JESTEM INTERAKTYWNA Ola Gościniak

Jak urozmaicić kurs online, korzystając z treści, które już masz? W tym odcinku podcastu Jestem Interaktywna testuję Gemini Notebook, znany wcześniej jako NotebookLM, na transkrypcjach mojego kursu Produkt AI.

Sprawdzam, jak powstają podcast AI po polsku, quiz, fiszki, mapa myśli i prezentacja. Pokazuję pracę na własnych źródłach, czytelne nazywanie plików i korzystanie z przypisów. Opowiadam również, co chciałabym poprawić w wyglądzie wygenerowanych materiałów i dlaczego odsłuchuję audio przed publikacją.

Jeśli tworzysz kursy, szkolenia lub inne produkty edukacyjne, poznasz trzy zastosowania: podcast jako bonus do modułu, quiz do powtórki i fragment audio jako zajawkę kursu. Z odcinka dowiesz się też, dlaczego dobre materiały wejściowe są podstawą sensownego wyniku.

Prowadzi Ola Gościniak, ekspertka od AI i nowych technologii oraz twórczyni kursu Produkt AI.

Narzędzie: https://notebook.google/
E-learning 5.0 i materiały: https://jesteminteraktywna.pl/

Zaobserwuj podcast Jestem Interaktywna i udostępnij odcinek osobie, która chce wzbogacić własny kurs o nowe formaty nauki.

Bezpłatna platforma o AI i biznesie dla przedsiębiorczyń ► https://jesteminteraktywna.pl
Jak zmienić karierę, zbudować własny biznes i pokonać syndrom oszusta? Alina Adamowicz – psycholożka, psychotraumatolożka i była dyrektorka zarządzająca w bankowości – opowiada, jak po 17 latach przygotowała się do odejścia z korporacji, zbudowała poduszkę finansową i rozpoczęła nową ścieżkę zawodową.
Rozmawiamy o wewnętrznym krytyku, lęku przed zmianą, odporności psychicznej i kompetencjach, które będą szczególnie ważne w świecie rozwijającej się sztucznej inteligencji. Alina pokazuje też, jak wykorzystuje ChatGPT i Gemini do researchu i sprawdzania źródeł, ale dlaczego książki i eksperckie teksty nadal chce pisać sama.
To odcinek dla przedsiębiorczyń, ekspertek i kobiet myślących o zmianie kariery, własnym biznesie albo przebranżowieniu, które czują, że „jeszcze nie są gotowe”.
Gościni: Alina Adamowicz – psycholożka, psychotraumatolożka i specjalistka neuropsychologii, popularyzatorka psychologii pozytywnej stosowanej, certyfikowana coachka i mentorka biznesu z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem, która doświadczenie menedżerskie zdobywała jako dyrektor zarządzająca w bankowości. Autorka bestsellerowych poradników, między innymi "Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie", założycielka Stowarzyszenia Akademia Pozytywnych Kobiet i właścicielka Centrum Terapii i Psychologii Pozytywnej.
WWW: https://alinaadamowicz.pl/
Zdobądź e-book „TOP AI. Marka osobista AI-native” i wdróż całą Metodę TOP AI: https://olag.pl/topaiOla Gościniak: Inżynierka, ekspertka od cyfryzacji, nowych technologii, AI i marek AI-native► http://olagosciniak.pl► https://www.instagram.com/olagosciniak► kontakt@olagosciniak.pl

Business Online Planer i materiały: https://jesteminteraktywna.pl/Jak wykorzystać AI do analizy biznesu, zachowując własny osąd? W tym odcinku podcastu Jestem Interaktywna zadaję Claude 10 pytań o firmę i proszę o krytykę bez komplementów.

Rozmawiamy o ofercie, cenach, wyborze produktów, delegowaniu i dwóch markach: Jestem Interaktywna oraz GIRLBOSSKIE. Sprawdzam też, jak AI odpowie na pytanie o rozwój firmy bez pracy w piątki i weekendy. W tym punkcie model musi skorygować odpowiedź, bo mój system pracy już działa.

Usłyszysz moje reakcje na trafne uwagi, ogólniki i błędne założenia. Pokazuję, jak mocno odpowiedzi zależą od opisu biznesu oraz brakujących informacji o sprzedaży, marży i czasie pracy. To punkt wyjścia do własnego przeglądu firmy i planowania 2027 roku.

Prowadzi Ola Gościniak, ekspertka od AI i nowych technologii oraz wykładowczyni akademicka. Przeszkoliła ponad 70 000 osób.

Zaobserwuj podcast Jestem Interaktywna i udostępnij odcinek osobie, z którą lubisz rozmawiać o rozwoju biznesu.

Bezpłatna platforma o AI i biznesie dla przedsiębiorczyń ► https://jesteminteraktywna.plCzy zdarza Ci się przeczytać tego samego maila pięć razy i nadal nie wiedzieć, co właściwie było w nim napisane? Zapominasz prostych rzeczy, trudno Ci zebrać myśli, podjąć decyzję albo zaplanować kolejne działania w firmie? Być może nie chodzi wyłącznie o brak produktywności czy kolejny intensywny tydzień.
W tym odcinku podcastu dla przedsiębiorczych rozmawiam z dr n. med. Magdaleną Cubałą-Kucharską o brain fog, czyli mgle mózgowej, i o tym, jak problemy z koncentracją, pamięcią oraz zmęczeniem mogą wpływać na prowadzenie firmy.
Dla przedsiębiorczyni sprawny mózg jest jednym z najważniejszych zasobów biznesowych. To nim analizujemy liczby, podejmujemy decyzje, planujemy, negocjujemy, tworzymy nowe produkty i rozwiązujemy problemy. Kiedy koncentracja nagle zaczyna zawodzić, skutki mogą być odczuwalne nie tylko w samopoczuciu, ale również w firmie.
Rozmawiamy o tym, czym właściwie jest brain fog, jak odróżnić go od zwykłego roztargnienia oraz jakie czynniki mogą wpływać na pogorszenie sprawności umysłowej. Pojawiają się tematy stresu, snu, gospodarki glukozowej, hormonów, niedoborów, jelit i innych obszarów, które warto rozpatrywać indywidualnie z lekarzem.
Pytam także, od czego zacząć, kiedy czujemy, że nasza „ostrość umysłu” wyraźnie się pogorszyła. Rozmawiamy o podstawowych badaniach, szerszej diagnostyce, kosztach zdrowia i konsekwencjach sytuacji, w której właścicielka firmy przez długi czas funkcjonuje poniżej swoich możliwości.
Poruszamy też temat biohackingu: smartwatchy, monitorowania snu, HRV i glukozy. Sprawdzamy, które informacje mogą być przydatne, a kiedy technologiczne gadżety zaczynają zastępować zwykłą obserwację własnego organizmu.
Usłyszysz również o mojej własnej, wieloletniej drodze do diagnozy celiakii i o tym, jak ważne może być spojrzenie na całość objawów zamiast leczenia każdego z nich całkowicie osobno.
To odcinek szczególnie dla przedsiębiorczyń, właścicielek firm, menedżerek i ekspertek, które pracują głową i czują, że ostatnio koncentracja, pamięć, energia albo zdolność podejmowania decyzji nie są już takie jak wcześniej.
Gościni: dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska
Prowadząca: Ola Gościniak | Jestem Interaktywna
Tematy: przedsiębiorczość, zdrowie przedsiębiorczyni, brain fog, mgła mózgowa, koncentracja, zmęczenie, stres, sen, produktywność, podejmowanie decyzji, biohacking, regeneracja, zdrowie w biznesie.
Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej ani indywidualnej diagnostyki.

Bezpłatna platforma o AI i biznesie dla przedsiębiorczyń ► https://jesteminteraktywna.plSubmagic: http://olag.pl/submagicCzy naprawdę musisz codziennie wymyślać nowy post, rolkę, newsletter i temat na bloga? Niekoniecznie. Jeśli prowadzisz webinary, podcast, YouTube albo szkolenia, prawdopodobnie masz już ogromną bazę treści, której nie wykorzystujesz.
W tym odcinku pokazuję przedsiębiorczyniom, ekspertkom i twórczyniom produktów online, jak z jednego webinaru zrobić ponad 30 materiałów i zaplanować około 5 tygodni publikacji z pomocą AI.
Zaczynam od mojego wrześniowego webinaru. Nagranie już istnieje na YouTube, więc zamiast wymyślać kolejne tematy od zera, pobieram jego transkrypcję z YouTube Studio.
To właśnie tekst jest sercem całego procesu.
Pełną transkrypcję przekazuję do Claude i proszę o znalezienie dziesięciu najmocniejszych fragmentów na rolki wraz z timestampami i krótkimi hookami. Dodatkowo AI wyszukuje praktyczne porady, historie z mojego życia oraz tezy, z którymi część odbiorców może się nie zgodzić.
Stosuję przy tym bardzo ważną zasadę: Claude nie może dopisywać niczego, czego nie powiedziałam.
Dzięki temu AI nie wymyśla mojego contentu. Ono przeszukuje, porządkuje i przekształca moje własne słowa w kolejne formaty.
Pokazuję też Submagic Magic Clips. Do narzędzia można wrzucić długie nagranie lub link do YouTube, a AI automatycznie wybiera fragmenty nadające się na krótkie wideo i przygotowuje klipy z napisami. W przypadku mojego webinaru dostałam aż 31 propozycji rolek.
Ale na rolkach się nie kończy.
Z tej samej transkrypcji przygotowuję cztery posty na Instagram, cztery karuzele po siedem slajdów oraz stories z ankietami i pytaniami. Następnie proszę Claude o znalezienie tematów na artykuły odpowiadające na konkretne pytania wpisywane przez odbiorców w Google.
W materiale pojawiają się między innymi tematy związane z automatyzacją firmy, podawaniem ceny na stronie oraz tym, czy same social media wystarczają dziś do sprzedaży online.
Podobny proces wykorzystuję przy newsletterach. Tutaj jednak szczególnie ważny jest dla mnie ludzki element: każdą wygenerowaną treść czytam, poprawiam i dopisuję własne fragmenty. Claude zna też mój styl na podstawie dużej ilości tekstów, które napisałam jeszcze przed erą generatywnego AI.
Pokazuję również prosty trik dla osób prowadzących webinary: jeśli chcesz później łatwiej tworzyć rolki, możesz podczas webinaru ustawić obok dodatkowy telefon nagrywający samą twarz. Dzięki temu prezentacja nie będzie ograniczała możliwości późniejszego wykorzystania materiału w pionowym wideo.
Efekt całego procesu? Ponad 30 materiałów, 31 potencjalnych rolek i content na około 5 tygodni publikacji.
Najważniejszy wniosek nie brzmi jednak „AI stworzy za Ciebie content”.
Brzmi: nie zaczynaj za każdym razem od pustej kartki.
Najpierw wykorzystaj wiedzę, historie i opinie, które już wypowiedziałaś. AI może je znaleźć, uporządkować i dostosować do kolejnych kanałów. Dzięki temu oszczędzasz czas, a jednocześnie zachowujesz własny głos.
To odcinek dla przedsiębiorczyń, ekspertek, freelancerek, twórczyń kursów online, podcasterek i właścicielek małych firm, które chcą regularnie publikować, budować markę osobistą i wykorzystywać AI do content marketingu bez produkowania generycznych treści.
Prowadząca: Ola Gościniak | Jestem Interaktywna
Tematy: przedsiębiorczość kobiet, biznes online, recykling treści, content repurposing, AI w biznesie, Claude, Submagic, Magic Clips, rolki, Instagram, newsletter, blog, SEO, webinar, marka osobista, content marketing, automatyzacja treści.