Boni Vibes

Czy zaufanie w biznesie jest siłą... czy największym ryzykiem?Dlaczego jedni budują relacje, które trwają latami, a inni wciąż trafiają na ludzi, którzy zawodzą?I czy branża influencer marketingu naprawdę wygląda tak, jak pokazują media społecznościowe?W tym odcinku rozmawiam z Aleksandrą Rutkowską – założycielką Szmer Management, która od lat jest częścią świata influencer marketingu i na co dzień współpracuje zarówno z twórcami internetowymi, jak i markami.To nie jest tylko rozmowa o influencer marketingu. To przede wszystkim rozmowa o zaufaniu, relacjach i decyzjach, które mają znaczenie w każdym biznesie.Rozmawiamy o tym, dlaczego duże budżety potrafią zmieniać ludzi, jak rozpoznawać wartościowych partnerów i dlaczego dobre relacje są często cenniejsze niż szybki zysk.💡 W TYM ODCINKU DOWIESZ SIĘ:• Jak naprawdę wygląda influencer marketing od kuchni.• Dlaczego zaufanie jest jednocześnie największą siłą i największym ryzykiem w biznesie.• Co dzieje się z relacjami, gdy w grę wchodzą duże pieniądze.• Jak wybierać partnerów biznesowych i nie dać się wykorzystać.• Dlaczego reputacja buduje się latami, a stracić ją można w kilka minut.• Czego przedsiębiorcy mogą nauczyć się od najlepszych twórców internetowych.✨ DLA KOGO JEST TEN ODCINEK?Dla przedsiębiorców, freelancerów, twórców internetowych i wszystkich, którzy budują własną markę lub współpracują z ludźmi.Jeśli chcesz lepiej rozumieć, jak powstają trwałe relacje biznesowe i co naprawdę decyduje o sukcesie współpracy, ten odcinek jest dla Ciebie.💬 A TY?Co jest dla Ciebie ważniejsze we współpracy – zaufanie czy doświadczenie?Podziel się swoją opinią w komentarzu.👉 Subskrybuj kanał i kliknij w dzwonek, aby otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach.🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes: https://bit.ly/boni_vibes📲 Obserwuj Boni Vibes na Instagramie: https://bit.ly/bonivibes🎙️ Podcast dostępny również w serwisach audio.📆 Nowe odcinki w każdą środę o godz. 19Autorka podcastuBoni Bonder📧 boni@bonivibes.pl🌐 www.bonivibes.plManagementAleksandra Rutkowska📧 ola@szmer.plROZDZIAŁY:00:00 Im większe pieniądze, tym bardziej robi się ślisko01:23 Poznaj Aleksandrę Rutkowską i Szmer Management02:44 Jak wygląda influencer marketing od środka?05:31 Dlaczego w tej branży tak łatwo zostać wykorzystanym?09:02 Czy naiwność to problem tylko influencer marketingu?11:05 Co dzieje się, gdy zderzasz swoje wartości z rzeczywistością?15:25 Relacja twórca–menedżer. Gdzie leży granica?18:36 Otwartość czy naiwność?22:10 Kiedy relacja zaczyna kosztować zbyt dużo?25:48 Dlaczego komunikacja rozwiązuje większość problemów?31:24 Czego naprawdę wymaga praca twórcy internetowego?34:44 Czy da się oddzielić relacje prywatne od zawodowych?40:25 Czego uczą spotkania branżowe i rozmowy z ludźmi?46:45 Dlaczego dobra umowa chroni obie strony?52:42 Granice, których warto pilnować53:09 Czego influencer marketing nauczył mnie o ludziach?56:02 Ufaj intuicji, ale zawsze sprawdzaj

Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć, że zanim coś zrobisz… powinnaś jeszcze przeczytać jedną książkę, obejrzeć jeszcze jeden podcast albo zrobić jeszcze jeden kurs?A potem mijały tygodnie. Albo miesiące.I nadal nie zaczynałaś.Mam wrażenie, że żyjemy w czasach, w których wiemy o życiu więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Wiemy, jak się zdrowo odżywiać. Jak trenować. Jak budować relacje. Jak odpoczywać. Jak pracować. Jak wychowywać dzieci. Jak prowadzić firmę.Problem w tym, że coraz częściej… zamiast żyć, uczymy się żyć.W tym odcinku rozmawiam z Andrzejem Tucholskim o czymś, co od dawna chodziło mi po głowie.Czy rozwój osobisty nie stał się przypadkiem społecznie akceptowaną prokrastynacją?Dlaczego próbujemy optymalizować wszystko – od porannej rutyny po sposób wiązania butów? Dlaczego tak bardzo boimy się zrobić coś niedoskonale? I dlaczego mimo ogromnej ilości wiedzy coraz więcej osób ma poczucie, że ciągle robi za mało?To rozmowa o perfekcjonizmie, social mediach, późnym kapitalizmie, sztucznej inteligencji i świecie, który nieustannie podpowiada nam, że zawsze możemy być jeszcze lepsi.Ale przede wszystkim…To rozmowa o tym, jak nie zgubić siebie.Bo być może największym problemem nie jest to, że za mało się rozwijamy.Tylko to, że za mało żyjemy.💡 KLUCZOWE TEMATY:• Czy rozwój osobisty stał się nową formą prokrastynacji?• Dlaczego próbujemy optymalizować każdą sferę życia?• Perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy "nie dość".• Jak social media zmieniły nasze oczekiwania wobec siebie?• Czy terapia, podcasty i książki mogą stać się substytutem działania?• Dlaczego tak bardzo boimy się doświadczać i popełniać błędy?• AI, internet i świat, w którym coraz trudniej odróżnić autentyczność od perfekcyjnie wygenerowanej rzeczywistości.• Czy naprawdę musimy wszystko nazwać, zrozumieć i naprawić?✨ DLA KOGO JEST TEN ODCINEK?Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:masz wrażenie, że ciągle nad sobą pracujesz, ale coraz rzadziej cieszysz się życiem,czujesz presję, żeby być bardziej produktywną, zdrowszą i lepszą,boisz się zacząć, dopóki nie będziesz "gotowa",często porównujesz się z innymi,masz poczucie, że wiedzy masz już wystarczająco dużo, a mimo to trudno Ci zrobić pierwszy krok,szukasz rozmowy, która zamiast dawać kolejne recepty, pozwala na chwilę się zatrzymać.💬 Zostaw komentarz i podziel się swoją historią!Czy zdarzyło Ci się odkładać działanie, bo najpierw chciałaś jeszcze lepiej się przygotować? A może masz poczucie, że rozwój osobisty zaczął być dla Ciebie kolejnym obowiązkiem?📲 UDOSTĘPNIJ ten odcinek osobie, która od dawna próbuje "stać się lepszą wersją siebie", a może po prostu potrzebuje zacząć bardziej żyć.#rozwójosobisty #psychologia #produktywność #prokrastynacja #AndrzejTucholski #bonivibes👉 Subskrybuj kanał i kliknij w dzwoneczek, aby otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach.🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes: https://bit.ly/boni_vibes📲 Obserwuj Boni Vibes na Instagramie: https://bit.ly/bonivibes🎙️ Podcast dostępny również w serwisach audio.📆 Nowe odcinki w każdą środę o godz. 19Autorka podcastuBoni Bonderboni@bonivibes.plManagementAleksandra Rutkowskae-mail: ola@szmer.pl

Skąd ja właściwie wiem, jaka jestem?

Nie, nie. Nie martwcie się, nie przechodzę żadnego egzystencjalnego kryzysu. ;) 

Pierwszy raz od bardzo dawna nie próbuję niczego w sobie na siłę zmieniać. Zamiast tego zaczęłam się sobie przyglądać. 

Zaczęło się od sukienki. Przymierzyłam ją, spojrzałam w lustro i pomyślałam, dlaczego przez tyle lat byłam przekonana, że to nie jest mój styl?

A potem pojawiło się kolejne pytanie. Ciekawe, ile jeszcze rzeczy odrzuciłam tylko dlatego, że kiedyś uznałam, że „to nie jestem ja”?

Nie jestem od takich ubrań.
Nie jestem od vlogów.
Nie jestem od mody.
Nie jestem od podróżowania.
Nie jestem od pokazywania codzienności.
Nie jestem od żartów, tylko od poważnego dziennikarstwa.
Nie jestem od…

Brzmi znajomo?

W tym odcinku opowiadam o tym, jak łatwo zamieniamy dawne decyzje w definicję siebie. Jak przez lata cytujemy same siebie, aż przestajemy sprawdzać, czy zdania, które o sobie powtarzamy, są jeszcze aktualne. I o tym, dlaczego coraz bardziej wierzę, że ciekawość jest ważniejsza niż pewność.

Bo eksperyment nie zobowiązuje. Możesz czegoś spróbować i stwierdzić, że to jednak nie Twoje. Ale jeśli nigdy nie spróbujesz, możesz nigdy nie dowiedzieć się, czy właśnie tam nie czekała na Ciebie jakaś nowa, piękna część Ciebie.

Ten odcinek jest też trochę o zmianach, które być może zauważyłyście już na moim kanale. O vlogach, modzie, pięknych miejscach i mojej codzienności.
Nie traktuję ich jako zmiany kierunku. Raczej jako poszerzanie świata.

Bo nie chcę już wybierać między kobietą, która prowadzi ważne rozmowy, a kobietą, która kocha modę, pilates, podróże i zatrzymuje się przy witrynie Sephory, żeby zobaczyć nowości.

Może dorosłość nie polega na zawężaniu siebie do jednej wersji, tylko na tym, żeby dawać sobie zgodę na odkrywanie kolejnych warstw.

💬 Zostaw komentarz i podziel się swoją historią! Jakie zdanie o sobie powtarzasz od lat? I czy na pewno nadal jest prawdziwe?

📲 UDOSTĘPNIJ ten film kobiecie, która mówi sobie: „To nie dla mnie”, zanim jeszcze da sobie szansę spróbować.

#rozwójosobisty #poznaniesiebie #zmiana #bonivibes

👉 Subskrybuj kanał i kliknij w dzwonek, aby otrzymać powiadomienia o nowych odcinkach!

🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes: https://bit.ly/boni_vibes
📲 Obserwuj Boni Vibes na Instagramie: https://bit.ly/bonivibes
🎙️ Podcast w serwisach audio: https://bit.ly/boni_spotify
📆 Nowe odcinki co środę o godz. 19

Są takie momenty w życiu, kiedy wszystko z zewnątrz wygląda dobrze.
Masz pracę. Rodzinę. Dom. Robisz dokładnie to, co zawsze planowałaś. A jednak gdzieś głęboko pojawia się ciche pytanie: „Czy to naprawdę jest moje życie?” 🤍

To pytanie potrafi przestraszyć bardziej niż jakakolwiek życiowa rewolucja. Bo jeśli dopuścisz je do siebie, może się okazać, że trzeba będzie coś zmienić. Związek. Pracę. Miasto. Marzenia. A może po prostu sposób myślenia o sobie.

Najczęściej nie robimy tego z jednego powodu.

Boimy się.

Boimy się stracić bezpieczeństwo. Boimy się opinii innych. Boimy się, że sobie nie poradzimy. Wolimy trzymać się schematu, nawet jeśli od dawna już nas uwiera.

🎙️ W tym odcinku moją gościnią jest Monika Mrozowska – aktorka, autorka książek, twórczyni internetowa i mama czwórki dzieci. Rozmawiamy o tym, jak wygląda życie, kiedy zamiast kurczowo trzymać się utartych scenariuszy, zaczynasz budować własne.

To nie jest rozmowa o spektakularnych zmianach.
To rozmowa o odwadze podejmowania małych decyzji każdego dnia. O ryzyku. O samotności. O proszeniu o pomoc. O rodzinach patchworkowych. O tym, że nawet osoby, którym z boku zazdrościmy odwagi, też się boją.

Najważniejsza myśl z tej rozmowy?
Jeśli nie spróbujesz, nigdy nie dowiesz się, dokąd mogło zaprowadzić Cię Twoje życie.

💡 KLUCZOWE TEMATY:
• Życie poza schematem – kiedy pojawia się moment, w którym wiesz, że chcesz czegoś więcej?
• Strach przed zmianą – dlaczego często bardziej boimy się ruszyć niż tkwić w miejscu?
• Samotność decyzyjna – jak podejmować ważne życiowe decyzje, kiedy nie ma obok drugiej dorosłej osoby?
• Rodzina patchworkowa – dlaczego logistyka jest łatwiejsza niż emocje?
• Zosia Samosia – dlaczego proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości?
• Social media i życie publiczne – jak radzić sobie z oceną, manipulacją i komentarzami?
• Ryzyko czy bezpieczeństwo? Jak odróżnić odważną decyzję od niepotrzebnej brawury?
• Własna definicja sukcesu – dlaczego nie każda kobieta musi prowadzić firmę ani żyć według tego samego scenariusza?

✨ DLA KOGO JEST TEN ODCINEK? ✨
Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:
czujesz, że utknęłaś w życiu, które już nie jest Twoje,
od dawna myślisz o zmianie, ale paraliżuje Cię strach,
boisz się podjąć ważną decyzję zawodową lub osobistą,
żyjesz w rodzinie patchworkowej i szukasz zrozumienia,
masz wrażenie, że wszystko musisz udźwignąć sama,
trudno Ci prosić innych o pomoc,
chcesz budować życie według własnych zasad, a nie cudzych oczekiwań.

💬 Zostaw komentarz.
Czy w Twoim życiu był moment, w którym odważyłaś się zrobić coś wbrew schematowi? A może właśnie dziś stoisz przed taką decyzją?

📲 UDOSTĘPNIJ ten odcinek kobiecie, która od dawna czuje, że potrzebuje zmiany, ale wciąż boi się zrobić pierwszy krok. Być może właśnie ta rozmowa doda jej odwagi.
#odwaga #zmiana #rozwójosobisty #kobiety #patchwork #BoniVibes

O KANALE „Boni Vibes”
„Boni Vibes” to przestrzeń dla kobiet, które chcą żyć świadomie, odważnie i w zgodzie ze sobą. Rozmawiamy o psychologii, relacjach, rozwoju, macierzyństwie, biznesie i wszystkim, co pomaga budować życie na własnych zasadach.
👉 Subskrybuj kanał i kliknij dzwonek, aby nie przegapić kolejnych rozmów.
🎯 Sprawdź więcej odcinków Boni Vibes:
https://bit.ly/boni_vibes
📲 Instagram:
https://bit.ly/bonivibes
🎙️ Podcast w serwisach audio:
https://bit.ly/boni_spotify
📆 Nowe odcinki w każdą środę o godz. 19

AUTORKA PODCASTU
Boni Bonder
boni@bonivibes.pl
www.bonivibes.pl

PARTNERKA PRODUKCYJNA
Marta Barlak
e-mail: marta.barlak@dobrefale.studio

MANAGEMENT
Aleksandra Rutkowska
e-mail: ola@szmer.pl

💔 Tęsknimy za bliskością, a jednocześnie coraz częściej uciekamy od ludzi. Chcemy głębokich relacji, ale prawdziwa intymność nas przeraża.
Skąd bierze się ten paradoks i jak wpływa na nasze życie? 🌪️ W tym odcinku, wraz z psychiatrą Mają Herman i Bardem Kowalskim z duetu „Przypadkiem”, zagłębiamy się w psychologię współczesnych więzi międzyludzkich.
🧠 Rozmawiamy o tym, dlaczego mózg podpowiada nam izolację w chwilach przebodźcowania i dlaczego jest to kontrproduktywna strategia. Dowiesz się, jak odróżnić zdrową potrzebę samotności od ucieczki przed relacjami i jak social media spłaszczają naszą komunikację, dając iluzję bycia blisko. Poruszamy temat lęku przed odrzuceniem, który często każe nam rezygnować z własnych potrzeb na rzecz innych, prowadząc do frustracji i utraty autentyczności.

🎯 Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:
👤 Czujesz się samotny/a, mimo że otaczają Cię ludzie.

🗣️ Masz wrażenie, że za dużo analizujesz i „przegadujesz” relacje, zamiast je czuć.

🛑 Boisz się stawiać granice w obawie przed reakcją otoczenia.

🤝 Chcesz zrozumieć, jak budować bezpieczne i dojrzałe więzi, w których jest miejsce na bycie sobą – nawet na wybuchowość i potrzebę przestrzeni.

💡 Odkryj, dlaczego szczera komunikacja jest kluczem do przezwyciężenia lęku i jak odnaleźć balans między byciem dla innych a dbaniem o siebie. Zamiast kolejnego poradnika, posłuchaj autentycznej rozmowy o tym, co w relacjach najważniejsze. ❤️💬