El agua es imprescindible para la vida y está muy vinculada a la salud cardiovascular. En este espacio, la Fundación Española del Corazón -a través de su programa PASFEC de alimentos y salud- nos informa sobre los tipos de agua y nos da recomendaciones sobre su consumo más cardiosaludable.   Escuchar audio

El verano tiene sus propios problemas para la salud: uno de ellos son las picaduras. El buen tiempo nos invita a realizar escapadas al aire libre o a dormir con las ventanas abiertas. Esas situaciones propician que podemos sufrir la incómoda compañía de insectos como los mosquitos, las avispas y las abejas.   Escuchar audio

Nos suenan porque forman parte de todo análisis de sangre, pero quizá no se habla tanto de ellos como del famoso colesterol. Y, sin embargo, tienen muchas cosas en común, incluidos sus efectos negativos para la salud cardiovascular cuando su nivel es demasiado alto. Desde la Fundación Española del Corazón nos hablan de los triglicéridos. Escuchar audio

El ejercicio físico es la mejor vacuna frente a la diabetes y sus complicaciones. Esta ha sido una de las principales conclusiones del reciente Congreso de la Sociedad Española de Diabetes celebrado en Las Palmas. Escuchar audio

Las frutas y las hortalizas aportan una buena cantidad de nutrientes considerados saludables. En este espacio, la Fundación Española del Corazón nos informa sobre la forma de consumo más recomendable y sobre los criterios que el PASFEC (Programa de Alimentos y Salud de la Fundación Española del Corazón) establece para garantizar que los envasados de frutas, verduras y hortalizas sean realmente cardiosaludables. Escuchar audio