Anatomia Jogi

• #54 - Ciało, umysł, dusza - droga ku pełni

  W tym odcinku zapraszam Cię do wspólnej podróży – przez moje doświadczenia, wybory, momenty zwrotne i zwątpienia. Opowiadam o drodze, która rozpoczęła się w świecie fizjoterapii, a poprowadziła mnie znacznie dalej – do jogi, psychosomatyki, pracy z podświadomością, dźwiękiem i wreszcie... do spotkania z własną duszą.Podzielę się z Tobą momentami zachwytu, ale i kryzysami, które doprowadziły mnie do głębokiej transformacji. Opowiem, jak fizjoterapia spotkała się z matą do jogi, jak ciało otworzyło drzwi do umysłu, a umysł – do duszy.To nie tylko moja historia. To również opowieść o tym, że każda droga rozwoju jest ważna. Że nie ma jednej recepty, ale jest jedno serce, które wie.Jeśli czujesz, że jesteś w procesie zmiany – ten odcinek może być Twoim lustrem, a może drogowskazem.

  --------  

  34:53
• #53 - O wytrząsaniu stresu - Monika Raczyńska

  Posłuchaj o niezwykle skutecznej metodzie wtrząsania napięć i stresu z ciała! Rozmawiam z Moniką Raczyńską na temat traumy i emocji z tym związanych, która jest TRE Providerką. Chcesz wiedzieć więcej o mechanizmach zatrzymania napięć emocjinalnych w ciele oraz ich uwalnianiu? Koniecznie poznaj metodę TRE! Monika Raczyńska:https://www.treprovider.plInstagram @treprovider.pl

  --------  

  48:35
• #52 - O nadużyciach w jodze - Natalia Gładysz

  Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu w którym razem z Natalią Gładysz, poruszam temat nadużyć w jodze. Niemat nie jest łatwy, ale niezwykle istotny. Czy uczeń na jodze może zostać pzrekroczony słowem?Czy uczeń zawsze musi poddawać się korecie nauczyciela?Czy wyrażna granica między uczniem a nauczycielem jest niezbędna?Na te, oraz inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej rozmowie! Natalia Gładysz https://bit.ly/3T44TtR

  --------  

  1:03:02
• #51 - Rozmowa ciału bliższa - Krzysztof Kwieciński

  Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy ciału bliższej z fizjoterapeutą Krzysztofem Kwiecińskim. Jeśli chcesz poznać szersze spojrzenie na człowieka w gabinecie fizjoterapeutycznym, to ta rozmowa może Cię zakoczyć! Krzysztof opowiada o tym, jak przeplata pracę na ciele pacjenta z pracą na emocjach. Podcast pełen ciepła, ciekawostek i humoru! Udanego odsłuchu! ✨Jesli chcesz uwolnić emocje ukryte w ciele z pomocą jogi i medytacji, koniecznie sprawdż mój bestsellerowy pakiet kursów! Emocje ukryte w ciele + Historie ukryte w biodrach ✨Krzysztof Kwieciński https://bit.ly/49jyAN4

  --------  

  1:07:17
• #50 - O jodze poza matą

  Z tego odcinka dowiesz się o trzech poziomach tego, jak joga może wpływac na Twoje życie. To od Ciebie zalezy, czy czerpiesz z niej na poziomie rekreacyjnym, psychologicznym, czy duchowym. Przybliżam też to, jak integrujemy w swoim życiu jogę na poziomie zewnętrznym i wewnętrznym. Jeśli do teraz wszystko Ci się mieszało, to ten podcast nada Ci strukturę, w której będzie Ci się dużo łatwiej odnależć. Dołącz do mojej grupy mentoringowej w Obserwatorium Jogi, w której przez osiem miesięcy, będziemy zgłębiać ośmiostopniwą ścieżkę jogi!

  --------  

  39:47

Więcej Religia i Duchowość podcastów

Trendy w podcaście Religia i Duchowość

O Anatomia Jogi