Kwadrans z ziołami

Kontynuujemy temat naszych ulubionych książek, tym razem publikacji dotyczących aromaterapii i dzikiej kuchni. Naszym zdaniem, ciekawe i godne uwagi w tym zakresie są książki:

1. "Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii", Valerie Ann Worwood

2. "Mieszanki olejków eterycznych do aromaterapii ", Marta K. Grochowalska & Aleksander K. Smakosz

3. "Olejki eteryczne dla początkujących", Christina Anthis

4. "Olejki eteryczne w aromaterapii. Podręcznik dla praktyka.", Marcel Lavabre

5. Dzika kuchnia Łukasza Łuczaja

6. "Pyszne chwasty", Małgorzata Kalemba-Drożdż

7. "Roślinny browar" , Pascal Baudar

Witamy po długiej, letniej przewie! Powracamy już w tradycyjnej formie, czyli Sylwia&Dominika :) Jesienne odcinki zaczniemy od przeglądu swoich domowych biblioteczek, oczywiście pod kątem książek zielarskich. Książek, z których na co dzień czerpiemy swoją wiedzę, przy jakich się relaksujemy, a przy jakich pracujemy, tworząc ziołowe remedia.

Kontynuacja rozmowy z Gosią Kotlicką, lasoterapeutką z projektu @wlas. Gosia opowiada nam czym jest dzika woda z punktu widzenia lasoterapii, jaki ma na nas wpływ i jak powinniśmy z niej bezpiecznie korzystać. Zapraszamy do wysłuchania tego wakacyjnego odcinka!

Podczas wakacji nasze podcasty zmienią formę na wywiady z ciekawymi osobami żyjącymi blisko natury: roślin, lasu, wody, ogrodu. Dlatego do nagrania tego odcinka zaprosiłam Gosię Kotlicką, z projektu W Las (www.wlas.info, fb: czasnashinrinyoku),
dyplomowaną przewodniczkę Shinrin-yoku i piękną istotą lasu. Tym razem Gosia opowie nam jakie korzyści płyną z regularnych leśnych zanurzeń.

Zapraszamy na kwadrans z lasem! ;)

Podczas wakacji nasze podcasty zmienią formę na wywiady z ciekawymi osobami żyjącymi blisko natury: roślin, lasu, wody, ogrodu. Dlatego do nagrania tego odcinka zaprosiłam Gosię Kotlicką, z projektu W Las (www.wlas.info, fb: czasnashinrinyoku),
dyplomowaną przewodniczkę Shinrin-yoku i piękną istotą lasu. Gosia opowie czym jest kąpiel leśna i na czym polega fenomen biofilii. Zapraszamy na kwadrans z lasem! ;)