Powered by RND

moje ADHD

Kasia Fatyga
moje ADHD
Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 63
  • diagnozować się czy się nie diagnozować?
    dzisiaj chcę podzielić się z wami moimi przemyśleniami na temat diagnozy ADHD. opowiem wam - jakie widzę w niej korzyści, - co zrobić, gdy odczuwamy lęk przed pójściem na diagnozę - czy warto diagnozować się w dorosłości, skoro przez tyle lat ,,jakoś sobie radziliśmy”- oraz jak można ułatwić sobie życie, gdy dostęp do diagnozy jest ograniczony00:00 - wstęp 02:13 - lęk przed diagnozą ADHD05:21 - diagnoza w (późnej) dorosłości 17:30 - brak dostępu do diagnozy fajne linki: kanał Ani Rejman : https://www.youtube.com/@AniaRejman lista polecanych specjalistów autorstwa Ani Rejman: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1YGsRhHvxTreviIs1D1hS_o6-L4clWDBIkhuVyvLoIIs/edit?resourcekey=&gid=220482565#gid=220482565 post atypowej dziewczyny na temat diagnozy: https://www.instagram.com/p/DE7hsKIMHvx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== kanał How To ADHD: https://www.youtube.com/c/HowtoADHD mój odcinek o strategiach: https://open.spotify.com/episode/5e8GfkaAcoePhXucJ5XHhm?si=db527f1cc6c74ea6 i nawykach: https://open.spotify.com/episode/4YuiaAzjL33FpxA98sXl4A?si=4a2921960d704d9d https://open.spotify.com/episode/2RPaY3cnBdfATavdTvRXQq?si=38be55c33c0b4196 https://open.spotify.com/episode/6mXvrBYY5O94DbzjlJTIHi?si=ceca4aa3cf8a4ca6 grupy na FB: https://www.facebook.com/groups/attentio.stowarzyszenie/ https://www.facebook.com/groups/403491040631215/ zapraszam was na mojego: instagrama: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kasia_fatyga/⁠⁠⁠⁠tik toka: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kasiafatyga?lang=pl-PL⁠⁠⁠⁠maila: [email protected] oraz do obserwacji i oceny podcastu a jeśli uważacie moje treści za wartościowe (lub po prostu przydatne) i chcecie mnie w jakiś sposób wesprzeć możecie postawić mi wirtualną kawę na ⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/moje-adhd⁠ ⁠⁠⁠⁠z góry dziękuję za każdy rodzaj wsparcia 💚
    --------  
    32:09
  • gdy bliscy nie akceptują naszego ADHD
    zapraszam was na mojego: instagrama: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kasia_fatyga/⁠⁠⁠⁠tik toka: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kasiafatyga?lang=pl-PL⁠⁠⁠⁠mail: [email protected] do obserwacji i oceny podcastu a jeśli uważacie moje treści za wartościowe (lub po prostu przydatne) i chcecie mnie w jakiś sposób wesprzeć możecie postawić mi wirtualną kawę na ⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/moje-adhd⁠ ⁠⁠⁠⁠z góry dziękuję za każdy rodzaj wsparcia 💚
    --------  
    13:57
  • jak odzyskuję poczucie sprawczości
    o tym jak odzyskuję kontrolę nad własnym życiem, o małych krokach i małych (wielkich) sukcesach, o wychodzeniu ze swojej strefy komfortu, zaufaniu do siebie i organizacji swojej najbliższej przestrzeni link do mojej magisterki (osoby z i bez ADHD) ❤️ : ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/RmBgQJa4ryuGsga69⁠⁠⁠⁠! mężczyźni i kobiety 30+ zapraszam was na mojego: instagrama: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kasia_fatyga/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tik toka: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kasiafatyga?lang=pl-PL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oraz do obserwacji i oceny podcastu a jeśli uważacie moje treści za wartościowe (lub po prostu przydatne) i chcecie mnie w jakiś sposób wesprzeć możecie postawić mi wirtualną kawę na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/moje-adhd⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠z góry dziękuję za każdy rodzaj wsparcia 💚
    --------  
    34:21
  • nie zawsze jest dobrze
    ADHD daje mi w kość (znowu) link do mojej magisterki (osoby z i bez ADHD) ❤️ : ⁠⁠⁠https://forms.gle/RmBgQJa4ryuGsga69⁠⁠⁠! mężczyźni i kobiety 30+ zapraszam was na mojego: instagrama: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kasia_fatyga/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tik toka: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kasiafatyga?lang=pl-PL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oraz do obserwacji i oceny podcastu a jeśli uważacie moje treści za wartościowe (lub po prostu przydatne) i chcecie mnie w jakiś sposób wesprzeć możecie postawić mi wirtualną kawę na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/moje-adhd⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠z góry dziękuję za każdy rodzaj wsparcia 💚
    --------  
    36:21
  • o tym jak przestaję żyć opiniami innych i zaczynam ufać sobie
    odcinek nocny 🌙link do mojej magisterki (osoby z i bez ADHD) ❤️ : ⁠⁠https://forms.gle/RmBgQJa4ryuGsga69⁠⁠! mężczyźni i kobiety 30+ zapraszam was na mojego: instagrama: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kasia_fatyga/⁠⁠⁠⁠⁠⁠tik toka: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@kasiafatyga?lang=pl-PL⁠⁠⁠⁠⁠⁠oraz do obserwacji i oceny podcastu a jeśli uważacie moje treści za wartościowe (lub po prostu przydatne) i chcecie mnie w jakiś sposób wesprzeć możecie postawić mi wirtualną kawę na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/moje-adhd⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠z góry dziękuję za każdy rodzaj wsparcia 💚
    --------  
    25:43

Więcej Edukacja podcastów

O moje ADHD

dla neuroatypowych osóbek, które chcą usłyszeć, że ktoś też tak ma Pamiętajcie, że mówię tutaj tylko i wyłącznie o swoich doświadczeniach. Każde ADHD wygląda inaczej i konsultacja ze specjalistą jest zawsze kluczowa ☺️
Strona internetowa podcastu

Słuchaj moje ADHD, The Mel Robbins Podcast i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

moje ADHD: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v7.23.9 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 9/26/2025 - 12:50:19 AM