Gedanken zum Tag

Wenn wir in der Lage sind, zu funktionieren, dann bedeutet das in der Regel, dass wir in der Lage sind, auch unter widrigen Umständen das zu tun, was getan werden muss.
Entnommen aus: Kathleen Kunze "Raus aus dem Funktionsmodus", mvg Verlag, München 2025

In schwierigen Zeiten haftet dem Lachen und dem Leichten der Ruf des Oberflächlichen an. Dabei zählt genau das Gegenteil.
Entnommen aus: Irmtraud Tarr "Humor - der Schwimmring im Fluss des Lebens", Patmos Verlag, Ostfildern 2024

Anspannung und Entspannung sind aufeinander bezogen. Es gibt Bereiche, wo man mit Spannung nicht weiterkommt, Zeiten kreativer Ruhe: Zeiten, wo man sich anderen zuwendet.
Entnommen aus: Notker Wolf "Gönn dir Zeit", Herder Verlag, Freiburg 2009

Wenn wir es schaffen, die Qualität eines einzelnen Moments zu erkennen und zu spüren, werden wir aufhören, permanent nach sofortiger Befriedigung zu gieren.
Entnommen aus: Bianca Heinicke "Wie man Geschichte schreibt", Next-Level-Verlag, Gräfelfing 2026

Bewusst zu atmen ist ein wunderbarer Weg, die Knoten des Bedauerns zu lösen und zum Leben im gegenwärtigen Moment zurückzukehren.
Entnommen aus: Thich Nhat Hanh "Einfach präsent", aus dem Englischen von Ursula Richard, O. W. Barth Verlag, München 2022