#BEZPIECZNIK

W trzecim odcinku 7. sezonu podcastu #Bezpiecznik rozmawiam z architektem, badaczem i kuratorem Igorem Łysiukiem o tym, jak tworzyć przestrzeń przyjazną neuroróżnorodności i jak o niej uczyć. Zgodnie ustaliliśmy, że neuroróżnorodni jesteśmy wszyscy – mimo tej samej budowy biologicznej jako jednostki w różny sposób odbieramy bodźce. W ramach naszej gatunkowej różnorodności dzielimy się na neuromniejszości i neurowiększość.
Moim gościem jest Igor Łysiuk – Redaktor i współzałożyciel Kwartalnika RZUT. Współtwórca ZODIAKU Warszawskiego Pawilonu Architektury. Współpracował m.in. z Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie, Stowarzyszeniem Architektów Polskich i Fundacją Bęc Zmiana. Bierze udział w procesach badawczo-projektowych, analizując potrzeby użytkowników i organizacji biznesowych, przekładając je na architekturę. Wraz ze studiem Workplace współtworzył m.in. projekt warszawskiego biura Arup, zwycięzcy FRAME Awards oraz PLGBC Awards 2023.
Choć projektowanie dla neuromniejszości jest obecnie bardzo popularnym trendem w naszym środowisku, w tej rozmowie chcemy przyjrzeć się temu zjawisku szerzej: w kontekście Polski, Europy i świata. Co wiedzą studenci z Holandii? Jak projektuje się dla pracowników biur w Londynie, a jakie oczekiwania ma polski użytkownik i inwestor? Zależy nam również na rozdzieleniu projektowania dla osób neuroatypowych od projektowania z wykorzystaniem neuronauk – choć te podejścia się nie wykluczają, nie są one tożsame. Zapraszamy do rozmowy o wykorzystaniu wiedzy z obszaru neuronauk w architekturze, która spokojnie mogłaby wypełnić cały cykl podcastowy!
Menu wiedzy:
Książki:

o   red. B. Świątkowska, J. Kusiak „Miasto-zdrój. Architektura i programowanie zmysłów.”
o   Harry Francis Mallgrave “The Architect’s Brain: Neuroscience, Creativity and Architecture.”
o   Thomas Heatherwick “Humanise”
o   Kay Sargent “Designing Neuroinclusive Workplaces”
o   Elizabeth C. Nelson, David Holzer “The Healthy Office Revolution”
Warto sprawdzić:

o   https://www.instagram.com/the_yggor/ 
o   https://www.linkedin.com/in/igorlysiuk/ 
o   https://www.kwartalnikrzut.pl/
o   https://pawilonzodiak.pl/
o   https://linktr.ee/jojurga
🎧 Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy bezpieczną przestrzeń razem!  #Bezpiecznik  #podkastedukacyjny #polskiepodcasty #neuroarchitektura #Neuroatypowość #Inkluzywność #PrzestrzeńMiejska #DostępnośćSensoryczna #Neurodiversity

W drugim odcinku 7. sezonu podcastu #Bezpiecznik sprawdzamy, jak „użytkujemy” miasto. Czy instytucje kultury, kawiarnie i urzędy są zaprojektowane tak, by każdy z nas – bez względu na sposób przetwarzania bodźców – czuł się w nich zaproszony?
Moją gościnią jest Marta Drożdż – specjalistka od dostępności cyfrowej, badaczka i analityczka UX, założycielka agencji Dots oraz twórczyni marki Welcome aboard promującej neuroróżnorodność w pracy. Marta łączy świat cyfrowego UX-u z fizyczną przestrzenią miasta, analizując lokale i instytucje pod kątem dostępności dla osób z neuromniejszości. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co sprawia, że dane miejsce jest „neuro-przyjazne”, dlaczego inkluzywność to coś więcej niż brak barier architektonicznych i jak małe zmiany w sposobie zarządzania przestrzenią mogą otworzyć miasto na nowo dla tysięcy osób.
Zapraszam na rozmowę o audytowaniu rzeczywistości i szukaniu rozwiązań, które pozwalają nam wszystkim żyć w jednym mieście – bez lęku przed przebodźcowaniem.
Menu wiedzy: 
Książki:

Praca zbiorowa “Miasto-zdrój. Architektura i programowanie zmysłów.”

Magdalena Milert “Dla kogo jest miasto? Jak stworzyć przestrzeń, która o nas dba.”

Erling Kagge “Cisza. Opowieść o tym, dlaczego straciliśmy umiejętność przebywania w ciszy i jak ją odzyska”

Warto sprawdzić:

https://welcomeaboardneuromate.pl/ 

https://www.linkedin.com/in/marta-dro%C5%BCd%C5%BC-a00004143/ 

Grupa na FB do projektu mapowania miasta Ciszej proszę

Link do mapy: Warszawa Ciszej proszę 

🎧 Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy inkluzywną przestrzeń razem!
 #Bezpiecznik  #podkastedukacyjny #polskiepodcasty #dom #komfort #Neuroróżnorodność #Neuroatypowość #Diagnoza #SpektrumAutyzmu #ADHD #ZdrowiePsychiczne #Autyzm #Neuroarchitektura #AutyzmStartup #ZrozumiećSiebie #Dobrostan #Inkluzywność

Witam Was w 7. sezonie podcastu #Bezpiecznik! W tej serii wychodzimy poza ramy czysto medycznego podejścia do neuroatypowości i sprawdzamy, jak świat – od biur po szpitale – wpływa na dobrostan osób z neuromniejszości. Co piąty z nas przetwarza świat inaczej, a zrozumienie tych różnic to klucz do budowania inkluzywnego społeczeństwa.
Zaczynamy od fundamentu: diagnozy. Dla wielu osób to moment, w którym „rozproszone klocki układają się w całość”, a chaos codzienności zastępuje zrozumienie własnych potrzeb sensorycznych. Moją pierwszą gościnią jest Katarzyna Wróbel – psycholożka, terapeutka i diagnostyka z zespołu AUTYZM-Startup!, która od lat związana jest także z Fundacją SYNAPSIS. Pomaga dorosłym i młodzieży z neuromniejszości odnaleźć drogę do poznania i zrozumienia siebie.
W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego coraz więcej dorosłych szuka odpowiedzi na pytanie o spektrum autyzmu czy ADHD, jak wygląda proces diagnostyczny i czy sama diagnoza może być narzędziem do lepszego projektowania własnego życia i przestrzeni. Zapraszam na odcinek, który jest mapą w drodze po spokój.
Menu wiedzy od Kasi: 
Książki:

Anita Wojtkiewicz „Cykle. O życiu w spektrum autyzmu i z ADHD” 

Sedgewick Felicity, Douglas Sarah „Autyzm. Miłość, przyjaźń, relacje”, 

Ewa Furgał „Dziewczyna w spectrum“ i „Autentyczna w spektrum”  

Clara Tornval „Autystki. O kobietach w spektrum” l

Hendrickx Sarah „Kobiety i dziewczyny ze spektrum autyzmu. Od wczesnego dzieciństwa do późnej starości” 

Luke Jackson „Seks, prochy i Zespół Aspergera. Przewodnik po dorosłości dla dorosłych osób z zespołem Aspergera” 

Felicity Sedgewick, Laura Hull, Helen Ellis „Autism and Masking” 

Cynthia Kim „Nieśmiali, skryci i społecznie niedostosowani” 

Jenara Nerenberg „Neuroróżnorodne. Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę” 

Rudy Simone „Aspergirls. Siła kobiet z zespołem Aspergera.” 

Cleo Ćwiek „Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym” 

Dorota Kotas „Cukry” 

Jacek Hołub „Wszystko mam bardzie” 

Joanna Jurewicz „Pod lodem” 

Davida Hartman, Tara O’Donnell-Killen, Jessica K. Doyle, Maeve Kavanagh, Anna Day, Juliana Azevedo „Diagnoza autyzmu u dorosłych. Model afirmatywny” 

Kasia Mazur „Zamaskowana. Z pamiętnika autyski” 

Monika Szubrycht „Za dobrze się maskowałam. Rozmowy o doświadczeniach kobiet w spektrum autyzmu“ 

 Eliza Kącka „Wczoraj byłaś zła na zielono“

dr Megan Anna Neff „Self- Care dla osób w spektrum autyzmu“ 

Anita Widman-Drzwiecka i Jacek Gierus „Oswajanie autyzmu. Autybiogrfia“

Katarzyna Kachel „Atypowa głowa. Moje życie w spektrum Rozmowy o neuroróżnorodnosci“ 

Warto sprawdzić:

https://autyzm-startup.pl/ 

ważne linki w temacie:

Fundacja Dziewczyny w Spektrum: https://dziewczynywspektrum.pl/ 

Psycholog na spektrum: https://www.facebook.com/Psycholognaspektrum 

O dorosłości w neuroróżnorodności: https://www.facebook.com/o.doroslosci.w.neuroroznorodnosci 

PIMP MY MIND: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551477268432 

Ida rozmawia: https://www.youtube.com/@idarozmawia 

Fundacja SYNAPSIS: https://synapsis.org.pl/ 

Autyzm wprowadza zmysły w błąd: https://www.youtube.com/watch?v=AuB1lsHPAkw 

Fundacja Autism TEAM: https://autismteam.pl/ 

Fundacja dla neurokultury https://atypika.org/ 

Stowarzyszenie Mary i Max: https://maryimax.pl/ 

Fundacja ALEKalsa: https://fundacja-aleklasa.eu/ 

Atypowa dziewczyna: https://atypowadziewczyna.wordpress.com/ 

Autyzm po ludzku: https://www.autyzmpoludzku.pl/ 

🎧 Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy bezpieczną przestrzeń razem!
 #Bezpiecznik  #podkastedukacyjny #polskiepodcasty #dom #komfort #Neuroróżnorodność #Neuroatypowość #Diagnoza #SpektrumAutyzmu #ADHD #ZdrowiePsychiczne #Autyzm #Neuroarchitektura #AutyzmStartup #ZrozumiećSiebie #Dobrostan #Inkluzywność

Witajcie w podcaście #Bezpiecznik. Dziś nadszedł wielki finał naszego cyklu o przestrzeniach publicznych! Tym razem zajmiemy się obiektami sportowymi i pogadamy o tym, co dzieje się, gdy architektura spotyka się z energią sportu, rekreacją i przestrzenią publiczną – szczególnie w kontekście młodzieży w mieście, która bardzo często nie ma dla siebie miejsca i jest traktowana jak zło konieczne.
Moim gościem jest dr Monika Wróbel, badaczka, architektka i urbanistka, która specjalizuje się w projektowaniu przestrzeni aktywujących społeczności i przynoszących realne korzyści zdrowotne. Monika, jako współzałożycielka Fundacji Skwer Sportów Miejskich i wie, jak tworzyć miejsca, które są user-friendly i dbają o zdrowie publiczne tych młodych i trochę starszych, będąc demokratyczną przestrzenią do ruchu.
Menu wiedzy:
●      Książki:
○      City of New York "Active Design Guidelines"chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.nyc.gov/assets/planning/download/pdf/plans-studies/active-design-guidelines/adguidelines.pdf
○      David Sim "Soft City"
○      Tim Gill "Urban Playground: How Child-Friendly Planning and Design Can Save Cities"
○      Jonathan F.P. Rose "The Well-Tempered City"
○      Jenny Roe i Layla McCay  "Restorative Cities: Using Urban Design to Improve Mental Health and Wellbeing"
●      Warto sprawdzić:
○      https://www.skwer.eu/
○      https://www.instagram.com/skwer
🎧 Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy bezpieczną przestrzeń razem!
#podkastedukacyjny#polskiepodcasty#architektura#urbanistyka#miasto #propublicobono #miastodlawszystkich  #design#komfort #przestrzeńpubliczna #sport #urbanwellness

Witajcie w podcaście #Bezpiecznik. Dziś poruszamy temat, który jest być może najważniejszy w całym cyklu o przestrzeniach publicznych – temat dostępności i inkluzywności. Zazwyczaj mówimy o estetyce, oświetleniu czy wpływie zieleni na nasz mózg, ale co, jeśli miasto, które powinno być dla wszystkich, nagle staje się przeszkodą, którą trzeba pokonać siłą woli i determinacją?
Moją dzisiejszą gościnią jest kobieta, której historia wstrząsa i inspiruje. Joanna Chruściel -ekonomistka z wykształcenia, entuzjastka dobrego życia z zamiłowania, mama z wyboru. Od pięciu lat żyje z niepełnosprawnością ruchową, a od dwóch lat w BGK edukuje innych w temacie dostępności – pokazując, że prawdziwa dostępność zaczyna się w głowach, nie tylko w budynkach.​​​​​​​​​​​​​​​​
Jej życie zmieniło się diametralnie w wyniku rozległego udaru, który przeszła zaledwie trzy tygodnie po porodzie. Od tego momentu Asia wytrwale walczy o powrót do zdrowia, jednocześnie pokazując jak wyglądają realia życia z niepełnosprawności, rodzicielstwo i ile trzeba mieć poczucia humoru, aby przetrwać w często niesprzyjającym okolicznościom.Dziś Asia porusza się o lasce, a jej osobiste doświadczenie sprawiło, że zpełną mocą działa na rzecz dostępności w polskiej przestrzeni publicznej.
Menu wiedzy:
●      Książki:
○      Sigríður Hagalín Björnsdóttir “Wyspa”
○       Sara Hendren  "What Can a Body Do? How We Meet theBuilt World"
○      "Projektowanie uniwersalne.Udostępnianie otoczenia osobom o szczególnych potrzebach" – praca zbiorowa (wyd. Ministerstwo Rozwoju i Technologii) https://niepelnosprawni.gov.pl/baza-wiedzy/publikacje/projektowanie-uniwersalne/○      Fundacja Integracja  "Standardy dostępności budynków" https://www.gov.pl/web/archiwum-inwestycje-rozwoj/standardy-dostepnosci-budynkow-dla-osob-z-niepelnosprawnosciami●      Portale:
○      "Kulawa Warszawa" – portal i raporty (Bartłomiej Skrzyński / Fundacja Polska Bez Barier) https://www.kulawawarszawa.pl/●      TED:
○       Sara Hendren: "All Technology is Assistive"
●      Warto sprawdzić:
○      https://www.instagram.com/asienka__chrusciel/
 
🎧Słuchajcie i wysyłajcie dalej! Twórzmy bezpieczną przestrzeń razem!
#podkastedukacyjny#polskiepodcasty#architektura#urbanistyka#miasto #propublicobono #miastodlawszystkich  #design#komfort #przestrzeńpubliczna #krawężnik #miastobezbarier