Розлади харчової поведінки, гормони, дієти після пологів і правда про “корисні десерти” — у щирій і професійній розмові з дієтологом Тетяною Лакуста, яка допомогає краще зрозуміти своє тіло, харчові звички та емоційний зв’язок з їжею.
🎁 Наприкінці — важлива порада від дієтолога, яку має почути кожна мама.
Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь.
Говоримо без цукру на важливі теми!
Партнери епізоду
Haiku — це матча без церемоній. Для приготування потрібні лише суміш та вода, тільки натуральні інгредієнти. 90 секунд — вжууух і готово.
✨ закриваємо збір разом з Мариною Батуринець 💳 Монобанка - https://send.monobank.ua/jar/i2E1GE2ed
___
Підтримайте проєкт "БЕЗ ЦУКРУ" донатом:
💳 Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5vDVj3iunn
--------
55:49
--------
55:49
Стиль VS Материнство: як не втратити стиль у декреті?
У новому випуску Вікторія Жир — стилістка, фешн інфлюєнсерка і мама, яка показує, що декрет — не вирок для гардеробу.
Ми поговорили про феномен «бежевих мам», жіночність, як стиль впливає на самооцінку, що робити, якщо твоя дитина любить лише футболку з Міньйоном, і як не втратити себе в нескінченних побутових справах.
Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь.
Говоримо без цукру на важливі теми!
Партнери епізоду
Haiku — це матча без церемоній. Для приготування потрібні лише суміш та вода, тільки натуральні інгредієнти. 90 секунд — вжууух і готово.
✨ закриваємо збір разом з Мариною Батуринець 💳 Монобанка - https://send.monobank.ua/jar/i2E1GE2ed
___
Підтримайте проєкт "БЕЗ ЦУКРУ" донатом:
💳 Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5vDVj3iunn
--------
1:17:00
--------
1:17:00
РДУГ. Іcтерики у дитини. Червоні прапорці у розвитку
Як вчасно побачити “червоні прапорці” в розвитку дитини? Чому повзання важливіше за ходіння? І кому першому потрібно до психолога — дитині чи мамі?! 🔥
Сьогодні у нас у гостях неймовірна Ольга Драговоз — дитяча психологиня, нейропсихологиня, корекційний психолог із реальними відповідями на запитання, які тривожать кожну маму.
Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь.
Говоримо без цукру на важливі теми!
___
Партнери епізоду
Haiku — це матча без церемоній. Для приготування потрібні лише суміш та вода, тільки натуральні інгредієнти. 90 секунд — вжууух і готово.
✨ закриваємо збір разом з Мариною Батуринець — 2 660 000
💳 Монобанка - https://send.monobank.ua/jar/i2E1GE2ed
___
Підтримайте проєкт "БЕЗ ЦУКРУ" донатом:
💳 Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5vDVj3iunn
--------
1:03:46
--------
1:03:46
ЩО НЕ ТАК ЗІ СНОМ У ДИТИНИ?
В гостях Наталія Домрес, а цей випуск — мастхев для всіх мам і тат, які ночами не сплять, гуглять “чому дитина прокидається щогодини”, не знають, що робити з пустишкою, і сумніваються, коли починати sleep training.
Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь.
Говоримо без цукру на важливі теми!
___
Партнери епізоду
Haiku — це матча без церемоній. Для приготування потрібні лише суміш та вода, тільки натуральні інгредієнти. 90 секунд — вжууух і готово.
✨ закриваємо збір разом з Мариною Батуринець — 2 660 000
💳 Монобанка - https://send.monobank.ua/jar/i2E1GE2ed
___
Підтримайте проєкт "БЕЗ ЦУКРУ" донатом:
💳 Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5vDVj3iunn
--------
1:10:24
--------
1:10:24
Фінансова незалежність. Кредити. Інфестиції
💸 Як вийти з кредитів, почати інвестувати та не просити гроші у чоловіка? У нас в гостях — Оксана Желєзко, фінансова експертка, авторка подкасту «Заплати собі сама» і голос потужного жіночого фінансового пробудження. Місія Оксани — допомогти якомога більшій кількості жінок стати фінансово незалежними 💥
Привіт, ми Олена Печенюк та Ксюша Голуб - авторки та ведучі подкасту БЕЗ ЦУКРУ. Дивіться відео епізоду та підписуйтесь.
Говоримо без цукру на важливі теми!
___
Партнери епізоду
Дика квіткарня — це незвичні, дикі поєднання локальних та екзотичних квітів в тканевих авоськах, які завжди будуть про креатив та шалену творчість.
Haiku — це матча без церемоній. Для приготування потрібні лише суміш та вода, тільки натуральні інгредієнти. 90 секунд — вжууух і готово.
✨ закриваємо збір разом з Мариною Батуринець — 2 660 000
💳 Монобанка - https://send.monobank.ua/jar/i2E1GE2ed
___
Підтримайте проєкт "БЕЗ ЦУКРУ" донатом:
💳 Монобанка https://send.monobank.ua/jar/5vDVj3iunn
тут ми відверто говоримо про [не] солодке материнсво. це платформа для розмов про те, що насправді відчуває жінка, коли з’являється дитина. про радості, труднощі й усе, що залишається за кадром у соцмережах.
Polska