Rodzi się rodzic

• afirmacje dla zmęczonej Mamy

  W tym odcinku znajdziesz przestrzeń tylko dla siebie - spokojną, czułą i wspierającą. Przygotowałam afirmacje, które mogą pomóc Ci odetchnąć, poczuć się zaopiekowaną i przypomnieć sobie, że jesteś wystarczająca. To słowa jakby od bliskiej przyjaciółki, która rozumie Twoje zmęczenie i chce dodać Ci sił.Usiądź wygodnie, zamknij oczy i pozwól, by te zdania otuliły Cię ciepłem i spokojem.Więcej treści znajdziesz na moim instagramie @rodzi.sie.rodzic

  --------  

  8:34

  --------

  8:34
• czuły start - hypnobirthing i karmienie piersią

  Jak przygotować się do porodu bez lęku i zacząć karmienie piersią bez presji?W tym odcinku rozmawiam z Karoliną - położną, doradczynią laktacyjną i instruktorką hypnobirthing. Rozkładamy na części pierwsze najtrudniejsze początki karmienia i mówimy wprost: nie musisz wiedzieć wszystkiego. Wystarczy, że nie jesteś w tym sama.Poruszamy też temat relaksacji w ciąży, zaufania do ciała i momentów, w których warto poprosić o pomoc.💬 To rozmowa o czułości, fizjologii i wsparciu - od porodu po pierwsze dni z dzieckiem.🔗 Karolinę znajdziesz tutaj @lawendowa.polozna📅 Nowe odcinki w każdy piątek o 11:20

  --------  

  1:13:16

  --------

  1:13:16
• samotność w rodzicielstwie

  Pierwsze miesiące w życiu rodzica to bez wątpienia wyjątkowy czas wypełniony wieloma, pięknymi momentami. Ale jest w nim również wiele skrajnych emocji a w tym...samotność.Bo kto by się jej tu spodziewał skoro ma się towarzystwo przez 99% dnia?W tym spontanicznym odcinku mówię o tym co mnie ostatnio poruszyło - posłuchaj, może też tak masz?Zapraszam Cię na mój Instagram - tam znajdziesz wiele dodatkowych treści a także wspaniałą grupę rodzicó[email protected] odcinki podcastu co piątek o godzinie 11:20

  --------  

  20:52

  --------

  20:52
• 9 miesięcy rozmów - Pozytywny test. I co dalej?

  W pierwszym odcinku mojej szczerej serii o ciąży bez lukru opowiadam o tym, jak dowiedziałam się, że jestem w ciąży - bez pięknych, romantycznych okoliczności, za to z łopatką do kuwety i całym wachlarzem emocji.Rozmawiam o radości, niedowierzaniu, testach (dużo testów), panice, pierwszym USG, reakcji najbliższych… i tej dziwnej zazdrości o własne dziecko.O emocjach, o których nikt mi wcześniej nie mówił, a które - jak się okazało – są totalnie normalne.Jeśli właśnie jesteś na początku tej drogi (albo wspominasz swój początek) - ten odcinek jest dla Ciebie 💛🗓️ Nowe odcinki co piątek o 11:20📩 Masz pytania, refleksje albo chcesz się podzielić swoją historią? Znajdziesz mnie na Instagramie: @rodzi.sie.rodzic📌 Na moim IG znajdziesz też ściągę: co i kiedy ogarniać po pozytywnym teście

  --------  

  13:49

  --------

  13:49
• Mama trojaczków opowiada part I

  Potrójne szczęście - rozmowa z mamą trojaczkówCo czuje kobieta, która dowiaduje się, że pod sercem nosi nie jedno, nie dwoje, ale troje dzieci? Jak wygląda ciąża trojacza, poród i codzienność z trójką maluchów na raz? W tym odcinku rozmawiam z wyjątkową mamą, która dzieli się swoją historią - szczerze, ciepło i bez lukru.Odcinek jest podzielony na dwie części - słuchasz części pierwszej.Instagram Mirki @m_riraa💬 Podziel się swoimi przemyśleniami lub napisz do mnie na Instagramie: @rodzi.sie.rodzic🎧 Obserwuj podcast, by nie przegapić kolejnych odcinków!

  --------  

  1:11:24

  --------

  1:11:24

Więcej Dzieci i Rodzina podcastów

Trendy w podcaście Dzieci i Rodzina

O Rodzi się rodzic