Efektywność w praktyce

Masz wszystko. Wiedzę. Doświadczenie. Plan.Wiesz dokładnie co powinnaś zrobić.I nie robisz.Dzień za dniem. Tydzień za tygodniem.I wiesz co jest najgorsze?Że wiesz, że wiesz. I to boli bardziej niż samo nierobienie.W tym odcinku:→ dlaczego problem nie jest w braku wiedzy — tylko gdzie indziej→ trójca która Cię blokuje: Gerard, Ego i Opór→ jak Twój mózg sabotuje Cię zanim zaczniesz→ 3 konkretne kroki żeby w końcu ruszyćBo nie potrzebujesz więcej wiedzy.Potrzebujesz pierwszego kroku.🔥 Czas na Twoje Efekty.🟢 Triskelia Summer Edition — 8 czwartków, lipiec-sierpień, start 9 lipca→ https://barbaralech.pl/TriskeliaSummerEdition.html🟢 Rozmowa wstępna przed sesjami→ https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minut🟢 Kurs na EFEKTy→ https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/🟢 www.barbaralech.pl👩 O MNIEBarbara Lech — mentorka transformacji kobiet, twórczyni metody ZapnijPAS™ i programu Coach na Swoim. Pomagam kobietom wrócić do siebie i ruszyć po swoje. Wspieram kobiety które wiedzą czego chcą — ale gdzieś po drodze zgubiły się w codzienności.Pracuję na trzech poziomach jednocześnie: strategia i plan działania, mentalność i tożsamość oraz certyfikowane narzędzia psychometryczne — MindSonar®, Reiss Profile®, persolog®.Przez 15 lat przeprowadziłam ponad 1000 osób przez głębokie zmiany. Ponad 10 000 godzin na sali szkoleniowej. Klientki mówią że w ciągu jednej sesji dotykają rzeczy których nie ruszyły przez lata.Autorka 5 książek o rozwoju osobistym i zawodowym. Była coachem w TVP, współpracowałam z Orange Polska. Stałam na jednej scenie z Jurkiem Owsiakiem, Jackiem Walkiewiczem i Kasią Miller. W 2024 roku agencja Widoczni umieściła mnie w Top 5 polskich YouTuberów.Sama przeszłam tę drogę — od pracy w rodzinnej firmie, przez własny biznes, do pełnej niezależności. Nie uczę robić więcej. Pomagam działać mądrzej, spokojniej i skuteczniej.🌐 www.barbaralech.pl▶️ www.youtube.com/@BarbaraLech⏱ TIMELINE0:00 - Wiesz co robić. I nie robisz.1:07 - Problem nie jest w wiedzy2:10 - Gerard — strach który mówi "jeszcze nie teraz"3:29 - Ego — paw Egon który kocha planowanie zamiast działania5:08 - Opór — blokada bez logiki i powodu6:52 - Co tak naprawdę robi Twój mózg8:35 - 3 kroki żeby w końcu ruszyć10:16 - Zaproszenie do Triskelii Summer EditionMasz gotowy plan, ale wciąż odkładasz pracę na później? Dowiedz się, jak pokonać prokrastynację i zacząć realizować swoje cele już dzisiaj.Ten odcinek podcastu Efektywność w praktyce powstał z myślą o osobach, które posiadają wiedzę oraz konkretne plany, ale zmagają się z paraliżem decyzyjnym. Jeśli czujesz frustrację, bo Twoje założenia pozostają tylko na papierze, ten materiał pomoże Ci zrozumieć mechanizmy stojące za Twoim brakiem efektywności w praktyce.Podczas rozmowy analizujemy, dlaczego walka z prokrastynacją jest tak trudna, nawet gdy dokładnie wiesz, co masz zrobić. Skupiamy się na przełamaniu bariery między planowaniem a rzeczywistym wykonaniem zadania. Otrzymasz praktyczne wskazówki, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad swoim czasem i wyeliminować brak motywacji do działania w codziennych obowiązkach.Subskrybuj kanał, aby otrzymywać cotygodniowe porady dotyczące produktywności, i napisz w komentarzu: co jest Twoim największym wyzwaniem, gdy próbujesz zabrać się za ważne zadanie?

450 000 zł z jednego webinaru.Brzmi jak bajka?Mirek Skwarek to zrobił. I w tej rozmowie mówi wprost — co musiał przepracować w głowie, żeby to w ogóle było możliwe.Bo pieniądze to nie jest tylko strategia.To jest mentalność. Decyzje. I odwaga żeby ruszyć — zanim masz gwarancję.W tej rozmowie:TIMELINE0:00 - 450 000 zł z jednego webinaru0:43 - Powitanie Mirka Skwarka1:48 - Skąd się wziął — droga do biznesu online9:25 - Co musiał przepracować w głowie13:09 - Jak wyglądał jego wymarzony cel — i co się z nim stało22:30 - Jak dziś definiuje sukces31:57 - Bój się i rób — o działaniu pomimo lęku37:42 - Sprzedaż, relacje i zmienne których nie kontrolujesz47:11 - Perfekcjonizm zabija efekty — co zamiast niegoRozmowa bez owijania w bawełnę.Dla kobiet które chcą zarabiać — i wiedzą, że coś muszą zmienić.🔥 Czas na Twoje Efekty.---🟢 Jeśli masz odwagę osiągać swoje CELE - Dołącz do Triskelia Summer Edition→ https://barbaralech.pl/TriskeliaSummerEdition.html🟢 Kurs na EFEKTy→ https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/🟢 www.barbaralech.pl👤 Gość: Mirosław SkwarekEkspert perswazji i sprzedaży internetowej. Zaczynał jako nauczyciel — dziś generuje setki tysięcy złotych z pojedynczych webinarów. Autor ponad 45 kursów online, 2 książek i bloga PerswazjaWSprzedazy.pl. Twórca Akademii Social Media i współtwórca systemu do email marketingu GetAll.pl. Przeszkolił ponad 20 000 przedsiębiorców. 100% praktyk — bez teorii, bez owijania w bawełnę.🌐 www.perswazjawsprzedazy.pl▶️ https://www.tiktok.com/@miroslawskwarek👩 O MNIEBarbara Lech — mentorka transformacji kobiet, twórczyni metody ZapnijPAS™ i programu Coach na Swoim. Pomagam kobietom wrócić do siebie i ruszyć po swoje. Wspieram kobiety które wiedzą czego chcą — ale gdzieś po drodze zgubiły się w codzienności.Pracuję na trzech poziomach jednocześnie: strategia i plan działania, mentalność i tożsamość oraz certyfikowane narzędzia psychometryczne — MindSonar®, Reiss Profile®, persolog®.Przez 15 lat przeprowadziłam ponad 1000 osób przez głębokie zmiany. Ponad 10 000 godzin na sali szkoleniowej. Klientki mówią że w ciągu jednej sesji dotykają rzeczy których nie ruszyły przez lata.Autorka 5 książek o rozwoju osobistym i zawodowym. Była coachem w TVP, współpracowałam z Orange Polska. Stałam na jednej scenie z Jurkiem Owsiakiem, Jackiem Walkiewiczem i Kasią Miller. W 2024 roku agencja Widoczni umieściła mnie w Top 5 polskich YouTuberów.Sama przeszłam tę drogę — od pracy w rodzinnej firmie, przez własny biznes, do pełnej niezależności. Nie uczę robić więcej. Pomagam działać mądrzej, spokojniej i skuteczniej.🌐 www.barbaralech.pl▶️ www.youtube.com/@BarbaraLechW tym odcinku Mirosław Skwarek analizuje kulisy swojego sukcesu, osiągając imponujący wynik finansowy podczas jednego wydarzenia online. To materiał dla przedsiębiorców i osób rozważających założenie własnej firmy, które szukają konkretnych przykładów na to, jak skuteczna sprzedaż na webinarze może zmienić sytuację finansową. Skwarek szczerze opowiada o tym, dlaczego stabilny etat często ogranicza potencjał i jak kryzys może stać się paliwem do działania.Oprócz strategii sprzedaży, poruszamy temat ryzyka, które towarzyszy każdemu biznesowi. Dowiesz się, jak zarabianie online łączy się z realnym ryzykiem bankructwa i dlaczego warto podejmować wyzwania, nawet gdy boisz się porażki. To lekcja o tym, że własna firma to nie tylko zyski, ale przede wszystkim sposób myślenia o problemach i szansach na rynku.Subskrybuj kanał, aby otrzymywać analizy sukcesów biznesowych, i daj znać w komentarzu, jaki temat związany z budowaniem firmy chcesz poznać w kolejnym odcinku.

🟢 Dołącz do Triskelii i sięgaj po EFEKTy → https://barbaralech.pl/triskelia/
Robisz dużo, a efektów masz mało?
Znam to uczucie. I znam jego przyczynę.
To nie jest brak motywacji.
To jest brak systemu — bo nikt Cię nigdy nie nauczył jak wybierać, jak się skupiać i jak pracować w czasie, który realnie masz.
Dziś dam Ci trzy książki, które zrobią to razem z Tobą.
W tym odcinku:
→ Esencjonalista — jak przestać gonić pierdyliard priorytetów (i czemu to słowo w ogóle nie miało liczby mnogiej)
→ Jedna rzecz — pytanie które zmieniło trajektorię mojego biznesu w 2011 roku
→ 12-tygodniowy rok — mechanizm który łączy obie poprzednie książki w jeden system działania Plus: dlaczego Twój Gerard i Ego robią wszystko, żeby Cię zatrzymać przy starych, bezpiecznych metodach.To nie jest odcinek o czytaniu książek.
To jest odcinek o tym, jak w końcu zacząć mieć efekty.🔥 Czas na Twoje Efekty.🟢 Dołącz do DNI OTWARTYCH i sięgaj po EFEKTy za free→ https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia/
🟢 Kurs na EFEKTy→ https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/
🟢 www.barbaralech.pl
👩 O MNIEBarbara Lech — mentorka transformacji kobiet, twórczyni metody ZapnijPAS™ i programu Coach na Swoim. Pomagam kobietom wrócić do siebie i ruszyć po swoje. Wspieram kobiety które wiedzą czego chcą — ale gdzieś po drodze zgubiły się w codzienności.Pracuję na trzech poziomach jednocześnie: strategia i plan działania, mentalność i tożsamość oraz certyfikowane narzędzia psychometryczne — MindSonar®, Reiss Profile®, persolog®.Przez 15 lat przeprowadziłam ponad 1000 osób przez głębokie zmiany. Ponad 10 000 godzin na sali szkoleniowej. Klientki mówią że w ciągu jednej sesji dotykają rzeczy których nie ruszyły przez lata.Autorka 5 książek o rozwoju osobistym i zawodowym. Była coachem w TVP, współpracowałam z Orange Polska. Stałam na jednej scenie z Jurkiem Owsiakiem, Jackiem Walkiewiczem i Kasią Miller. W 2024 roku agencja Widoczni umieściła mnie w Top 5 polskich YouTuberów.Sama przeszłam tę drogę — od pracy w rodzinnej firmie, przez własny biznes, do pełnej niezależności. Nie uczę robić więcej. Pomagam działać mądrzej, spokojniej i skuteczniej.
🌐 www.barbaralech.pl
▶️ www.youtube.com/@BarbaraLech

🟢 Rozmowa wstępna https://calendly.com/barbara-lech-coach/sesja-wstepna-15-minutRobisz coś dobrze. Klientka jest zachwycona. Wyniki są.I zamiast się cieszyć — czekasz.Czekasz aż ktoś się zorientuje, że tak naprawdę nie wiesz co robisz.Że to był przypadek.Że miałaś szczęście.Jeśli to znasz — ten odcinek jest dla Ciebie.W tym odcinku:→ czym naprawdę jest syndrom oszusta i skąd się bierze→ dlaczego dotyka głównie kobiety które osiągają→ jak wygląda w codziennym życiu i biznesie→ 3 konkretne rzeczy które możesz zrobić już dziś→ moja osobista historia — bo ja też to miałamSyndrom oszusta nie znika zanim zaczniesz.On znika w działaniu.🔥 Czas na Twoje Efekty.🟢 Dołącz do DNI OTWARTYCH i sięgaj po EFEKTy 10-12 czerwca za free→ https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia/🟢 Kurs na EFEKTy→ https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/👩 O MNIEBarbara Lech — mentorka transformacji kobiet, twórczyni metody ZapnijPAS™ i programu Coach na Swoim. Pomagam kobietom wrócić do siebie i ruszyć po swoje. Wspieram kobiety które wiedzą czego chcą — ale gdzieś po drodze zgubiły się w codzienności.Pracuję na trzech poziomach jednocześnie: strategia i plan działania, mentalność i tożsamość oraz certyfikowane narzędzia psychometryczne — MindSonar®, Reiss Profile®, persolog®.Przez 15 lat przeprowadziłam ponad 1000 osób przez głębokie zmiany. Ponad 10 000 godzin na sali szkoleniowej. Klientki mówią że w ciągu jednej sesji dotykają rzeczy których nie ruszyły przez lata.Autorka 5 książek o rozwoju osobistym i zawodowym. Była coachem w TVP, współpracowałam z Orange Polska. Stałam na jednej scenie z Jurkiem Owsiakiem, Jackiem Walkiewiczem i Kasią Miller. W 2024 roku agencja Widoczni umieściła mnie w Top 5 polskich YouTuberów.Sama przeszłam tę drogę — od pracy w rodzinnej firmie, przez własny biznes, do pełnej niezależności. Nie uczę robić więcej. Pomagam działać mądrzej, spokojniej i skuteczniej.🌐 www.barbaralech.pl▶️ www.youtube.com/@BarbaraLech

🟢 Dołącz do DNI OTWARTYCH i sięgaj po EFEKTy 10-12 czerwca za free → https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia/🟢 Kurs na EFEKTy → https://barbaralech.pl/twoje-21-taktyk/🟢 www.barbaralech.plIle razy zapisałaś ten sam cel?W notatniku. W aplikacji. Na kartce na lodówce. W nowym roku. Po urlopie. Po kolejnym kursie.I co z tego wyszło?W tym odcinku mówię wprost dlaczego cele nie działają — i co zrobić żeby w końcu zadziałały.Dowiesz się:→ dlaczego życzenie to nie jest cel (i jak je odróżnić)→ 6 błędów które trzymają cię w miejscu rok po roku→ jak znaleźć swój prawdziwy cel — nie cudzy, nie grzeczny, swój→ konkretne ćwiczenie które możesz zrobić dziś→ co naprawdę się zmienia kiedy realizujesz własny celBo realizacja prawdziwego celu nie zmienia tylko konta bankowego.Zmienia to jak patrzysz w lustro.🔥 Czas na Twoje Efekty.0:00 - Pytanie które boli1:13 - Życzenie to nie jest cel3:47 - 6 błędów które trzymają cię w miejscu13:30 - Jak znaleźć swój prawdziwy cel19:53 - Co się zmienia kiedy realizujesz własny cel21:03 - Dni Otwarte TriskeliaO MNIE:Barbara Lech — mentorka transformacji kobiet, twórczyni metody ZapnijPAS™ i programu Coach na Swoim. Pomagam kobietom wrócić do siebie i ruszyć po swoje.Wspieram kobiety które wiedzą czego chcą — ale gdzieś po drodze zgubiły się w codzienności. Pracuję na trzech poziomach jednocześnie: strategia i plan działania, mentalność i tożsamość oraz certyfikowane narzędzia psychometryczne — MindSonar®, Reiss Profile®, persolog®.Przez 15 lat przeprowadziłam ponad 1000 osób przez głębokie zmiany. Ponad 10 000 godzin na sali szkoleniowej. Klientki mówią że w ciągu jednej sesji dotykają rzeczy których nie ruszyły przez lata.Autorka 5 książek o rozwoju osobistym i zawodowym. Była coachem w TVP, współpracowałam z Orange Polska. Stałam na jednej scenie z Jurkiem Owsiakiem, Jackiem Walkiewiczem i Kasią Miller. W 2024 roku agencja Widoczni umieściła mnie w Top 5 polskich YouTuberów.Sama przeszłam tę drogę — od pracy w rodzinnej firmie, przez własny biznes, do pełnej niezależności. Nie uczę robić więcej. Pomagam działać mądrzej, spokojniej i skuteczniej.🌐 www.barbaralech.pl▶️ www.youtube.com/@BarbaraLech#brakefektów #działamadużoaefektówbrak #rozwójosobisty #kobiety #coaching #ZapnijPAS #BarbaraLech #TaOdEfektów #CzasNaTwojeEfekty #mentalność #transformacja #intencje #biznespodobremu