O pokojowym rodzicielstwie

Czytam fragment książki dr Laury Markham "Pokojowy rodzic, szczęśliwe dzieci. Peaceful parent, happy kids. Jak przestać krzyczeć i zacząć wzmacniać bliską relację z dzieckiem". Polskie nowe wydanie pod naszym matronatem przez Wydawnictwo Mamania.

Okazywanie empatii przy stawianiu granic jest dla większości z nas dość trudne do zastosowania, gdyż prawdopodobnie traktowano nas inaczej, wymagając po prostu posłuszeństwa. Jednak gdy stawiamy granice w sposób życzliwy i empatyczny, dziecko zmotywowane jest przekazywanymi przez nas wartościami, a nie strachem przed karą. Uwewnętrznia ono stawiane granice i uczy się kierowania swoim „wewnętrznym kompasem”.

Coaching polega na wspieraniu dziecka w nabywaniu nowych umiejętności, które są kluczowe dla zdrowego rozwoju. Zamiast nagradzać i karać, wykorzystujemy każdą okazję, by je nauczyć, jak radzić sobie w danej sytuacji – uczymy radzenia sobie z emocjami, komunikowania swoich potrzeb i pokojowego rozwiązywania konfliktów. Dzięki temu wspomagamy rozwój inteligencji emocjonalnej i samodyscypliny u dziecka. Stawiamy granice w sposób życzliwy i empatyczny.

Czas wyjątkowy to czas pogłębiania relacji. Czas bycia ze sobą jeden na jeden, czyli tylko Ty i Twoje dziecko (jeśli masz więcej niż jedno dziecko, niech to będzie czas 1 na 1 z każdym z nich).

Pielęgnowanie więzi i bliskosci to druga wielka idea pokojowego rodzicielstwa. Bliska relacja, to coś, czego nasze dzieci bezwzględnie potrzebują. Każde dziecko potrzebuje czuć się zrozumiane, wysłuchane i ważne dla swojego rodzica. Dzięki temu czuje się bezpieczne i jest gotowe łatwiej znosić przeciwności losu.