MOC WIATRU

W trzecim sezonie podcastu Moc Wiatru wracamy z historią, która wykracza daleko poza sport. Gościnią Moniki Bronickiej jest Anastasiya Valkevich – dziś polska zawodniczka Kadry Narodowej w klasie iQFOiL, medalistka mistrzostw Europy, reprezentantka Sopockiego Klubu Żeglarskiego. Ale zanim stanęła na podium pod biało-czerwoną flagą, jej życie zostało brutalnie przerwane przez wojnę, politykę i decyzje, na które nie miała wpływu. To rozmowa o:ucieczce z ogarniętej wojną Ukrainy,
życiu „z plecakiem”, bez domu, konta bankowego i poczucia bezpieczeństwa,
starcie jako zawodniczka neutralna i dramatycznej odmowie udziału w Igrzyskach Olimpijskich Paryż 2024, mimo zdobytej kwalifikacji,
drodze do polskiego paszportu i odbudowie kariery od zera,
sile środowiska żeglarskiego, które potrafiło stać się wspólnotą,
sporcie jako jedynej stałej rzeczy w świecie chaosu.
To szczera, momentami bolesna, ale bardzo prawdziwa rozmowa o marzeniach, które nie znikają nawet wtedy, gdy wszystko inne się rozpada, a także o sile przyjaźni, o determinacji i o tym, jak łatwo jest nie doceniać tego, co mamy – dopóki tego nie stracimy.

Zapraszamy do odsłuchu!

To był rok triumfu Agaty Barwińskiej – żeglarki, która w 2025 roku nie zwolniła ani na moment. Srebrny medal mistrzostw świata w Chinach, srebro mistrzostw Europy w Szwecji – krótko mówiąc, najbardziej utytułowana polska żeglarka ostatnich miesięcy. Barwińska udowodniła, że konsekwencja, spokój i perfekcjonizm prowadzą do największych sukcesów.

Agata na co dzień tryska energią i pozytywnym nastawieniem, ale nawet w jej karierze nie brakowało momentów pełnych napięcia i stresu. Jak reaguje, gdy emocje sięgają zenitu? Jak utrzymuje koncentrację na najwyższym poziomie? I jaka jest jej recepta na silną, odporną głowę w świecie, w którym nie ma miejsca na przypadek? W zawodowym życiu sportowca nie ma przestrzeni na pełne „odpuszczenie”. Jest samodyscyplina, rozwój, treningi mentalne i fizyczne, a także codzienna refleksja – co jeszcze mogę zrobić, żeby być lepszym?

Podcast nagraliśmy w niedzielę – teoretycznie dzień wolny. Dla Agaty? To kolejny dzień działania według planu – od rana, co do minuty. W rozmowie z Karoliną Sołtaniuk usłyszycie o kulisach zdobywania medali, budowie silnego teamu ILCA 6 w Polsce, o igrzyskach olimpijskich i nowym formacie regat.

🔗 Posłuchaj i odkryj, z czego naprawdę składa się mistrzowski rok Agaty Barwińskiej.

Gościem Moniki Bronickiej w 12 odcinku drugiego sezonu podcastu Moc Wiatru jest Tomasz Holc – prezes Polskiego Związku Żeglarskiego, dwukrotny olimpijczyk, wiceprezes PZŻ w latach 1995–2004, wiceprezydent międzynarodowej federacji żeglarskiej w latach 2008 - 2012.
Jedna z osób niewątpliwie tworząca polskie i międzynarodowe żeglarstwo przez kilka dekad.

To nie jest tylko dyskusja o funkcjonowaniu PZŻ. To podróż przez świat żeglarstwa – od historii poprzedniego wieku po najnowsze wyzwania, związane ze zmianami formatów wyścigów i koniecznością dostosowania się do wymogów telewizyjnych.
Usłyszycie o żeglowaniu w cieniu kanonierki, klasach Hornet, Tempest i Star, a także o Latającym Holendrze „pełnym wody”.
Wracamy do czasów drewnianych masztów i bawełnianych żagli.
Dowiecie się również którą klasę Prezes uważa za kwintesencją żeglarstwa i kto jest dla niego prawdziwym „zwierzęciem regatowym”. 

Poza opowieściami olimpijskimi i żeglarskimi anegdotami, Tomasz Holc dzieli się refleksjami o swoim pierwszym półroczu w roli prezesa PZŻ i o tym, dokąd zmierza żeglarstwo.

To odcinek dla wszystkich, którzy chcą nie tylko poczuć atmosferę regat sprzed dekad, ale też lepiej zrozumieć, jak wygląda dziś walka o przyszłość żeglarstwa.

Czy łatwiej jest przytyć czy schudnąć? Dlaczego sportowcy są w stanie zrobić absolutnie wszystko, by zdobyć medal – nawet jeśli wiąże się to z konsekwencjami zdrowotnymi? I czy w świecie dietetyki można znaleźć jedną, prostą odpowiedź na wszystkie pytania? 
Na te i wiele innych tematów w 26. odcinku podcastu Moc Wiatru Monika Bronicka rozmawia z dr Grzegorzem Prokopowiczem, dietetykiem, fizjoterapeutą, trenerem Kadry Narodowej PZŻ żeglarzy z niepełnosprawnościami i wykładowcą na Wydziale Nauk o Zdrowiu Olsztyńskiej Szkoły Wyższej. W odcinku usłyszysz m.in.:dlaczego diety nie są zero-jedynkowe i jak patrzeć na organizm w sposób holistyczny,
jak odróżnić modę żywieniową od rzetelnej wiedzy naukowej i czemu codzienna nauka daje satysfakcję,
jak wyglądają treningi żeglarzy z niepełnosprawnościami, z jakimi barierami mierzą się zawodnicy i jak szukać rozwiązań zamiast problemów,
a także: dlaczego Grzegorz Prokopowicz zaczyna treningi… jeszcze przed wschodem słońca.
To rozmowa o sporcie, pasji, konsekwencji i poszukiwaniu równowagi w świecie, w którym skrajności i modne trendy odchodzą tak szybko, jak się pojawiają. Ten odcinek spodoba się każdemu, kto interesuje się zdrowym stylem życia, dietetyką sportową i tym, jak łączyć naukę z praktyką w sporcie wyczynowym.

Paweł Kacprowski – trener z wizją, były zawodnik klasy 49er, twórca systemu, który doprowadził Polaków do najlepszych wyników w tej klasie – szczerze opowiada o swojej drodze.

W najnowszym odcinku „Mocy Wiatru” Monika Bronicka rozmawia z nim o przełomach, emocjach i budowaniu zespołu od podstaw. Cofamy się do czasów, gdy jako młody chłopak z Giżycka, zakochany w bojerach, wybrał żeglarstwo i w wieku 15 lat opuścił dom, by iść za pasją. To opowieść o determinacji, pionierskiej pracy i tworzeniu regatowego DNA polskiej klasy 49er.

Paweł przyznaje, że dziś jest lepszym trenerem niż był zawodnikiem. Wspomina początki 49era w Polsce, pierwsze łódki, zmagania z nieznaną jeszcze techniką i marzenia, które dziś są rzeczywistością. Opowiada o roli lidera, o emocjach związanych z igrzyskami i decyzjach, które zmieniały kariery. Mówi też, jak buduje atmosferę zaufania w zespole i jaką wartość widzi w każdym zawodniku.

Czego nauczyła go klasa 49er? Jak wyglądało tworzenie systemu szkolenia, który dziś daje realne szanse na olimpijski medal? Dlaczego uważa, że każdy zawodnik wnosi coś cennego do zespołu – i jak tę wartość wydobywać? „Każda osoba będąca trenerem musi pracować również nad sobą - na koniec to ruch ręki mrugnięcie okiem, niuanse decydują o wyniku” – mówi Paweł.

To rozmowa o sporcie, który zmienia ludzi – i o człowieku, który pomógł zmienić polskie żeglarstwo. Posłuchajcie.

#PZŻ #polskizwiazekzeglarski #PYA #PolishYachtingAssociation #tworzymypolskisport #mocwiatru