Biznes i Emocje

Nie da się nie porównywać 🤷‍♀️ Nasz mózg to maszyna do porównań i robi to cały czas – i czasem wcale tego nie zauważamy.

Jest taka klisza, że porównywanie to złodziej radości (podobno powiedział to Roosevelt, choć nie ma na to dowodów – ale z jego nazwiskiem brzmi bardziej wiarygodnie ;)). Możemy jednak sprawić, że będzie nas ono rozwijać, a nie dołować.

W tym odcinku usłyszysz, czym się różni zdrowe porównywanie od toksycznego, po czym poznać, że wpadasz w spiralę, i jak porównywać się tak, żeby Ci to służyło. Opowiadamy, dlaczego brązowi medaliści są szczęśliwsi od srebrnych, czemu kolarze jadą szybciej w grupie i jak ogórek dla kapucynki traci na wartości, jeśli jej sąsiadka dostanie winogrono.

Posłuchaj, jeśli zdarza Ci się zestawiać swoje zaplecze z cudzą witryną. A jeśli to nie pomoże, Bartek ma jeszcze jedno, dość radykalne ćwiczenie ;)

Wspomniany odcinek: „Nie tylko liczby się liczą”
https://open.spotify.com/episode/52uHcBOS2vyL6b8O4Qc0NO?si=b5bf919213884ab7

Bibliografia:

• Brosnan, S. i de Waal, F. (2003). Monkeys reject unequal pay. Nature.
• Dunbar, R. I. M. (1998). The social brain hypothesis. Evolutionary Anthropology.
• Festinger, L. (1954). A theory of social comparison processes. Human Relations.
• Lockwood, P. i Kunda, Z. (1997). Superstars and me: Predicting the impact of role models on the self. Journal of Personality and Social Psychology.
• McGraw, A. P., Mellers, B. A. i Tetlock, P. E. (2005). Expectations and emotions of Olympic athletes. Journal of Experimental Social Psychology.
• Solnick, S. J. i Hemenway, D. (1998). Is more always better?: A survey on positional concerns. Journal of Economic Behavior & Organization.
• Triplett, N. (1898). The dynamogenic factors in pacemaking and competition. American Journal of Psychology.
• van de Ven, N., Zeelenberg, M. i Pieters, R. (2009). Leveling up and down: The experiences of benign and malicious envy. Emotion.

_

Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.
Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/

Stracisz najważniejszego klienta, kluczowy pracownik odejdzie i firma upadnie, AI zrobi Twoją robotę w godzinę albo bliscy zobaczą Twoją porażkę… Lęki przedsiębiorcy mają wiele twarzy – i każda z nich nierzadko zamraża działanie.
Na podstawie badania o źródłach lęku przedsiębiorców przechodzimy przez siedem z nich i podpowiadamy, co może pomóc sobie z nim radzić (niekoniecznie przestać go czuć, bo czasem to ważna informacja, co dzieje się w Tobie i w firmie).
Usłyszysz, jak odróżnić lęk od strachu, po co dzwonić do klienta z pytaniem, za co właściwie Ci płaci, i co może Ci powiedzieć jeden dzień pracy z AI albo trzy dni zniknięcia z firmy. Dowiesz się też, dlaczego w biznesie musi być trochę byle jak i co mają z tym wspólnego laborki z botaniki :)

Wspomniane odcinki:

„Jak sobie radzić ze wstydem”
https://open.spotify.com/episode/4VT6FlOJ6nJpIyMMEbfH2W?si=120fb89155d547b7

„Pułapka tożsamości: jak nie stać się swoją etykietą?”
https://open.spotify.com/episode/3DCyriIfRpBKS9u0raEWlb?si=eb12cf580e074768

„Perfekcjonizm: wysokie standardy czy autodestrukcja?”
https://open.spotify.com/episode/2GAzGIjCljxpCpus5FRoiE?si=a868b2439467409f

„Najlepszy, a jednocześnie najgorszy biznes dla ADHD”
https://open.spotify.com/episode/0nmkA8y3lfd8vEcQQGCroK?si=5def75b7dabe4588

„Najlepszy, a jednocześnie najgorszy biznes dla AuDHD i spektrum autyzmu”
https://open.spotify.com/episode/1KCwMiYFx1ewENFDaPVvRm?si=5955faefb3614f0b

„FOMO w biznesie”
https://open.spotify.com/episode/4G2ULGO2oI3a434PWZP1KX?si=f4ac5be0d05840c1

„FOMO w ADHD”
https://open.spotify.com/episode/5o63UuOZKoNK8RDwGsBHkU?si=521206bfa7a24b5b
_
Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.
Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/

Wstawaj o piątej, morsuj, bierz zimne prysznice, wyznaczaj cele – to klasyczne porady wskazówki, jak do czegoś w życiu dojść. Tymczasem Churchill ostawał w łóżku do jedenastej, Warren Buffett zajada tanie hamburgery i popija colą, a Leonardo da Vinci był prokrastynatorem na sterydach. To jak to w końcu jest z tym przepisem na sukces? 😅

Zamiast podrzucić Ci kolejną listę nawyków ludzi sukcesu, opowiadamy w tym odcinku, dlaczego tak chętnie chce się je kopiować. Usłyszysz, jak nasz mózg dopisuje znaczenie do przypadkowych zdarzeń i dlaczego budzik nastawiony na piątą daje tak przyjemne poczucie kontroli. A na koniec poznasz trzy składniki sukcesu, dzięki któremu możesz być w 1% ludzi osiągających sukces.
Posłuchaj, jeśli przytłacza Cię lista rzeczy, które „trzeba” robić, żeby się udało. Zanim nastawisz budzik na piątą, warto ustalić, w jaką grę w ogóle grasz.

_
Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.
Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/

„O cokolwiek poproszę, słyszę NIE”. Masz takiego pracownika? A może dziecko, partnera albo... to o Tobie? 😅

Automatyczne „nie” nie musi być lenistwem czy złą wolą. Częściej to awersja na żądania – mechanizm, którego szczególnie mocno doświadczają osoby w spektrum autyzmu, z ADHD i AuDHD. W tym odcinku posłuchasz o tym więcej: opowiadamy o reaktancji i perfekcjonizmie, sensoryce, kosztach tranzycji i PDA. A że każdy medal ma dwie strony, sprawdzisz też, przed czym chroni Cię mówienie „nie” i dlaczego zespół potrzebuje kogoś, kto się nie zgadza.

_
Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.
Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/

Firmy od lat próbują motywować pracowników pieniędzmi (premia uznaniowa, WTF?) – i od lat nie działa to tak, jak powinno. Premie i podwyżki wzmacniają motywację do pracy tylko do pewnego momentu, potem stają się normą. 

W tym odcinku posłuchasz więcej o tym, dlaczego nagrody finansowe mają swój termin ważności i co może je zastąpić. Sprowadza się to zwykle do trzech obszarów: feedbacku, doświadczania skutków swojej pracy i konsekwencji swoich decyzji. I nie chodzi tu wcale o dawanie ludziom autonomii bez żadnych ram.

Posłuchaj, jeśli masz zespół – choćby złożony z dwóch osób, Ciebie i jeszcze kogoś – i zastanawiasz się, jak sprawić, żeby naprawdę chciało jej się robić swoją robotę.

_

Pomagamy świadomym przedsiębiorcom, liderom, managerom i działom HR dostrzegać i rozwijać mocne strony – własne, zespołów i całych organizacji – tak, aby przekładały się na realne wyniki biznesowe, lojalnych klientów, dobrostan ludzi i kulturę odporną na kryzysy.
Jeśli szukasz partnera, który pomoże Ci w przełożeniu potencjału na efekty – skontaktuj się z nami na https://www.woopa.pl/
Po więcej treści i do pogadania w wiadomościach, zapraszamy na Instagram: https://www.instagram.com/woopa.pl/