52
• Dlaczego Twój nastolatek przestał z Tobą rozmawiać? I co możesz z tym zrobić, zanim będzie za późno.

  Jak budować relację opartą na zaufaniu, gdy emocje buzują, a granice są testowane? W tym odcinku Maja Strzałkowska i Eliza Rotocka-Kamińska – trenerka mentalna i mama – rozmawiają o tym, jak wspierać nastolatków, słuchać bez oceniania i tworzyć przestrzeń do szczerej rozmowy.Z perspektywy rodzica i specjalistki Eliza opowiada o dorastaniu, emocjach, edukacji seksualnej i codziennych wyzwaniach, przed którymi stają rodziny z nastoletnimi dziećmi.☕ Chcesz wspierać ten podcast? Postaw mi kawę: buycoffee.to/julka.i.szpulka📚 Książki i audiobooki: julkaszpulka.pl/sklep📩 Newsletter: julkaszpulka.pl/newsletter🔔 Subskrybuj, by nie przegapić nowych odcinków!📖 Książka Elizy:👉 Potęga samodoskonalenia🎧 Posłuchaj również:#48 Jak zachęcić dzieci do czytania?#47 Czy jesteś świadomy swojej świadomości?#46 Czy oceny w szkole mają sens?#45 Autyzm – jak i kiedy diagnozować?#44 Jak zarabiać w domu?📎 Znajdziesz mnie też na:📸 Instagram: @julka_i_szpulka📘 Facebook: @seria.julka.szpulka🎵 TikTok: @julka.i.szpulka✍️ Blog: julkaszpulka.pl/blog#WspieranieDziecka #Rodzicielstwo #ŚwiadomeRodzicielstwo #RodzicePoGodzinach #PodcastDlaRodziców #Nastolatek #RozwójEmocjonalny #RozmowaZNastolatkiem #JulkaISzpulka #EdukacjaSeksualna #TrudneRozmowy #ZrozumiećNastolatka

  --------  

  1:03:53

  --------

  1:03:53
• Jak zachęcić dziecko do czytania

  📚 Poznaj metody, które działają - wskazówki jak wspierać dziecko w nauce czytania. Czy twoje dziecko nie chce czytać? A może nie wiesz, jak je do tego zachęcić? W tym odcinku rozmawiam z pedagożką i promotorką literatury dziecięcej Anią Jankowską z bloga Aktywne Czytanie i podcastu Nie tylko dla mam. Rozkładamy temat na czynniki pierwsze – od rytuałów czytelniczych, przez metody nauki, po zabawę i... audiobooki!📌 Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:✅ Dlaczego wczesny kontakt z książkami jest kluczowy✅ Jak rozpoznać gotowość dziecka do nauki czytania✅ Co zrobić, gdy dziecko mówi, że „nie lubi czytać”✅ Jakie książki mogą naprawdę zainteresować dzieci✅ Czy audiobooki to dobre rozwiązanie?✅ Jak czytać z dzieckiem🎧 Ten odcinek to must-listen dla rodziców, nauczycieli i wszystkich, którym bliski jest rozwój dzieci poprzez literaturę.💬 Podziel się w komentarzu: jaka książka najbardziej poruszyła Twoje dziecko? ☕ Chcesz wspierać ten podcast? Postaw mi kawę: buycoffee.to/julka.i.szpulka📚 Książki i audiobooki: julkaszpulka.pl/sklep📩 Newsletter: julkaszpulka.pl/newsletter 🔔 Subskrybuj, by nie przegapić nowych odcinków! Książki do czytania znajdziesz tutaj:Gdzie się schował lisek? https://webep1.com/go/a55c5aec26 Ojej! Pudełko https://webep1.com/go/e472a30526 Poczta z Doliny Muminków123 Czytasz TY https://webep1.com/go/515e5a1326 Julka i Szpulka  julkaszpulka.pl/sklep 📎 Znajdziesz mnie też na:📸 Instagram: @julka_i_szpulka📘 Facebook: @seria.julka.szpulka🎵 TikTok: @julka.i.szpulka✍️ Blog: julkaszpulka.pl/blog#WspieranieDziecka #Rodzicielstwo #ŚwiadomeRodzicielstwo #RodzicePoGodzinach #podcastdlarodziców #aktywnieczytanie #czytaniezdzieckiem #książkidladzieci #rodzicielstwobliskości #rozwojdziecka #czytaniejestfajne #naukaczytania #julkaiszpulka 

  --------  

  1:00:00

  --------

  1:00:00
• Czy jesteś świadomy swojej świadomości?

  Czym jest świadomość? Czy mają ją zwierzęta? Jak rozwija się u dzieci? Fascynująca rozmowa z neurobiologiem prof. Wojtkiem Glacem o tym, jak działa nasz umysł i co czyni nas świadomymi istotami.📌 Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:✅ Co dzieje się w mózgu, gdy jesteśmy świadomi?✅ Czy dzieci i zwierzęta rozwijają świadomość podobnie?✅ Jak emocje wpływają na refleksję i podejmowanie decyzji?✅ Co daje nam refleksyjność i metaświadomość?✅ Dlaczego aktywność fizyczna i sen wspierają rozwój świadomości?💬 Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzu – czym dla Ciebie jest świadomość?☕ Podobał Ci się ten odcinek? Postaw mi kawę i wspieraj tworzenie wartościowych treści👉 buycoffee.to/julka.i.szpulka📩 Zapisz się na newsletter 👉 julkaszpulka.pl/newsletter🔔 Subskrybuj kanał, by nie przegapić kolejnych odcinków!📚 Sprawdź książki i audiobooki dla dzieci 👉 julkaszpulka.pl/sklep📎 Znajdziesz mnie też na:📸 Instagram: @julka_i_szpulka📘 Facebook: @seria.julka.szpulka🎵 TikTok: @julka.i.szpulka✍️ Blog: julkaszpulka.pl/blog#WspieranieDziecka #Rodzicielstwo #ŚwiadomeRodzicielstwo #RodzicePoGodzinach #świadomość #rozwójosobisty #emocje #świadomyrodzic #podcastdlarodziców #julkaiszpulka #profwojciechglac #cośdoposłuchania 

  --------  

  54:36

  --------

  54:36
• Edukacja bez ocen i prac domowych: Co dalej?

  #46 Czy oceny w szkole mają sens? Jak pomagać dziecku w nauce? ✏ Jak wspierać dziecko w edukacji bez stresu i presji? Prace domowe, oceny i motywacja – co warto wiedzieć? W tym odcinku rozmawiam z Dorotą Czarnecką, nauczycielką, o tym, jak mądrze wspierać dzieci w edukacji, bez stresu, lęku i wyścigu po piątki. 🎧 Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się: ✅ Co naprawdę mierzą szkolne oceny (i czego nie mierzą)?✅ Jak rozmawiać z dzieckiem o ocenach, by nie wzmacniać presji?✅ Jakie znaczenie mają prace domowe i jak je mądrze organizować?✅ Dlaczego warto skupić się na motywacji wewnętrznej, a nie wyścigu po piątki?✅ Jak rodzice mogą wspierać dziecko w nauce bez nadmiernego kontrolowania? ☕ Podobał Ci się ten odcinek?Postaw mi kawę i wspieraj tworzenie wartościowych treści 👉 https://buycoffee.to/julka.i.szpulka 📩 Zapisz się na newsletter, by nie przegapić kolejnych odcinków! 👉 julkaszpulka.pl/newsletter 🔔 Subskrybuj kanał i bądź na bieżąco! 🔔 💬 A Ty? Co sądzisz o ocenach i pracach domowych? Jak wygląda nauka w Twoim domu? Podziel się w komentarzu – Twoje doświadczenie może pomóc innym rodzicom! 📚 Chcesz wspierać rozwój swojego dziecka? Sprawdź książki i audiobooki edukacyjne, które pomagają dzieciom uczyć się planowania, logicznego myślenia i rozwiązywania problemów: 👉 https://julkaszpulka.pl/sklep📌 Znajdziesz mnie tutaj:📸 Instagram 👉 https://www.instagram.com/julka_i_szpulka/📘 Facebook 👉 https://www.facebook.com/seria.julka.szpulka✍️ Blog 👉 https://julkaszpulka.pl/blog/🎵 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@julka.i.szpulka #EdukacjaDzieci #OcenyWszkole #PraceDomowe #MotywacjaDoNauki #WspieranieDziecka #Rodzicielstwo #ŚwiadomeRodzicielstwo #RodzicePoGodzinach #RozmowyORodzicielstwie

  --------  

  53:01

  --------

  53:01

Więcej Dzieci i Rodzina podcastów

Trendy w podcaście Dzieci i Rodzina

O Rodzice po Godzinach

Rodzice po Godzinach: Podcasty w grupie