(T. LOS ONCE RUDRAS DE LA TRANSFORMACIÓN) Este episodio nos enseña a quebrar los patrones viejos rígidos para que pueda brotar en nosotros aquello nuevo que nacerá luego del vacío creado por nuestro primer Rudra, Kapali. Este episodio nos recordará la importancia de tener la valentía de cambiar. ¡Espero te inspire!
--------
26:19
--------
26:19
357. El Dinamismo - Pingala
(T. LAS ONCE RUDRAS DE LA TRANSFORMACIÓN INTERIOR) Pingala es la versión de Siva que nos recuerda que después del vacío, viene la creación de algo nuevo. Pingala es la energía del sol y de la creación. En este episodio hablaremos de la importancia de crear algo nuevo - o permitir que se cree - después del vacío que dejan las pequeñas muertes simbólicas que vamos tejiendo a lo largo de la vida. ¡Espero te inspire!
--------
21:14
--------
21:14
356. La Impermanencia - Kapali
(T. LOS ONCE RUDRAS) ¡Hoy comienza una temporada para cerrar este 2025! Estaremos explorando Once Formas de Siva, para ir a reflexiones que nos inspiran cambios y propósitos nuevos en nuestra vida. Hoy estudiaremos a Kapali, la forma que carga la Muerte. ¡Espero te inspire!
--------
34:16
--------
34:16
355. ¿Por qué se acaba el amor de pareja?
Las relaciones de pareja son un tema que nos compete a todos, en cualquier momento de la vida y cualquiera que sea nuestro género u orientación sexual. Hoy quiero poner sobre la mesa algunas reflexiones de por qué se deterioran las relaciones de pareja y cómo podemos autorresponsabilizarnos de nuestra parte y ayudar a que nuestras relaciones sean más reales, más honestas y se cultiven a partir de la valentía de poder hablar lo necesario para darle validez a nuestras emociones y sensaciones. ¡Espero te inspire!
--------
40:32
--------
40:32
354. Adicciones como Obstáculo para Ordenar la Vida
(T. CÓMO VIVIR UNA VIDA MÁS ORDENADA) Este es nuestro último episodio de esta temporada y cerramos con una invitación muy poderosa: hacernos conscientes de nuestras adicciones y cultivar espacios de expansión en nuestra vida para poder contrarestar esos hábitos que no nos permiten avanzar en nuestros días. ¡Espero te inspire!
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar.
Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.
Polska