Dlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?
Znasz to? Chcesz, żeby w końcu wyszło.Żeby było dobrze. Żeby się udało.I właśnie wtedy wszystko zaczyna się rozjeżdżać.Bo im bardziej się spinasz, tym mniej to płynie.A kiedy odpuścisz kontrolę – paradoksalnie zaczyna iść lepiej.W tym odcinku opowiadam o tym, czego nauczyłam się z Wiekiem:że kiedy wyjęłam kij z tyłka 😉 i przestałam pchać na siłę,zaczęło się dziać – w lekkości, w spokoju i w zgodzie ze sobą.Posłuchaj o efektywności bez spiny, o odpuszczaniu z głowąi o tym, jak naprawdę działać skutecznie – ale po ludzku.☕️ Chodź na kawkę: https://barbaralech.pl/kawka💬 Zapisz się na wstępną konsultację: https://barbaralech.pl/konsultacja🌿 Dołącz do Dni Otwartych Triskelii: https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia-16-23-11
--------
7:18
--------
7:18
Z kim przestajesz, takim się stajesz.
Z kim przestajesz, takim się stajesz. To nie tylko powiedzenie — to twarda prawda o tym, jak ogromny wpływ mają na Ciebie ludzie, którymi się otaczasz. Nie da się prowadzić wielkiego życia w małym otoczeniu. Nie da się rozwijać, jeśli wokół Ciebie są osoby, które gaszą Twój zapał, wątpią lub same utknęły.W tym odcinku mówię o tym, jak świadomie budować swoje środowisko — takie, które Cię wspiera, inspiruje i przypomina Ci, kim jesteś, gdy sama zaczynasz o tym zapominać.Jeśli jesteś ambitną kobietą, która chce:budować dochody z biznesu coachingowego,działać z lekkością, nie z presją,i potrzebuje gotowej strategii oraz wsparcia,👉 zapraszam Cię na bezpłatną sesję wstępną: 📅 ZAREZERWUJ TERMIN ➜ https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minutOd 15 lat prowadzę swój biznes z sukcesem i dziś pomagam kobietom takim jak Ty — tym, które są gotowe przestać udawać, że „dadzą radę same”, i chcą rozwijać się z lekkością i odwagą.☕️ A jeśli chcesz postawić mi symboliczną kawkę i wesprzeć powstawanie kolejnych odcinków: 💛 POSTAW MI KAWĘ ➜ https://buycoffee.to/basialech#Triskelia #BarbaraLech #EfektywnośćwPraktyce #MentorkaTransformacji #RozwójKobiet #BiznesCoachingowy #Rozwój #Motywacja #Lekkość #PewnośćSiebie #Coaching #ZapnijPAS
--------
10:01
--------
10:01
O pieniądzach, ambicji i wolności. Daniel Kubach
Zaczyna się od zdania: „W dupie ci się poprzewracało.”A potem jest już tylko ciekawiej.Zapraszam Cię na rozmowę z człowiekiem, który pomimo młodego wieku nie musi już pracować, a jednak każdego dnia tworzy projekty, które zmieniają polski biznes.Daniel Kubach – inwestor, Business Angel, twórca Lekcji Wartych Miliony, organizator konferencji dla przedsiębiorców i mentor setek właścicieli firm.Rozmawiamy o pieniądzach, odwadze, inwestowaniu, o błędach, o mentalności bogactwa i o tym, co naprawdę odróżnia ludzi, którzy mają wyniki, od tych, którzy tylko o nich mówią.W tym wywiadzie usłyszysz m.in.:jak zaczynał i dlaczego nie bał się ryzyka,jak inwestuje jako Business Angel i w jakie branże wchodzi,co robią ludzie, którzy osiągają wolność finansową,dlaczego ambicja to nie wada – tylko paliwo do działania.To rozmowa, która inspiruje, ale też otwiera oczy.Nie jest grzeczna, jest prawdziwa.👉 Obejrzyj cały wywiad i zostaw komentarz — co najbardziej Cię zainspirowało?👉 Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych rozmów z ludźmi, którzy mają odwagę myśleć i działać inaczej.👉 Jeśli chcesz postawić mi kawkę ☕ i wspierać rozwój kanału — https://buycoffee.to/basialechLink do Daniela https://lekcjewartemiliony.pl/
--------
50:29
--------
50:29
Twoje myśli tworzą rzeczy...
Twoje myśli tworzą rzeczy.Ale dopiero strategia tworzy rezultaty.Przez lata działałam z serca — z wizji, intuicji, flow.Potem próbowałam tylko planem, kalendarzem, strukturą.W obu przypadkach brakowało balansu.Dziś wiem, że prawdziwa moc tkwi w połączeniu tych dwóch światów:energii i strategii.W tym odcinku opowiadam o tym, jak z chaosu marzeń stworzyć realny plan,i jak nie zatracić lekkości działania w świecie zadań i celów.Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, żeby to połączyć – zacznij od rozmowy.☕ Umów się na bezpłatną 15-minutową sesję wstępną:👉 https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minutPodczas sesji sprawdzimy, w jakim miejscu jesteś, czego potrzebujeszi czy mentoring ze mną to właściwy krok dla Ciebie.Bez zobowiązań. Z pełną uważnością.Jeśli lubisz to, co tworzę i chcesz postawić mi symboliczną kawę,możesz to zrobić tutaj ☕💛👉 https://buycoffee.to/basialechDziękuję, że jesteś.Pamiętaj — fantazja to jedno, strategia to drugie.Jedno bez drugiego nie działa.#Triskelia #MentoringKobiet #Zmiana #StrategiaiFlow #ŚwiadomaZmiana #BasiaLech #CoachKobiet
--------
16:28
--------
16:28
Miła, ale nie naiwna: granice, które budzą szacunek
Jeśli masz wrażenie, że im bardziej jesteś miła, tym częściej ludzie przesuwają Twoje granice — to nie z Tobą jest problem. Problemem jest brak ram.W tym odcinku pokażę Ci, jak stawiać granice, które budzą szacunek — bez krzyku, bez dram, ale bardzo skutecznie.dlaczego „dobroć bez granic” to zaproszenie do lekceważenia,jak mówić „nie” bez poczucia winy,jak reagować na spóźnienia, złośliwe żarty i „wrzutki na wczoraj”,co odpowiadać, gdy ktoś zadaje zbyt osobiste pytania,jakich 7 zasad trzymać się, żeby ludzie przestali testować, a zaczęli szanować.Twoje nowe zdanie mocy?👉 „Nie jestem do dyspozycji. Jestem do współpracy — na jasno ustalonych zasadach.”Zamiast tylko słuchać — porozmawiajmy o Tobie.📅 Zarezerwuj bezpłatną 15-minutową sesję wstępną:👉 https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minutNa ten moment mam 9 miejsc w mentoringu 1:1 w starej cenie. Jeśli chcesz zacząć działać z pełnym spokojem, szacunkiem do siebie i jasnością — to jest moment.🎯 W tym nagraniu dowiesz się:🔗 PRZECZYTAJ (wpis blogowy)🎥 ZOBACZ (kolejny film)🎧 POSŁUCHAJ (podcast)🚀 Chcesz, żebym pomogła Ci wprowadzić to w życie?
To jest podcast dla ludzi, którzy mają dosyc=ć marnowania czasu i chcą EFEKTÓW. Mają też gotowość do pracy i zmiany mentalu.
Pewność siebie, Asertywność i Samodycyplina to fundamenty do Twojego sukcesu, trampolina do efektów. Bardzo często z niej nie korzystamy bo nie wiemy jak, nie mamy narzędzi albo trzmaja nas w miejscu przekonania i wdruki. DOŚĆ! Masz jedno życie. Czas Na Efekty.
Od kilkunastu lat pomagam ludziom (a szczególnie przedsiębiorcom) ogarniać zarządzanie sobą i firmą, pokazując im proste rozwiązania, na czasami naprawdę skomplikowane problemy. Jestem ekspertką w dziedzinie rozwoju osobistego i biznesu, dyplomowanym coachem i certyfikowanym trenerem narzędzi , persolog®, MindSonar®, Reiss Profile® i Ról zespołowych Belbina.
Moje podejście opiera się na empatii, autentyczności i pozytywnej energii.
Stworzyłam unikatowe programy i narzędzia rozwoju osobistego, w tym metodologię „ZapnijPAS”, która stanowi fundament do działań i składa się z pewności siebie, asertywności i samodyscypliny. Jestem autorką pięciu książek.
Więcej merytorycznych treści ode mnie znajdziesz tutaj https://barbaralech.pl/ i tu https://www.youtube.com/c/BarbaraLech