Dlaczego pozbywanie się nadmiaru prowadzi do uczucia dyskomfortu | Pora na Mniej | Odc. 26
Dzień dobry moi drodzy,W dzisiejszym odcinku opowiadam Wam o tym, dlaczego pozbywanie się nadmiaru a tym samym bałaganu jest dla nas trudne. Chcę Wam przez to pokazać, że te momenty dyskomfortu w procesie odgruzowywania naszych domów są czymś naturalnym i warto mieć tego świadomość. Dlaczego? Bo można być na to przygotowanym i nie poddać się, kiedy zostaniemy wystawieni na taką próbę.Miłego słuchania i zapraszam Was do dzielenia się Waszymi przemyśleniami w tym temacie.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka
--------
45:16
--------
45:16
Dlaczego bałagan źle na nas wpływa | Pora na Mniej | Odc. 25
Moi drodzy,Tym razem zapraszam Was do wysłuchania odcinka, w którym opowiadam, jak to się dzieje, że bałagan i chaos mają bardzo negatywny wpływ na nasze samopoczucie i prowadzą do przewlekłego stresu i niepokoju.W tym odcinku poruszam również temat nadesłany przez jedną ze słuchaczek i dzielę się z Wami swoimi przemyśleniami na temat tego, jak pozbywać się nadmiaru kiedy rodzina oponuje a kuchnia jest wypełniona rzeczami po brzegi.Miłego słuchania i czekam na Wasze komentarze :).Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka
--------
49:22
--------
49:22
Złote myśli Marie Kondo | Pora na Mniej | Odc. 24
Moi drodzy,Tym razem chcę się z Wami podzielić radami i myślami Marie Kondo z jej książki "Magia Sprzątania". Wybrałam dla Was 12 myśli, które mi bardzo pomogły w mojej podróży do pozbywania się nadmiaru. Mam nadzieję, że będą one pomocne również dla Was. A jeśli czytaliście Marie i macie swoje inne, ulubione myśli, to podzielcie się nimi również w komentarzach.Dziękuję i pozdrawiam serdecznie,Agnieszka
--------
55:56
--------
55:56
Buduj obfitość w oparciu o doświadczenia | Pora na Mniej | Odc. 23
Moi drodzy,Tym razem zapraszam Was do wysłuchania odcinka, w którym zachęcam Was do inwestowania w doświadczenia zamiast nowe przedmioty. Nie tylko pozwala nam to zapanować nad ilością rzeczy wchodzących do naszego domu, ale także, a może przede wszystkim syci nas przez lata i pozwala budować piękne wspomnienia.Miłego słuchania! :)Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka
--------
54:44
--------
54:44
Zapasy a świadomy konsumpcjonizm czyli jak nie gromadzić ich za dużo | Pora na Mniej | Odc. 22
Moi drodzy,W tym odcinku opowiadam Wam o tym, jak podejść do tematu gromadzenia zapasów, nad czym się zastanowić, na jakie pytania sobie odpowiedzieć, aby kupić tyle, ile faktycznie zużyjemy a jednocześnie nie zawalić naszych spiżarnianych półek.Myślę, że większość z nas ma na koncie doświadczenia, kiedy zajrzeliśmy do naszych domowych magazynów i okazało się, że po pierwsze, jest tam za dużo rzeczy, po drugie, o części z nich już nie pamiętaliśmy nawet, a po trzecie, część z nich musieliśmy wyrzucić, bo nie nadawała się już do użytku = była przeterminowana. Fajnie, abyśmy takich doświadczeń na naszych kontach mieli jak najmniej, a ten odcinek jest o tym, jak to zrobić.Pozdrawiam serdecznie,Agnieszka