Jako sportowiec pwnie się nasłuchałeś. "nie stresuj się", "czego tu się bać..."
Tylko sam wiesz, że...to najczęściej nie działa.
A co działa? Jak
1. akceptujesz swoją emocję
2. działasz NIEZALEŻNIE od swoich emocji
BEZSTRES - zapiszesz się poprzez
[email protected] https://recyklingmysli.pl/psycholog-sportu/