Course Epique

À 44 ans, Jean-Philippe Tschumi s’apprête à reprendre le départ de l’UTMB.

Une ligne qu’il connaît déjà, mais qu’il n’a encore jamais réussi à franchir dans l’autre sens, après avoir bouclé le tour du Mont-Blanc. Abandon à Champex-Lac en 2023. Nouvelle tentative en 2025, interrompue très tôt par une blessure. Cette année, le Suisse revient avec une ambition intacte, mais une approche profondément renouvelée.

Car derrière l’un des meilleurs ultra-traileurs mondiaux se cache un homme qui entretient avec la performance une relation singulière. Jean-Philippe aime gagner, se confronter aux meilleurs, repousser ses limites. Mais il parle encore davantage de liberté, de nature, d’équilibre et de cette nécessité de continuer à courir « pour les bonnes raisons ».

Un paradoxe passionnant chez un athlète qui a appris, avec les années, à accepter de ne pas toujours être le premier.

Dans cet épisode de Course Épique, nous revenons sur un parcours qui ne ressemble à aucun autre : une jeunesse loin des codes du sport de haut niveau, une découverte tardive du trail, puis une ascension jusqu’aux sommets de l’ultra-trail mondial.

De la Diagonale des Fous, devenue sa course de cœur, aux terrains rugueux de Snowdonia, Jean-Philippe raconte ce qu’il recherche réellement lorsqu’il court : l’inconnu, le doute, la difficulté et ces moments où, lorsque les conditions se durcissent, il parvient paradoxalement à rentrer davantage en lui-même.

Il revient aussi sur les blessures, sur cette période où il a craint de ne plus pouvoir courir, et sur une remise en question majeure : accepter de ne plus tout maîtriser seul. Coaching, préparation de course, nutrition, récupération… apprendre à faire confiance aux autres lui a permis de progresser sans renoncer à son indépendance.

À quelques jours de l’UTMB 2026, Jean-Philippe se trouve à la croisée de plusieurs aventures. Nous explorons aussi sa nouvelle relation avec Kailas FUGA, ce qui l’a convaincu de rejoindre la marque et la manière dont il entend construire ce nouveau chapitre sans renoncer à ce qui le définit. Et puis il y a cette autre aventure, autrement plus vertigineuse : celle d’un homme qui s’apprête à devenir père pour la première fois.

Comme souvent avec Jean-Philippe, la conversation est allée bien au-delà du trail et de la performance. Un échange franc, profond, sans détour, traversé aussi par une émotion très sincère — jusqu’à faire monter les larmes aux yeux, des deux côtés du micro.

Merci pour ce moment très privilégié Jean-Philippe.

🙏 Merci à Kailas FUGA partenaire de cet épisode et fidèle partenaire de Course Epique.
📍 Kailas vient d'ouvrir sa nouvelle boutique à Chamonix, courez-y.
👟 Pour retrouver la gamme Kailas FUGA en ligne : https://www.kailasfuga.com/fr

***

Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.

Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/

Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À 44 ans, Jean-Philippe Tschumi s’apprête à reprendre le départ de l’UTMB.

Une ligne qu’il connaît déjà, mais qu’il n’a encore jamais réussi à franchir dans l’autre sens, après avoir bouclé le tour du Mont-Blanc. Abandon à Champex-Lac en 2023. Nouvelle tentative en 2025, interrompue très tôt par une blessure. Cette année, le Suisse revient avec une ambition intacte, mais une approche profondément renouvelée.

Car derrière l’un des meilleurs ultra-traileurs mondiaux se cache un homme qui entretient avec la performance une relation singulière. Jean-Philippe aime gagner, se confronter aux meilleurs, repousser ses limites. Mais il parle encore davantage de liberté, de nature, d’équilibre et de cette nécessité de continuer à courir « pour les bonnes raisons ».

Un paradoxe passionnant chez un athlète qui a appris, avec les années, à accepter de ne pas toujours être le premier.

Dans cet épisode de Course Épique, nous revenons sur un parcours qui ne ressemble à aucun autre : une jeunesse loin des codes du sport de haut niveau, une découverte tardive du trail, puis une ascension jusqu’aux sommets de l’ultra-trail mondial.

De la Diagonale des Fous, devenue sa course de cœur, aux terrains rugueux de Snowdonia, Jean-Philippe raconte ce qu’il recherche réellement lorsqu’il court : l’inconnu, le doute, la difficulté et ces moments où, lorsque les conditions se durcissent, il parvient paradoxalement à rentrer davantage en lui-même.

Il revient aussi sur les blessures, sur cette période où il a craint de ne plus pouvoir courir, et sur une remise en question majeure : accepter de ne plus tout maîtriser seul. Coaching, préparation de course, nutrition, récupération… apprendre à faire confiance aux autres lui a permis de progresser sans renoncer à son indépendance.

À quelques jours de l’UTMB 2026, Jean-Philippe se trouve à la croisée de plusieurs aventures. Nous explorons aussi sa nouvelle relation avec Kailas FUGA, ce qui l’a convaincu de rejoindre la marque et la manière dont il entend construire ce nouveau chapitre sans renoncer à ce qui le définit. Et puis il y a cette autre aventure, autrement plus vertigineuse : celle d’un homme qui s’apprête à devenir père pour la première fois.

Comme souvent avec Jean-Philippe, la conversation est allée bien au-delà du trail et de la performance. Un échange franc, profond, sans détour, traversé aussi par une émotion très sincère — jusqu’à faire monter les larmes aux yeux, des deux côtés du micro.

Merci pour ce moment très privilégié Jean-Philippe.

Episode intégral disponible le dimanche 23 août.

🙏 Merci à Kailas FUGA partenaire de cet épisode et fidèle partenaire de Course Epique.
📍 Kailas vient d'ouvrir sa nouvelle boutique à Chamonix, courez-y.
👟 Pour retrouver la gamme Kailas FUGA en ligne : https://www.kailasfuga.com/fr

***

Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.

Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/

Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Replay de l'été : Cinq ans et demi de pratique du trail seulement et déjà un palmarès qui fait tourner les têtes avec des performances de haut vol : Swiss Peak 360, Tor des Géants, et désormais une victoire sur les 224 kilomètres de l'Ultra Terreste, un ultra-trail XXL qui traverse l'île de La Réunion de bout en bout, de Basse-Vallée jusqu'au stade de la Redoute, en passant par le volcan, le Piton des Neiges, Cilaos et Mafate.

J'avais reçu Louis une première fois pour raconter son Tor des Géants 2024 — une course interrompue par une intoxication alimentaire à 60 bornes de l'arrivée, alors qu'il était en route vers le record de la course. Ce trauma-là, il ne l'a pas oublié. Et il s'en est servi.

L'épisode débute sous de mauvais augures : cœur trop haut, sensations absentes, doutes sur les premiers kilomètres. C'est un jour "sans". Mais Louis choisit tout de même de passer en tête dès le kilomètre 30 : pas par tactique, par instinct de joueur. Ce choix va lancer une course folle entre lui, Jonathan Schindler et François D'Haene. Au kilomètre 100, une chute violente dans le sentier Kerveguen. Arcade ouverte, genou fracassé, et plus de 120 kilomètres encore à couvrir. Louis traverse Mafate en boitant, compense, dégrade. Le mollet droit cède. À Sans-Souci, il marche presque. Mais il avance. L'écart tient.

On parle aussi de la préparation : les blocs de 250 km en quatre jours, les bains à 41 degrés, six fois par semaine pour s'acclimater à la chaleur humide de l'île — une épreuve en soi, qui l'a mené régulièrement au bord du malaise. Du rôle décisif de l'assistance. Et d'une approche mentale paradoxale : s'entraîner pour gagner, courir pour finir.

37 heures 38 minutes plus tard la victoire. Schindler à 1h12, D'Haene à 2h13.

Une victoire arrachée dans la douleur et l'humilité.

***

Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.

Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/

Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Best of de l'été : Le 14 février 2026, alors que personne ne l'attendait là, Sébastien Raichon s'élançait en secret dans les forêts du Tennessee pour sa troisième Barkley Marathons. Un pied de nez à la Saint-Valentin — et à ceux qui l'avaient cru rangé des voitures.

Coureur d'ultra aguerri, aventurier dans l'âme, Seb est de retour au micro de Course Épique pour débriefer une édition anniversaire qui n'avait rien d'un cadeau. Difficulté du parcours revu à la hausse, deux premières boucles imposées dans le sens anti-horaire — le plus lent, le plus technique — et une tempête annoncée, inévitable.

Une édition conçue pour briser les ambitions. La sienne en est sortie renforcée.

Ce qu'on retient de cet épisode, c'est d'abord l'image de cinq Français qui partent ensemble, vivent ensemble pendant huit jours dans une grande maison du Tennessee, partagent leurs cartes, leurs connaissances, leur fatigue.

Une fraternité rare dans une course qui ne fait de cadeau à personne. Guillaume Calmette, Aurélien Sanchez, Mathieu Blanchard, Ronan Pierre et Seb — chacun avec son rôle, chacun avec ses limites. Et puis, au livre trois de la troisième boucle, le moment charnière : Mathieu s'envole vers son rêve de finish, Damien fait sa course, et Seb se retrouve seul. Juste après, la tempête.

Il décrit ce troisième tour comme le plus beau et le plus difficile de sa vie en ultra-trail. Des pentes à 50 degrés transformées en champs de boue, une descente à flanc de falaise accrochée aux arbres, un doigt peut-être cassé qu'on laisse de côté parce qu'on n'en a pas besoin pour déchirer les pages. Tout ça, jusqu'au bout. Fun run bouclée en 38h05, dans des conditions que même les organisateurs n'avaient pas anticipées.

Il y a dans cet épisode quelque chose de rare : un homme de presque 54 ans qui regarde en face ce que la course lui a donné — et ce qu'elle ne lui donnera sans doute jamais. Avec lucidité, sans amertume. Et l'envie, malgré tout, de continuer à rêver grand.

Et de nous faire rêver avec lui.

***

Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.

Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/

Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Best of de l'été : 150 kilomètres. C'est ce qui séparait Quentin Clavel du Cap quand une voiture l'a percuté de plein fouet. Il s'est réveillé sans savoir qui il était. Son casque fracturé à côté de lui. Son vélo en miettes. À ce moment-là, il avait déjà parcouru 11 000 kilomètres à travers l'Afrique — du Caire à l'Afrique du Sud, 10 pays, 6 mois sur le guidon.

Quentin Clavel, c'est un gars des Alpes savoyardes, élevé dans la passion pour le sport et la vie dehors.

Dans cet épisode d'Aventure Épique, il raconte sa traversée du continent africain à vélo : une aventure outdoor hors norme, construite non pas autour de la performance, mais autour des rencontres, des paysages et d'une certaine idée de la liberté.

De l'Égypte avec ses escortes policières au Soudan désertique, des hauts plateaux kényans où il a croisé Eliud Kipchoge — légende vivante du marathon — jusqu'aux villages d'Ouganda où bivouaquer exige l'autorisation du chef. Quentin raconte un continent qui se dévoile au rythme des kilomètres, avec ses contrastes, sa générosité brute, et cette façon qu'ont les inconnus de devenir, pour quelques heures, les personnes les plus importantes du monde.

Ce qui frappe dans cet épisode, c'est l'évolution de l'homme. Celui qui partait en quête d'extrême parle aujourd'hui de redécouvrir les chemins familiers à différentes saisons. Le "toujours plus" a laissé place à quelque chose de plus subtil — et peut-être de plus profond.

Entre nostalgie heureuse, klaxon à poire et sourire universel, Quentin livre aussi sa vision de l'aventure : pas forcément une traversée de continent, mais l'art d'inclure l'inconnu dans son quotidien. Prendre le chemin qu'on n'a jamais osé prendre.

Une conversation aussi simple que vaste. Une aventure comme accélérateur de vie.

Cet épisode d'Aventure Epique a été réalisé en collaboration avec Škoda.

***

Aventure Epique c’est le podcast qui vous fait vivre dans chaque épisode une aventure en pleine nature hors du commun.

Explorateur illustre, sportif renommé ou encore simple amateur, aventurier du quotidien, Aventure Epique est une plongée en apnée le temps d’une aventure qui va vous tenir en haleine, vous émouvoir et vous inspirer.

Aventure Épique c’est un nouvel épisode un jeudi sur 2, et le mardi qui précède un extrait de l’épisode à venir, pour bien démarrer la semaine ensemble.

Si vous souhaitez suivre notre actualité au jour le jour, et découvrir les coulisses du podcast, rendez-vous dès maintenant sur notre compte Instagram @aventureepique.podcast

Aventure Epique, des aventures en plein air, à couper le souffle.

Un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.