2BEZLUKRU

2bezlukru
2BEZLUKRU
Najnowszy odcinek

58 odcinków

  • 2BEZLUKRU

    Po Drugiej Stronie Macierzyństwa: Nasza zmieniona relacja, czyli dlaczego częściej widzimy w sobie rodzica niż partnera

    19.02.2024 | 35 min.
    🎙️ W najnowszym odcinku naszego podcastu dzielimy się otwarcie, jak nasz związek zmienił się po pojawieniu się dziecka. Mówimy o tym, jakie wyzwania przynosi rodzicielstwo dla naszej relacji.

    Zdradzamy dlaczego czujemy się usatysfakcjonowani tylko w 60 procentach naszą relacją i czy widzimy możliwości na zwiększenie tego procentu. Wyjaśniamy dlaczego częściej widzimy się w roli rodzica niż partnera, co staje się wyzwaniem dla naszej bliskości i intymności.

    Rozmawiamy o naszych doświadczeniach, uczymy się nawzajem, jak znaleźć równowagę między życiem rodzinnym a związkowym. Dzielimy się naszymi rozmyśleniami na budowanie silniejszego związku, pomimo codziennych obowiązków i zmęczenia.

    Dołącz do naszej rozmowy i odkryj, jak możemy wspólnie pracować nad pogłębieniem naszego związku i stworzeniem bardziej zrównoważonego życia rodzinno-partnerskiego. 🌟

    Dajcie znać jakie Wy macie podejście do tego tematu na naszym Insta >>> ⁠⁠https://www.instagram.com/2bezlukru/⁠⁠ 

    To jest sezon drugi "Macierzyństwo bez tabu", ale mamy też pierwszy "Ciąża bez tabu" i serdecznie Cię zapraszamy do wysłuchania początkowych odcinków!

    #Podcast #Rodzicielstwo #ZwiązekPoDziecku #Wyzwania #RelacjeRodzinne #RozwójZwiązku
  • 2BEZLUKRU

    Pierwsze tygodnie w żłobku: Nasze Przeżycia i Rozważania, Czyli Wszystko Co Musisz Wiedzieć Na Starcie

    12.02.2024 | 31 min.
    🎙️ Zapraszamy do odcinka, gdzie dzielimy się naszymi osobistymi doświadczeniami związanych z życiem w żłobku! Pragniemy otworzyć się przed Wami i uczciwie podzielić się wszystkimi emocjami, wyzwaniami i radościami, które towarzyszyły nam w tym ważnym etapie naszego rodzicielstwa.

    Jako rodzice, którzy przeszli przez proces wyboru żłobka, adaptacji dziecka do nowego środowiska i codziennych wyzwań związanych z opieką nad maluchami, chcemy podzielić się naszą historią, abyście mogli znaleźć wsparcie, inspirację i praktyczne wskazówki.

    Będziemy rozmawiać o naszych sukcesach i trudnościach, o radzeniu sobie z separacyjnym lękiem, o kosztach, wyborze żłobka, o procedurze przyjęcia oraz o znalezieniu równowagi między życiem rodzinnym a zawodowym.

    Dajcie znać jakie Wy macie podejście do tego tematu na naszym Insta >>> ⁠⁠https://www.instagram.com/2bezlukru/⁠⁠ 

    To jest sezon drugi "Macierzyństwo bez tabu", ale mamy też pierwszy "Ciąża bez tabu" i serdecznie Cię zapraszamy do wysłuchania początkowych odcinków!

    #Podcast #Rodzicielstwo #Żłobek #OpiekaDziecka #NaszeDoświadczenia #RodzicielskieHistorie
  • 2BEZLUKRU

    Gdzie byliśmy jak nas nie było, czyli o trudach codzienności, budowie, życiu z dwulatką, depresją czy planami na 2024!

    05.02.2024 | 25 min.
    🎙️ Powrót po dłuższej przerwie! Zapraszamy Was serdecznie do najnowszego odcinka, w którym podsumowujemy intensywny rok 2023 i zdradzamy plany na 2024! 🌟

    W najnowszym odcinku rozmawiamy szczegółowo o emocjonujących momentach, które miały miejsce w naszym życiu podczas pięciomiesięcznej przeryw od podcastu, takich jak budowa wymarzonego domu, wybór żłobka dla malucha (albo jego brak!), o tym czy przytłoczył nas powrót do Polski, zmiana pracy, zmaganiem z depresją itd. To także czas, by otwarcie podzielić się doświadczeniami związanymi z macierzyństwem i tacierzyństwem w czasie ekstremalnych zmian oraz chaosu codzienności.

    Nie zabrakło również planów na nadchodzące serie, które zamierzamy dla Was tworzyć w 2024 roku!

    Dziękujemy Wam za wsparcie i ciekawość, czekają Was naprawdę ekscytujące treści!

    Zapraszam do wysłuchania, inspiracji i dzielenia się Waszymi historiami w komentarzach! 🚀

    Dajcie znać jakie Wy macie podejście do tego tematu na naszym Insta >>> ⁠⁠https://www.instagram.com/2bezlukru/⁠⁠ 

    To jest sezon drugi "Macierzyństwo bez tabu", ale mamy też pierwszy "Ciąża bez tabu" i serdecznie Cię zapraszamy do wysłuchania początkowych odcinków!

    #Podcast #NowyOdcinek #Rok2024 #Depresja #Macierzyństwo #Tacierzyństwo #Planowanie2024
  • 2BEZLUKRU

    Koniec rozdziału brytyjskiego! Co z tego etapu chcemy przekazać naszej córce? | Macierzyństwo Bez Tabu

    14.08.2023 | 52 min.
    Już od ponad roku dzielimy się z Wami naszą podróżą przez ciąże, macierzyństwo a teraz czas na kolejny etap. Po dziewięciu latach postanowiliśmy pożegnać się z Wielką Brytanią! Z tego odcinka dowiecie się:

    skąd taka decyzja

    za co dziękujemy Wielkiej Brytanii

    czy będziemy za czymś tęsknić

    co było najtrudniejsze w przeprowadzce z małym dzieckiem

    co z tego etapu chcemy przekazać naszej córce

    jakie mamy plany na najbliższe miesiące jako rodzina

    I wiele więcej :)

    Dajcie znać jakie Wy macie podejście do tego tematu na naszym Insta >>> ⁠https://www.instagram.com/2bezlukru/⁠ 

    To jest sezon drugi "Macierzyństwo bez tabu", ale mamy też pierwszy "Ciąża bez tabu" i serdecznie Cię zapraszamy do wysłuchania początkowych odcinków!
  • 2BEZLUKRU

    Czy rzeczywiście rodzice popełniają wiele błędów w żywieniu dzieci? Kiedy moje dziecko ma otyłość? Czyli odżywianie dziecka z dietetyk Małgorzatą Jackowską (Część II)

    24.07.2023 | 1 godz. 1 min.
    Rodzice! Przeszliście już etap rozszerzania diety, buntów jedzeniowych, a teraz wchodzimy w moment gdzie dziecko potrafi jasno komunikować na co ma ochotę a na co nie. Dodatkowo idzie do szkoły lub jest już nastolatkiem i przestajecie być jedynymi osobami mającą główny wpływ na jego/jej wybory żywieniowe. Czasami nawet wspominacie czasy z westchnieniem kiedy byliście w ciąży lub w początkowych etapach macierzyństwa i tacierzyństwa, gdzie rozmowy o jedzeniu nie kończyły się twardymi negocjacjami.

    Mieliśmy okazję zgłębić ten temat z Małgorzatą Jackowską, która już na naszym kanale dzieliła się z Wami wiedzą odnośnie odżywiania w połogu (cała rozmowa TUTAJ) oraz o rozszerzaniu diety (cała rozmowa TUTAJ). Jednak jeśli jeszcze nie mieliście okazji jej wysłuchać to przypominamy, że Gosia jest dietetyczką współpracujący z Centrum Respo, mamą dwójki chłopców, doktorantką, absolwentką SGGW i niewątpliwie kopalnią wiedzy jeśli chodzi o odżywianie maluchów, ale i starszaków.

    Czego dowiecie się z tego odcinka:

    Czy rodzice popełniają błędy w żywieniu dzieci? 

    Jaki wpływ ma na dziecko wdrożenie go w przygotowywanie jedzenia?

    Kiedy zgłosić się z dzieckiem o pomoc w sytuacji żywieniowej? 

    Czy dla dziecka trzeba gotować osobno? 

    Jak radzić sobie ze sprzeciwem nastolatka?

    Jakie sposoby mogą budować pozytywne nawyki u dzieci?

    Czy moje dziecko ma otyłość? Jak sobie z tym poradzić i co zrobić? 

    I wiele więcej!

    Jeśli chcecie dowiedzieć się lub skontaktować z Gosią, poniżej kilka linków:

    >>Gosi Instagram TUTAJ

    >>Gosi Strona TUTAJ

    Zapraszamy i polecamy :) Dajcie znać jakie Wy macie podejście do tego tematu na naszym Insta >>> https://www.instagram.com/2bezlukru/ To jest sezon drugi "Macierzyństwo bez tabu", ale mamy też pierwszy "Ciąża bez tabu" i serdecznie Cię zapraszamy do wysłuchania początkowych odcinków!

Więcej Dzieci i Rodzina podcastów

O 2BEZLUKRU

Podcasty o smaczkach macierzyństwa i tacierzyństwa o których nikt nie mówi 🤫 Sprawdź pierwszy sezon: Ciąża bez tabu 🤰🏼
Strona internetowa podcastu

Słuchaj 2BEZLUKRU, Kolorowe Bajki dla Dzieci 🎧✨ Najlepsze bajki do słuchania | Audiobooki dla dzieci ✨ i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v8.7.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/13/2026 - 6:22:53 AM