Przejdź do treści

Dobry skład

Maria Kowalczyk
Dobry skład
Najnowszy odcinek

74 odcinków

  • Dobry skład

    Nuty skórzane w perfumach

    15.07.2026 | 1 godz. 16 min.
    Skóra, jak mówi Bartek Ott – gość tego odcinka podcastu – jest jedną z największych mistyfikacji w świecie perfum. Od wieków miliony osób poszukują aromatu skórzanego w zapachach, które tak naprawdę go nie zawierają. Akordy skórzane można nazwać zasłoną przed prawdziwym zapachem zwierzęcej skóry. Ten ostatni w procesie produkcji galanterii przez lata był tłumiony nutami drzewnymi, smolistymi, ziołowymi, aromatycznymi czy żywicznymi. Które z zapachów ze skórą w roli głównej nawiązują do skórzanych siodeł? Jakie perfumy pachną jednocześnie skórą i świeżością? Czy kompozycje z irysem można nazwać skórzanymi? Wreszcie, dlaczego zapachy ze skórzanymi nutami należą do tych najbardziej pożądanych? Ten odcinek dosłownie hipnotyzuje i pachnie. Wodzi za nos jak pachnidło. Dlatego warto go posłuchać.
    Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
  • Dobry skład

    Fitoestrogeny

    08.07.2026 | 1 godz. 4 min.
    Fitoestrogeny nie są nowymi składnikami w świecie kosmetyków, jednak dziś odkrywamy je na nowo dzięki ich zastosowaniu w pielęgnacji skóry w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym. Jakim zmianom ulega skóra w tym czasie? Czy jej potrzeby różnią się od potrzeb cery dojrzałej?
    O tym opowiadają: Ilona Kiraga, kosmetolożka, która szczegółowo wyjaśnia zmiany zachodzące w jędrności, kolorycie i poziomie wydzielania sebum, oraz Martyna Sudowska – technolog opracowująca formuły kosmetyczne dla Bandi, partnera tego odcinka.
    Linia More Than Pause Bandi została stworzona z wykorzystaniem fitoestrogenów, które, choć nie zastąpią estrogenów, których poziom w organizmie kobiety spada w okresie menopauzy, mogą znacząco poprawić kondycję skóry. Jakie składniki towarzyszą im w formułach? Jak pielęgnować cerę po 40. roku życia? Warto posłuchać.
    Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
  • Dobry skład

    Filtry mineralne

    01.07.2026 | 1 godz. 3 min.
    Dwutlenek tytanu i tlenek cynku to tzw. filtry fizyczne, mineralne, które dawniej w każdej formule bieliły skórę, dając nieestetyczny efekt. Dzisiaj dzięki nowoczesnym technologiom i mikronizacji tych filtrów nie pozostawiają sinego osadu na powierzchni skóry, tylko komplementarnie zabezpieczają ją przed promieniowaniem UVA i UVB. Jakie są ich właściwości – opowiada w tym odcinku podcastu Dr Marek Wasiluk. Czy aktualnie powinniśmy sięgać po filtry zarówno rano, jak i wieczorem? Czy te mineralne są bezpieczniejsze dla organizmu niż filtry chemiczne? Jak powinna wyglądać fotoprotekcja wakacyjno-urlopowa, a jak ta na lato w mieście? Wraz z doktorem weryfikujemy fakty i mity, które powstały wokół tematu ochrony przeciwsłonecznej.
    Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
  • Dobry skład

    Woda w pielęgnacji włosów

    19.06.2026 | 1 godz. 15 min.
    Woda to najważniejszy komponent wielu kosmetyków – nie tylko ze względu na obecność w samych składach szamponów czy odżywek. Agnieszka Niedziałek, trycholożka, twórczyni profilu @napieknewlosy i posiadaczka „płaszcza” z włosów o długości 130 cm opowiada, jak ogromną wagę ma jakość oraz obecność wody na pasmach. Co robić, żeby woda z basenu nie uszkodziła kosmyków włosów? Czy woda morska w sprayu to przepis na surferskie fale, czy raczej na zniszczenie? Jak odpowiednio myć włosy i czy wystarczy używać do tego samej wody? Co robić, kiedy jest ona wysokozmineralizowana? Temat rzeka oraz ocean odpowiedzi. Warto posłuchać ekspertki, która obala wiele powielanych mitów na temat wody w pielęgnacji włosów.
    Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
  • Dobry skład

    Kwas podchlorawy

    03.06.2026 | 1 godz. 3 min.
    Kwas podchlorawy to cichy bohater wśród składników kosmetycznych, dostępny w niewielu produktach, mimo swoich świetnych właściwości. To substancja, po którą sięga się w celu przyspieszenia procesów gojenia skóry, redukcji świądu, zaczerwienienia, AZS, ŁZS. Monika Wąs, znana na instagramie jako Piggypeg (@Piggypeginsta) opowiada, że warto go stosować do skóry problematycznej, profilaktycznie po treningach w przypadku cer trądzikowych lub na skórę po goleniu. Zdaniem ekspertki mgiełki z kwasem podchlorawym są doskonałym rozwiązaniem również w podróży. Czy to oznacza, że to składnik dobry dla każdego? Niezupełnie. Dlaczego? Dowiesz się słuchając tego odcinka podcastu.
    Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Więcej Moda i Uroda podcastów
O Dobry skład
„Dobry skład” to podcast o kosmetykach. Do audycji zapraszani są goście – eksperci beauty: chemicy, biotechnolodzy, dermatolodzy, makijażyści, styliści fryzur. Rozmawiają o urodzie i zdrowiu przez pryzmat substancji znajdujących się w kosmetykach. Audycję prowadzi Maria Kowalczyk, dziennikarka z ogromnym doświadczeniem, która od ponad od 20 lat pisze o urodzie, autorka bloga @nostressbeauty. W „Dobrym składzie” można dowiedzieć się więcej na temat składników aktywnych i bazowych, z którymi mamy codzienny kontakt i które nakładamy na skórę czy włosy. SPF, aluminium, piżmo, silikony, witamina C – są omawiane pod kątem bezpieczeństwa, sposobu i skuteczności działania. Podcast ma charakter dyskusji i walki z powielanymi mitami. Nie straszy – edukuje.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Dobry skład, Katarzyna Tusk i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności