Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Natalia Łuczak

Dzieci i Rodzina Rodzicielstwo

Najnowszy odcinek

88 odcinków

#088 - Dieta mamy i dziecka - rozmowa z Ewą i Magdą
12.01.2026 | 59 min.
Ewa Sypnik - Pogorzelska i Magdalena Jarzynka - Jendrzejewska w rozmowie o książkach na temat diety kobiet w ciąży i dzieci w pierwszym roku życia. Konkretna dawka wiedzy przekazana w zjadliwy sposób :) Polecam rozmowę i książki autorek.
#087 - Wyzwania rodziny w okresie dojrzewania dziecka - Mamologia & AXE
26.09.2025 | 47 min.
W tym odcinku rozmawiamy z Olą Bełta-Iwacz z Mamologia o dojrzewaniu dzieci. Rozkładamy ten temat na czynniki pierwsze – od zmian w ciele i nowego zapachu 🫢 po sposoby, które pomagają budować taką więź, by można było szczerze porozmawiać o wszystkim.To odcinek o bliskości, zaufaniu i odwadze w byciu razem w ważnych momentach dorastania.🎧 Sponsorem odcinka jest AXE.
#086 - Między rodzicielstwem a biznesem - rozmowa z Paulą i Kasią z FROM WITHIN LAB
15.09.2025 | 1 godz. 6 min.
Czy wiesz, że wiele z tego, czego uczysz się jako rodzic, może stać się Twoją supermocą w pracy?
I odwrotnie – umiejętności, które rozwijasz zawodowo, często pomagają Ci w codzienności z dziećmi.
To niezwykła wymiana kompetencji, z której rzadko w pełni korzystamy.
Paula i Kasia, tworząc FROM WITHIN LAB, pokazują, że w każdym z nas drzemie więcej potencjału, niż na co dzień dostrzegamy – zarówno w roli rodzica, jak i w roli pracownika.
#085 - O bliskości i szczerości męskim okiem z Borysem Łąckim
18.12.2024 | 1 godz. 17 min.
Zainspiruj się podejściem Borysa do szczerości i bliskości w relacjach.
#084 - O Rodzicielstwie Bliskości - rozmowa z Agnieszką Stein
02.04.2024 | 1 godz. 9 min.
W rozmowie z Agnieszką przyjrzałyśmy się założeniom rodzicielstwa bliskości i temu jak można je interpretować, a tym samym jak się w tym podejściu odnaleźć. Trochę o mitach, trochę o naszych przemyśleniach, a trochę o tym, co to znaczy, że naukowcy coś odkryli.

Dajcie znać, co wynosicie z naszej rozmowy i czy fajnie by było, gdybyśmy nagrały kolejną część :)

Miłego słuchania!

Więcej Dzieci i Rodzina podcastów

Trendy w podcaście Dzieci i Rodzina

O Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Rozmawiam w imieniu mam. Nagrywam podcast z ekspertami, twórcami i mamami. Zadaję pytania zarówno oczywiste jak i trudne, bo chcę uporządkować wiedzę i informacje, których jest za dużo, a do tego często są sprzeczne. Podcastu możesz słuchać wykonując wiele innych czynności jak spacer, ćwiczenia na siłowni, gotowanie – oszczędzając przy tym czas, oczy i jednocześnie dostając odpowiedzi na konkretne zagadnienia związane z rodzicielstwem. Zdarza się też, że rozmawiam po prostu o życiu mam. O tym co się zmieniło po urodzeniu dziecka, bo zmienia się wiele.

Strona internetowa podcastu

Dzieci i Rodzina Rodzicielstwo